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Selon un 2018étudierChaque année, plus de 600 000 patients subissent un traitement allant des projections de cancer du sein et des laboratoires de pré-opération à la chirurgie élective - ils n'ont pas besoin, ce qui augmente jusqu'à 282 millions de dollars de dollars. Beaucoup de gens ont tendance à penser "pourquoi pas?" Lorsque leur médecin suggère un test, une intervention chirurgicale ou une autre procédure, mais il y a tellement de raisons de résister.

Non seulement cette visite supplémentaire des médicaments, une intervention chirurgicale ou un médecin peut-elle mettre un dent dans vos finances, cela pourrait également compromettre votre santé. Nous avons demandé à certains des meilleurs experts en santé de la nation pour des conseils sur la manière d'éviter un traitement médical inutile et de ce qu'ils avaient à dire était une extrême-œil.

Un deuxième avis n'a jamais blessé à personne, surtout si vous avez une chirurgie élective, explique Bethesda, MD InternistMatthew Mintz, MD. "Certaines chirurgies sont" émergentes ", ce qui ne signifie pas que la chirurgie pourrait être une vie mortelle, telle qu'une appendicectomie d'appendicite aiguë. Cependant, la plupart des chirurgies sont" électives ", ce qui signifie que le retardement de la chirurgie ne te tuera pas nécessairement", dit-il. Les exemples incluent les remplaçants de la hanche et du genou, la chirurgie de la colonne vertébrale, les hystérectomies, etc. «Parfois, les patients ont peur d'avoir un deuxième avis car ils ne veulent pas offenser leur chirurgien», poursuit-il. "Tout bon chirurgien n'est pas menacé d'un deuxième avis, et certains le recommanderont même." Vous voudrez peut-être aussi envisager d'obtenir un deuxième avis d'un non-chirurgien. "Par exemple, les réparations méniscales sont assez courantes. Ils sont généralement efficaces et ont un risque minimal", souligne-t-il.

Un test de dépistage est un test qui recherche une maladie précoce chez les patients sans symptômes, par exemple, des mammographies et des coloscopies. Obtenir des tests de dépistage appropriés sont essentiels à la longévité et à la santé. Cependant, plus de tests ne sont pas nécessairement meilleurs, souligne le Dr Mintz. "Les faux positifs se produisent naturellement et peuvent entraîner des préoccupations inutiles, des tests supplémentaires et même des procédures inutiles", explique-t-il. Bien que les faux positifs soient inhérents à tous les tests de dépistage, ils sont pires quand ils sont trop tôt, trop tard ou trop souvent. "Par exemple, alors qu'il y ait une controverse concernant l'obtention de mammographies entre 40 et 50 ans, les femmes ne devraient pas obtenir des mammographies avant 40 cas", poursuit-il. "Même si vous avez entendu parler d'une femme qui a eu un cancer du sein avant 40 ans, il est très rare et n'a probablement pas été diagnostiqué avec une mammographie."

Dans ces mêmes lignes, la numérisation de l'ensemble du corps est beaucoup plus susceptible de produire de faux positifs qui conduiront à des tests supplémentaires inutiles ou pire, déclare le Dr Mintz. "Il y a plusieurs entreprises offrant des" médecins virtuels ". Celles-ci sont chères, non couvertes par l'assurance et non seulement inutiles, mais à cause de faux tests positifs, pourrait être nocif. "

Presque tout le monde tombe malade - surtout pendant une méchante saison de froid et de grippe comme nous vivons cette année. Que ce soit un mal de gorge ou une bronchite, la plupart des maladies des voies respiratoires supérieures sont causées par des virus. Et, le Dr Mintz souligne, les virus ne sont pas affectés par des antibiotiques. "La plupart des maladies virales prennent plus d'une semaine à résoudre", explique-t-il. "Ainsi, des personnes malades depuis plus de quelques jours et ne sont pas améliorées avec les médicaments contre les comptoirs, peuvent aller voir leur médecin et demander des antibiotiques." Bien qu'il existe certaines conditions qui garantissent des antibiotiques, la plupart des gens n'en ont pas besoin. "L'inconvénient de prendre des antibiotiques n'est pas seulement les effets secondaires des médicaments, mais également le fait qu'ils peuvent affecter les bactéries saines dans votre intestin et peuvent causer des problèmes sur la route", poursuit-il. De plus, la surutilisation des antibiotiques conduit à une résistance dans de nombreuses bactéries. "Cela signifie que les antibiotiques que nous devons traiter des infections bactériennes ne peuvent plus être efficaces."

Dans quelle mesure connaissez-vous votre doctorat et votre record de votre médecin et de votre hôpital? Avant de voir un expert médical, vous devriez faire vos devoirs à l'avance, exhorte le bien-être expertKelly Bryant. "Je travaille avec deux populations qui ont tendance à avoir un certain nombre d'interventions médicales inutiles: les femmes enceintes et les personnes âgées et actifs", explique-t-elle. "En ce qui concerne soit, il est impératif que vous connaissez la réputation (et si possible, les statistiques) de votre praticien et, le cas échéant, l'hôpital où ils pratiquent."

Par exemple, de nombreuses femmes enceintes supposent qu'ils seront celui pour éviter une induction inutile ou Césarienne-lorsque la pratique a une Césarienne 50% ou le taux d'induction de 90%. « Si votre médecin est réticente à divulguer ces chiffres et que vous êtes à la recherche d'une naissance naturelle, que vous devez donner une pause. » De même, si vous rencontrez un problème musculo-squelettiques chroniques, comme le bas du dos, du genou ou de douleur à la hanche, il est important de connaître la réputation de votre médecin. « Si vous ne voulez pas la chirurgie, ne prenez pas votre ami recommandation pour le meilleur chirurgien-ils orthopédique veulent pratiquer la chirurgie! » t-elle. « Recherchez des personnes qui ont eu un grand, un traitement non chirurgical, si c'est ce que vous voulez. »

En bout de ligne? « Ne vous attendez jamais à être l'exception à la règle. Vous n'êtes pas susceptible de changer la façon dont votre médecine pratique chez le médecin, afin de trouver un médecin qui pratique la médecine la façon dont vous voulez traiter. »

Lorsque vetting votre médecin, assurez-vous toujours de savoir s'ils ont des conflits d'intérêts. « Est-il / elle un certain type de relation avec une entreprise laser particulier, des médicaments ou d'un protocole de traitement? » fait remarquerNiket Sonpal, MD, NYC interniste et gastroentérologue.

Éviter des examens médicaux réguliers est jamais une bonne idée. Non seulement les problèmes de santé glisser à travers les mailles du filet et éventuellement aggraver, mais votre médecin peut également vous aider avec des méthodes de prévention, explique le Dr Sonpal. « Obtenir des contrôles réguliers afin que les problèmes ne dégénèrent pas, » il exhorte.

La beauté de l'Internet est que vous avez tant de ressources médicales à portée de main. « Visitez le site Web de la Mayo Clinic pour des informations précises, objectives et soigneusement Info brute qui détaille le traitement typique pour les affections / maladies », suggère le Dr Sonpal. En outre,Le choix sagementest une autre ressource. « Ils ont une initiative qui vise à faire la lumière sur les traitements médicaux inutiles. »

l'aspirine bébé peut prévenir les crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, explique le Dr Mintz. Jusqu'à une date récente, ils ont été recommandées pour la plupart des adultes, en particulier les personnes âgées. Toutefois, des données récentes suggèrent que ce bénéfice est toujours là, que les risques qu'ils causent-ce qui peut entraîner des saignements d'estomac et hémorragiques coups ne sont pas-compensés par les avantages. « Nouvelles recommandations suggèrent une utilisation plus limitée de l'aspirine de bébé seulement les patients à risque élevé », dit-il. « Ainsi, même si vous avez pris un bébé aspirine par jour pendant des années, demandez à votre médecin s'il est encore nécessaire. »

Il existe d'innombrables offres sur Internet et ailleurs qui pourraient sembler en bonne santé, mais sont inutiles, potentiellement dangereux, et pourrait être sérieusement dangereux pour votre santé. « Purifie, colonics, et tout ce qui dit « détoxifier » sont en haut de la liste, mais il y a beaucoup plus », explique le Dr Mintz. Vous devriez également vérifier auprès de votre médecin au sujet des vitamines ou des suppléments que vous pourriez prendre. « Tout simplement parce que vous pouvez l'acheter dans un magasin de pharmacie ou à l'épicerie sans ordonnance ne signifie pas qu'il est bénéfique pour vous ou même en sécurité », il rappelle.

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