Les médecins vous avertissent de ne pas prendre trop de cette vitamine en ce moment
Trop d'une bonne chose peut avoir un effet indésirable, même au milieu de Coronavirus.
Un nouveau document médical à émaner du Royaume-Uni conseille aux patients d'éviter de prendre des "mégadoses" de la vitamine D au milieu de l'actualité que le supplément peut soutenir son système immunitaire pendant l'épidémie de coronavirus. Cette mise à jour vient après une publication récemment publiéeétude médicale Cela a montré une forte corrélation entre ces taux de complément clés et de mortalité qui sont venus avec le coronavirus:Vitamine D.
L'un des aspects les plus difficiles de la pandémie coronavirus est l'aperçu de la médecine apparemment sur des meilleures pratiques pour éviter de tomber malade. Il y a quelques semaines il y a quelques semaines, une équipe de recherche dirigée par l'Université du Nord-Ouest a regardéCOVID-19 [feminine Les cas d'hôpitaux et de cliniques de la Chine, de la France, de l'Allemagne, de l'Italie, de l'Iran, de la Corée du Sud, de l'Espagne, de la Suisse, du Royaume-Uni et des États-Unis. Ils ont découvert une forte corrélation entreDéséquilibre de vitamine D et taux de mortalité de la contagion mortelle Covid-19.
Mais dans un papier publié par leJournal médical britannique, les médecins notent que l'inondation du corps avec de la vitamine D peut provoquer une toxicité et une preuve de zéro qui prenant le supplément empêche le coronavirus. "Il n'existe pas de preuves scientifiques solides pour montrer que des prises très élevées (c'est-à-dire des suppléments méga) de la vitamine D seront bénéfiques pour prévenir ou traiter Covid-19," le rapport se lit. "On a mis en évidence des risques pour la santé avec des apports de vitamine D excessives, en particulier pour ceux qui ont d'autres problèmes de santé tels qu'une fonction rénale réduite."
Vie de Yahoorapports:
«Beaucoup de gens ont des taux de vitamine D peu élevés de vitamine D, en particulier en hiver ou si confinés à l'intérieur, car le soleil de l'été est la principale source de vitamine D pour la plupart des gens», écrit les auteurs. "Prendre un supplément quotidien ... et manger des aliments qui fournissent une vitamine D est particulièrement important pour ceux qui isolent auto-isolent avec une exposition limitée au soleil". Les aliments riches en vitamine D comprennent des poissons gras (tels que le saumon et le thon), les champignons de Portobello, le lait fortifié et le yogourt et les œufs.
Mais des doses élevées de la vitamine - que les auteurs se réfèrent à des «méga doses» peuvent être extrêmement dangereuses.
Le document se présente sur les talons d'une étude suggérant que la carence en vitamine D peut être liée à des taux de mortalité plus élevés avec Covid-19. Mais le rapport avertit les individus à ne pas simplement commencer à prendre ces méga doses. "La propagation continue du nouveau virus SARS-COV-2 et la maladie Covid-19 provoquée par SARS-COV-2, a permis de demander une supplémentation vitamine D à haute dose généralisée", écrit les auteurs. "Ces appels sont sans soutien d'études pertinentes chez l'homme à l'heure actuelle, mais plutôt basées sur des spéculations sur des mécanismes présumés."
Comme dans le cas de la plupart des directives relatives à la santé, une approche équilibrée est essentielle, ainsi qu'une dose saine de scepticisme concernant tout traitement curatif. Il n'y a aucune preuve que la vitamine D guérira quiconque deCOVID-19 [feminine ou même empêcher la contraction du coronavirus. Passer du temps à l'extérieur, cependant, et obtenir une bonne vieille vitamine D via Sunshine? Vie saine et sort des portes (et pas à l'intérieur) est clairement corrélée à éviter la maladie.