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Vous l'avez vu dans votre baignoire, sur votre éponge ou votre machine à laver et probablement dans le tiroir de la chaussette de votre adolescent: il est moule, le champignon microscopique qui aime vivre dans des endroits sombres humides. Mais saviez-vous que les choses ne sont pas simplement brutes?

Cela peut être nocif pour votre santé, conduisant à des nausées, des comas, même du cancer.

Selon leEPA, les moules peuvent pousser sur presque tout ce que l'humidité est présente (y compris votre bouche). Mangez ceci, pas ça! La santé a parcouru les dernières revues et études médicales à la découverte de 15 façons que la moisissure de la maison pourrait vous rendre malade - et comment vous pouvez y faire face.

Si vous aimez une bonne pb & j, réfléchissez à deux fois sur la marque que vous utilisez: il peut être moisi. Selon leSociété de toxicologieLes cacahuètes sont la nourriture la plus susceptible d'être contaminée par l'aflatoxine, une espèce de moule dangereuse. Alors que certains de ces moules peuvent être tués par rôtir les cacahuètes, cela ne fonctionne pas à chaque fois. Les aflatoxines sont extrêmement toxiques et de grandes quantités peuvent provoquer des vomissements, des convulsions, un cancer du foie, une hémorragie, un coma et la mort.

Le rx: "Vous pouvez réduire votre exposition à l'aflatoxine en n'achetant que les grandes marques commerciales de noix et de beurres de noix et en éliminant les noix qui semblent moisi, décolorées ou ratatinées", conseille l'Institut national du cancer. "Pour aider à minimiser les risques, l'Administration américaine de la nourriture et de la drogue (FDA) teste des aliments pouvant contenir des aflatoxines, tels que des cacahuètes et du beurre d'arachide. À ce jour, aucune épidémie de maladie humaine causée par les aflatoxines n'a été signalée aux États-Unis, mais telle Les épidémies se sont produites dans certains pays en développement. "

Comment prenez-vous votre café? Du lait? Deux sucres? Mouler? Non merci. Selon une étude de laNsf, votre cafetière est la cinquième chose la plus sale dans la maison américaine moyenne. Cinquante pour cent de toutes les cafetières (le genre avec un panier et une carafe) avaient des moisissures, une levure et des bactéries poussant dans le réservoir. L'environnement sombre et humide est un terrain de reproduction parfaite pour la moisissure - parfois suffisamment pour nous rendre malade.

Le rx: Nettoyez votre cafetière à fond - avec du vinaigre. Remplissez votre carafe avec un vinaigre de pièces égales et de l'eau, brasser jusqu'à ce qu'il soit à moitié vide, éteignez-le et laissez-le reposer pendant une demi-heure, puis remonter et finir de brasser. Le vinaigre désigne votre cafetière et supprime l'accumulation, de sorte que votre tasse de Joe goûtera aussi.

Selon une étude de laNsf55% de tous les jouets pour animaux de compagnie ont été constatés que la croissance des moules. Ca a du sens. Puisque les animaux domestiques portent des jouets autour de leur bouche, ils se recouvert de salive et restent humides. C'est l'environnement idéal pour la moisissure de se reproduire.

Le rx: LesAspca Conseille la lavage des jouets en plastique en eau savonneuse et sécher complètement avant de redonner à Fido. Si vous nettoyez un jouet en peluche, placez-le dans un sac de vêtement et passez-le à travers le lavage au froid avec du savon léger.

Vous avez mis beaucoup de pensée dans ce que votre animal de compagnie mange - mais qu'en est-il des bols le mangeur? Une étude a révélé que 45% de tous les bols pour animaux de compagnie avaient une moisissure de moulage, contre 27% des sièges de toilette. Donc, il est en fait plus sain pour votre chien de boire des toilettes que de manger leur dîner de leur bol.

Le rx: Vous lavez vos propres plaques chaque fois que vous mangez - faites la même chose pour vos animaux de compagnie.

Les humidificateurs sont parfaits pour garder votre gorge de se séparer pendant que vous dormez. Ils créent une vapeur d'eau et la disperseront dans l'air, ce qui augmente le niveau d'humidité de l'air. Les humidificateurs de brume frais sont particulièrement bons pour assouplir les symptômes du froid commun. Le problème vient lorsque les niveaux d'humidité deviennent trop élevés.

Le rx: La clinique Mayo conseille de garder les niveaux d'humidité de votre maison entre 30 et 50% pour éviter les problèmes. Et assurez-vous de nettoyer votre humidificateur chaque semaine pour empêcher la moisissure de pousser à l'intérieur.

Si vous pensez que votre cuisine est la place la plus propre de la maison, vous auriez tort. Une étude de la NSF a trouvé de la moisissure sur des surfaces dans toute la cuisine. Un hauteur de 77% de toutes les serviettes de plateau de tissu testées positives pour le moule.

Le rx: Fossé les torchons. Bien que cela puisse sembler moins respectueux de l'environnement d'utiliser des serviettes en papier, il gardera votre cuisine (et votre famille) plus saine.

Torchons? Vos éponges de plat sont aussi mauvaises. L'étude NSF a trouvé 86% de tous les moules hébergés dans les espaces à plat. C'est parce que vous frottez des morceaux de nourriture de nourriture de nourriture avec l'éponge et laissez-le sécher à l'air - mais cela reste souvent humide, laissant un endroit parfait pour la culture. Voulez-vous frotter que tout sur vos plats propres? Nous ne le faisons pas non plus.

Le rx:Changez régulièrement vos éponges de plat - au moins une fois par mois, peut-être toutes les deux semaines (n'attendez pas jusqu'à ce qu'ils soient friables et malodorants).

Votre porte-brosse à dents est en fait la chose la plus sale dans votre salle de bain (pas vos toilettes). Selon la NSF, 64% de tous les titulaires de brosse à dents ont été testés positifs pour les moules. Parce que pensez-y - quand est la dernière fois que vous avez nettoyé votre porte-brosse à dents? Et comme votre brosse à dents se trouve à l'intérieur, vous mettez ce moule directement dans la bouche.

Le rx: Lavez votre support de brosse à dents dans de l'eau sunsieuse une fois par semaine.

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Les gens ont su les effets néfastes de l'ingération de moule depuis l'Antiquité. Au Moyen Âge, il y avait une épidémie d'ergotisme massive causée par la consommation de pains contaminés. Ces personnes ont subi une gangrène, des maux de tête, des vomissements et toutes sortes d'autres effets secondaires à cause du pain moisi. Tandis que cette souche est rare aujourd'hui, leQUI avertit d'autres moules pouvant causer des maladies et même la mort si vous les mangez accidentellement.

Le rx: Si la nourriture sent le musty ou la moisissure, jetez-la.

C'est sinistre Son sondage pour une raison-noire Moule est une infestation qui apparaît dans les parties de votre maison particulièrement chaudes, humides et humides. Ces spores de moisissure aiment grandir sur du papier humide, du bois, des cloisons sèches et de l'isolation. L'exposition à la moisissure noire est liée à l'empoisonnement de moulage et à la maladie chez l'homme. Selon leCDCCela peut causer une toux et une respiration sifflante chez des personnes ailleurs en bonne santé. En fait, il existe des preuves que l'exposition à la moisissure dans l'enfance peut entraîner l'asthme plus tard dans la vie.

Le rx: Le moule noir toxique est - comme son nom le suggère - noir. D'autres moules sont verts ou gris, il est donc facile à identifier. Prévenir et contrôler la croissance de la moisissure est votre meilleure défense. Gardez les niveaux d'humidité inférieurs à 50% et réparez rapidement des tuyaux qui fuient rapidement. Si vous trouvez un moule noir dans votre maison, portez un respirateur ou un masque classé pour travailler avec de la moisissure pour éviter l'inhalation. Voici quelques conseils pour nettoyer une infestation de moisissure:

• Lavez les surfaces dures avec du savon et de l'eau, ou utilisez une solution de blanchiment (1 tasse d'eau de javel dans 1 gallon d'eau).
• Si vous avez affaire à un tapis moisi, il devra être enlevé. La même chose va pour le moule dans l'isolation et les wallboards - ils devront aller.
• Les revêtements de sol et les murs endommagés par les inondations doivent se dessécher rapidement pour éviter la croissance du moulage - mais si votre maison est inondée, elle peut également être contaminée par des eaux usées (EWWW). Prenez des objets moisis à des espaces de vie dès que possible pour éviter de se propager.

Entre deux fougères? Assurez-vous qu'ils sont propres, car ils peuvent parfois inviter un moule invité indésirable. Cette contamination se produit dans les plantes ou dans le sol de la chaussure, car le moule s'épanouit n'importe où, il y a de la nourriture et de l'humidité avec une température chaude. Lorsque le moule pousse sur vos plantes, il pourrait sembler blanc et flou ou poussiéreux. Ces spores sont libérées dans les airs, où vous pourrez y inhaler et souffrir de réactions allergiques ou même de maladie chronique.

Le rx: Si vous voyez le moule sur vos plantes d'intérieur, essuyez les feuilles et la tige avec une serviette humide. Prenez la plante à l'extérieur et pulvérisez avec un fongicide pour tuer le moule (Vérifiez d'abord votre centre de jardinage). Ensuite, sculptez la couche supérieure du sol de la chaussure et remplacez-la avant de ramener la plante à l'intérieur. Et n'utilisez pas vos plantes!

La prochaine fois que vous serez prêt à regarder Binge-Watch Marie Kondo, vous voudrez peut-être essuyer votre télécommande de télévision. Selon leNsfC'est l'une des choses les plus sales de votre maison - je veux dire, quand la dernière fois que vous pensiez assainir votre télécommande? Dans une étude, 14% de toutes les télécommandes avaient poussé de la moisissure sur eux avec d'autres objets méchants qui peuvent causer des maladies.

Le rx: Essuyez votre télécommande une fois par semaine. Retirez d'abord les piles, puis frottez la télécommande avec un chiffon imbibé d'alcool à frotter. Utilisez des tampons de coton imbibés dans la même solution pour nettoyer doucement autour des boutons.

Les joueurs savent ce que c'est que de pouvoir passer à travers un niveau difficile (ou dix). Mais que arrive-t-il au contrôleur après avoir été serré dans vos paumes en sueur pendant des heures? Le moule et les bactéries commencent à se développer. Et la plupart d'entre nous ne pensons pas à nettoyer les contrôleurs après un combat de patron-59% d'entre eux avaient une croissance du moulage. Yuck.

Le rx: Nettoyez votre contrôleur avec une lingette antibactérienne de temps en temps.

Si vous souffrez d'asthme, faites attention à la moisissure. Selon leEPA, inhalant ou toucher le moule peut provoquer une attaque d'asthme. C'est parce que toucher une source de moisissure peut envoyer les spores dans l'air. Les personnes atteintes d'asthme qui inspirent la moisissure ont tendance à avoir une fonction pulmonaire inférieure pour commencer, et le corps perçoit le moule comme un envahisseur - de sorte que leurs poumons se contractent et produisent plus de mucus. Cette réaction peut provoquer une étanchéité thoracique, une toux, une respiration sifflante et l'incapacité de respirer - une attaque d'asthme.

Le rx: L'American Lung Association Conseille de rester à l'écart de la moisissure si vous avez de l'asthme. Gardez votre salle de bain propre, utilisez un moniteur d'humidité dans votre maison et ne sortez pas si les chiffres de moulage sont élevés.

Université de Michigan Les chercheurs ont constaté qu'une toxine produite par le moule noirStachybotrys Haltarrum Peut tuer les cellules nerveuses essentielles au sens de l'odorat, du moins chez la souris. Même plus effrayant, l'équipe a constaté que cela se produit même avec une dose faible. Le moule noir est également lié à une maladie respiratoire dangereuse chez les humains infants appelé hémorragie pulmonaire, un trouble de saignement dans les poumons causés par l'inhalation des spores de la maison.

Le rx: Des études sur l'effet sur le sens humain de l'odeur sont en cours, il y a probablement plus de choses à venir. Essayez simplement de rester à l'écart de la moisissure noire si possible. Et vivre votre vie la plus heureuse et la plus saine, ne manquez pas ces100 façons que votre maison puisse vous rendre malade.