Si vous ne pouvez pas vous arrêter de faire cela la nuit, faites vérifier votre thyroïde

Cette habitude nocturne commune pourrait être un signe de quelque chose de plus sérieux.


Les problèmes thyroïdiens peuvent se manifester dans une grande variété deSous-symptômes subtils que cela peut être facile à négliger. Malheureusement, ignorer ces signes que vous devez vérifier que votre thyroïde vérifie peut être risqué, car une maladie thyroïde non traitée peut causer d'autres complications graves pour la santé. C'est pourquoi il est important de faire attention aux symptômes potentiels et, selon des experts, il y a un signe de problèmes de thyroïde que vous pourriez rencontrer tous les soirs. Lisez-le pour savoir quel est l'événement courant que vous devez faire vérifier votre thyroïde et pour plus de symptômes d'un problème de thyroïde,Si cela se produit lorsque vous mangez ou buvez, vous avez besoin de votre thyroïde vérifiée.

Si vous ronflez la nuit, cela pourrait être un signe d'une thyroïde sous-active.

Woman sleeping
Stock-Asso / Shutterstock

Le ronflement a un certain nombre d'explications potentielles, un problème de thyroïde étant l'un d'entre eux. Les perturbations respiratoires sont assez courantes chez les personnes atteintes d'hypothyroïdie ou une thyroïde sous-active. "Les personnes atteintes d'hypothyroïdie peuvent ressentir de l'apnée du sommeil, ce qui peut causer du ronflement", déclareSapna Shah, MD, unEndocrinologue avec Paloma Health. Bien que toutes les personnes qui restent des expériences d'expérience du sommeil, une affection où votre respiration s'arrête et commence à plusieurs reprises toute la nuit, c'est une cause de ronflement de la tête. "La glande thyroïde fait des hormones qui régissent le taux métabolique de votre corps. Lorsque la glande thyroïde ne fait pas assez d'hormones thyroïdiennes, vous pourriez ressentir des symptômes qui se sentent comme le corps ralentissant, comme la fatigue, les crampes musculaires ou une humeur déprimée. Alors , l'apnée du sommeil associée à l'hypothyroïdie peut être due à une augmentation du mucus dans les voies respiratoires supérieures, la diminution de la fonction pulmonaire ou le gain de poids - un symptôme commun de l'hypothyroïdie », explique-t-elle.

Ce n'est pas seulement à propos de l'apnée du sommeil, cependant. CommeLeann Poston, Md, unmédecin agréé et expert en santé Pour Vestor Medical, Notes, "L'hypothyroïdie peut également entraîner une rétention de liquidités et des tissus gonflés, qui peuvent aggraver le ronflement." De plus, certains symptômes de l'hypothyroïdie comme «la langue élargie gonflée, les muscles respiratoires faibles et le gain de poids» peuvent contribuer au ronflement. Une étude de 2007 publiée par leJournal de physiologie et de pharmacologietrouvé que la stabilisation hormonale danspersonnes avec hypothyroïdie gravité de ronflement réduit. Et pour plus de raisons de voir un médecin,Si vous remarquez cela sur vos ongles, procurez-vous votre vérité sur la thyroïde, disons des médecins.

Il existe d'autres symptômes notables de l'hypothyroïdie.

Shot of a young man feeling ill while sitting on a sofa at home
issue

Beaucoup de gens ronflent, mais pas tous n'ont d'hypothyroïdie. Si vous rencontrez d'autres symptômes d'hypothyroïdie, vous devriez certainement voir un médecin. Poston dit que certains symptômes courants de l'hypothyroïdie incluent «la sensibilité au froid, à la constipation, à la peau sèche, à la perte de cheveux et à la prise de poids inexpliquée». AutreSymptômes communs de l'hypothyroïdieSelon le Service national de la santé (NHS), incluez la fatigue, la dépression, les mouvements et les pensées lents et les douleurs musculaires, les crampes et la faiblesse.

"Si vous êtes inquiet pour le sommeil Apnée ou d'autres symptômes, envisagez de tester votre thyroïde, car une maladie thyroïde non traitée peut mettre des patients à risque de problèmes plus graves tels que les maladies cardiovasculaires, l'ostéoporose ou l'infertilité", déclare Shah. Et pour des préoccupations de santé plus tardive,Si vous prenez ce médicament commun pour dormir, arrêtez-vous maintenant, une nouvelle étude dit.

Et il y a d'autres signes d'apnée du sommeil pour rechercher.

Woman experiencing fatigue at home
Refuge

Alors que l'apnée du sommeil est une cause commune de ronflement, beaucoup de gens ronflent sans cette condition. Shah recommande d'être vérifié pour l'apnée du sommeil "Si vous avez des symptômes plus connexes tels que la douleur thoracique la nuit, mal la gorge le matin ou la somnolence extrême pendant la journée." Autre communSymptômes de l'apnée du sommeil, par la clinique Mayo, incluez la bouche sèche le matin, des maux de tête du matin et des difficultés à dormir. Sleep Apnea peut être une condition grave car elle vous fait arrêter de respirer dans votre sommeil, alors assurez-vous de voir un médecin pour trouver le bon traitement si vous pensez avoir l'apnée du sommeil. Et pour des informations plus utiles livrées directement dans votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.

Une glande thyroïde élargie pourrait également causer du ronflement.

Man sleeping
Refuge

L'hypothyroïdie n'est pas la seule façon dont la glande peut vous faire ronfler. "La glande thyroïde se trouve dans la partie avant du cou à mi-chemin entre la mâchoire et le sternum", déclare Poston. "Si la glande thyroïde devient agrandie en raison de nodules ou d'un goitre [elle] peut faire pression sur les voies respiratoires, augmentant le risque d'apnée du sommeil."

Les chercheurs de l'Université du Wisconsin, Madison, ont constaté qu'une thyroïdectomie pour éliminer tout ou partie d'une glande thyroïde élargieronflement réduit. "L'apnée obstructive du sommeil est évidemment un problème complexe avec de nombreuses causes, mais nous constatons qu'il est encourageant que la thyroïdectomie seule peut apporter des améliorations significatives de près d'un tiers des patients, quelle que soit la taille de la glande" Rebecca SIPPEL , MD, dit dans une déclaration. Et pour plus de perturbations du sommeil, Si vous ne pouvez pas dormir, ce médicament en vente libre pourrait être de la raison pour laquelle les experts disent .


30 Tweets les plus drôles de Ryan Reynolds
30 Tweets les plus drôles de Ryan Reynolds
Les 10 meilleurs jeux pour les couples pour renforcer votre lien
Les 10 meilleurs jeux pour les couples pour renforcer votre lien
Retour dans la zone de danger: la suite "Top Gun" officiellement a un titre
Retour dans la zone de danger: la suite "Top Gun" officiellement a un titre