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Imaginez que vous soyez au cinéma du cinéma quand, tout à coup, le gars devant vous dans la ligne de concession tombe au sol, tremblant violemment, pop-corn se répandre partout - il a une crise. Ou vous parlez à votre mère au centre commercial quand son bras commence à se contracter et qu'elle regarde vide, ne répond à votre voix.

Que feriez-vous? Quoidevrait tu fais?

Beaucoup d'entre nous gèleraient ou paniqueraient probablement. Les saisies peuvent être absolument terrifiantes. Certains sont totalement désactivés, tandis que d'autres ne sont pas aussi évidents - dans chaque cas, c'est ce qui se passe lorsque l'activité électrique dans le cerveau devient Haywire. Et les chances sont, vous connaissez quelqu'un qui en a eu un. Environ 3,4 millions de personnes dans les États-Unis vivent avec l'épilepsie, selon laCDC. Mais vous pouvez aussi avoir une crise pour beaucoup d'autres raisons. C'est pourquoi manger ça, pas ça! La santé a parlé avec des experts médicaux pour savoir comment aider quelqu'un à saisir une saisie.

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Ne panique pas

Nous savons que c'est un difficile. Les saisies peuvent être effrayantes si vous n'en avez jamais vu un. En regardant quelqu'un que vous vous souciez de tomber au sol avec des convulsions est l'une des choses les plus difficiles que vous puissiez imaginer. Mais maintenant n'est pas le moment de paniquer. "Prends une profonde inspiration et ne pas avoir peur", dit Patty Shafer RN, MN, directeur principal des informations sur la santé avec leFondation d'épilepsie. "Aider quelqu'un à avoir une crise est facile. Rappelez-vous ces trois choses: restez. SA SA SOIGNE. Soyez simplement avec eux, gardez-les dans un endroit sûr et transformez-les de leur côté si elles perdent la conscience."

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Ne les laissez pas errer

Vous pourriez être surpris d'entendre que tout le monde n'a pas de crises convulsifes. "Les convulsions pourraient ressembler à une saisie tonique-clonique - vous secouez, d'avoir un ton de corps très rigide, d'effondrer et de perdre votre conscience", déclare le Dr Lance Lee, neurologue de Glendale, en Californie. "Mais cela peut aussi être que vous regardez et ne répondez pas. Certaines personnes viennent de prendre des choses ou de se contracter involontairement, un bras ou une jambe agitant de manière incontrôlable." Certaines personnes errent même pendant les saisies. Alors assurez-vous qu'ils ne marchent pas dans la circulation ou ne tombent pas dans les escaliers - ils ne seront pas au courant de leur environnement.

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N'essayez pas de donner la CPR

Lorsque quelqu'un a une crise, ils peuvent maver la bouche, transformer rigide et passer - leur peau peut même tourner un peu de bleu. N'essayez pas de leur donner des respirations de sauvetage ou de la RCP, sauf indication contraire du personnel d'urgence. "Leur coeur fera battre comme un fou et leur tension artérielle tire, donc c'est l'état d'arrestation cardiaque", déclare le Dr Lee. "Donc, la CPR n'est pas nécessaire parce que leur cœur fonctionne." Lors d'une saisie tonique-clonique, on pourrait sembler que la personne a cessé de respirer - cela se produit lorsque les muscles thoraciques se serrent. Leur respiration reviendra lentement à la normale alors que leurs muscles se détendent.

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Ne les laissez pas rester sur le dos

L'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour aider quelqu'un à avoir une crise est de les transformer de leur côté si elles tombent. "Une personne ayant une crise pourrait baver ou vomir, puis s'étouffer s'ils sont sur le dos", déclare le Dr Elizabeth Felton MD, Ph.D., professeur adjoint au département de la neurologie à laL'universite de Wisconsin-Madison.

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N'essayez pas de les retenir

Les crises convulsives font parfois une personne agressent violemment. Vous ne devriez jamais essayer de restreindre quelqu'un ayant une crise - cela peut conduire à une blessure. Selon leFondation d'épilepsie, les gens ne se battent pas exprès lors d'une crise, mais si vous les retentiez quand ils sont déjà confus, cela pourrait rendre la personne plus agitée et plus agressive.

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Ne leur donne pas un bâton pour mordre

Les gens craignent parfois qu'une personne ayant une crise d'une crise engloutise la langue, alors ils essaient de forcer un bâton dans leur bouche pour mordre. Mais c'est dangereux. Tout d'abord, ils ont des convulsions non contrôlées, elles pourraient donc vous mordre sévèrement. Ou étrangler sur tout ce que vous essayez de leur donner. "Ne rien mettre dans leur bouche - cela inclut vos doigts!" dit le Dr Felton.

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Ne les laissez pas seul

S'assurer que la personne est dans un environnement sûr pendant une crise est essentielle, donc si vous le voyez, restez à leurs côtés. Encouragez d'autres spectateurs à reculer et à donner à la personne une pièce. Cela peut être déroutant et embarrassant de se réveiller sur le sol entouré des visages effrayés d'étrangers complets. Faites de votre mieux pour expliquer calmement ce qui s'est passé, qui et où vous êtes, et ne laissez pas avant de pouvoir le faire.

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Ne les laissez pas rester dans l'eau

Si quelqu'un a une crise dans l'eau, faites-les sortir et appelez le 911. La noyade est un facteur de risque majeur. «Vous pouvez vous noyer lorsque vous avez une crise dans l'eau, que vous soyez dans une piscine ou une baignoire», déclare Shafer. "Si vous tombez face à face, il ne faut qu'une demi-pouce d'eau pour couvrir vos voies respiratoires."

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N'hésitez pas à appeler le 911

Essayez de temps la saisie si vous avez votre montre ou votre iPhone. Si cela dure cinq minutes ou plus, il est temps d'appeler le 911. «Les convulsions qui durent trop longtemps peuvent causer des complications, et c'est une urgence médicale», déclare Shafer. Elle vous recommande d'appeler le 911 s'il s'agit de la première saisie de la personne, ou qu'ils sont blessées, enceintes, ou ils ont plus d'une crise d'affilée sans retrouver la conscience.

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N'essayez pas de leur donner des pilules

Il n'est pas sécuritaire de mettre quelque chose dans la bouche d'une personne quand ils ont une crise. S'ils ne sont pas complètement réveillés et ne savent pas ce qui se passe, ou d'avoir des convulsions, ils pourraient s'étouffer. "Certaines personnes atteintes d'épilepsie sont prescrites des médicaments de sauvetage, utilisés soit pendant une crise prolongée pour aider à l'arrêter, soit après une saisie pour en prévenir plus d'une à la fois", déclare le Dr Felton. "Si le médicament de secours est une pilule, elle ne devrait pas être donnée lors d'une saisie si elles ne le sont pas."

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Ne vous attendez pas à ce qu'ils soient de retour à la normale tout de suite

Il faut du temps pour se remettre d'une tempête électrique dans votre cerveau. La phase posiqueuse est le nom technique du temps suivant immédiatement une saisie lorsque votre cerveau et votre corps commencent à récupérer. Il dure généralement entre 5 et 30 minutes, mais peut être plus long dans le cas de saisies plus graves. "Certains patients peuvent être confondus ou paraître" depuis un moment ", a déclaré le Dr Felton. La personne sera dans un état altéré au cours de cette phase et peut subir une perte de mémoire, une somnolence, des maux de tête, des nausées ou une déficience de la parole. Dans de rares cas, les patients peuvent expérimenterpsychose postictal, caractérisé par des hallucinations, de la paranoïa et de l'agression. Appelez le 911 si vous soupçonnez la psychose posiqueuse.

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Ne supposez pas que c'est l'épilepsie

Les saisies sont un symptôme témoin de l'épilepsie, mais vous pouvez avoir des crises de convulsions sans être diagnostiquées avec la maladie. "Nous examinons vraiment s'il s'agissait d'une saisie provoquée ou non susceptible d'aider à déterminer si une personne a une épilepsie", déclare le Dr Lee. "Non provoqué signifie que la personne est autrement saine, aucune fièvre, pas de drogue, un scan normal du cerveau et du bleu, ils ont une crise. Les crises provoquées se produisent à cause d'une raison. Vous avez une infection à la vessie, une infection de la vessie, vous avez eu un Fièvre élevée, vos électrolytes sont hors de contrôle, votre corps est sous beaucoup de stress. Cela peut arriver à quiconque. Je pourrais avoir une fièvre de 105 et avoir une crise de crise. Cela ne signifie pas que vous avez une épilepsie. Et comme médecin , Je ne traiterais pas ces saisies du tout. Je traiterais la fièvre. Il y a une énorme différence. "

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Si vous avez l'épilepsie, ne manquez pas vos médicaments

En parlant de médicaments - si vous avez de l'épilepsie, vous suivez votre régime de traitement est essentiel. «Nous avons beaucoup d'excellents médicaments pour traiter les convulsions», déclare le Dr Lee. "Parfois, les gens s'inquiètent des effets secondaires, mais il y a tellement plus d'avantages que de préjudice dans ces médicaments. Lorsque vous avez une crise, vous pourriez tomber dans la salle de bain seule et frapper ta tête. Vous pouvez conduire et écraser votre voiture, et finissent par tuer toi-même ou quelqu'un d'autre. C'est le genre de conséquences dont nous parlons. " Les médicaments sont très efficaces lorsqu'ils sont pris correctement - selon la Fondation Epilepsie, ils travaillent sur 7 personnes sur 10, alors n'arrêtez pas de les prendre sans que votre médecin. Et vivre votre vie la plus heureuse et la plus saine, ne manquez pas ces70 choses que vous ne devriez jamais faire pour votre santé.