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Le port d'un masque est l'un des moyens les plus simples et les plus efficaces de prévenir la propagation de Covid-19. Malheureusement, il y a des effets secondaires bénins qui peuvent se produire en raison de l'habitude de la santé cruciale. Voici 5 nouveaux effets secondaires des masques, selon les experts, et des conseils sur la façon de prévenir et d'éviter les qui ne se rapportant pas amerrissage votre masque tout à fait! Lire sur et assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas cesSans signes que vous avez déjà eu Coronavirus.

Maskne est le terme non officiel pour décrire l'acné Mechanica, « l'acné de la friction du masque et aussi de l'humidité et de bactéries dans la zone de masque », explique Nazanin Saedi, MD, directeur, chirurgie laser Jefferson et Centre de dermatologie esthétique. « L'acné est une maladie de la peau multifactorielle avec quatre principaux facteurs qui contribuent à ces lésions tenaces que vous voyez sur votre visage », ajouteNicole Ruth, DOde@thedermdoctor. "Les facteurs sont Propionibacterium acnes (P. acnes), la surproduction de sébum, la kératinisation et l'inflammation anormale." Le port d'un masque ajoute d'autres facteurs à l'équation en raison de frottements répétés sur votre peau, et conduisant à l'obstruction des unités pilo provoquant une distribution unique de l'acné de votre masque.

Les bonnes nouvelles sont, il y a des choses que vous pouvez faire pour prévenir et traiter qui ne comportent pas d'abandonner votre masque de sauvetage. Pour garder se produire en premier lieu, hydrater et hydrater la peau pour protéger la barrière cutanée, suggère le Dr Saedi. « Vous pouvez utiliser l'acné des médicaments, mais être doux pour éviter l'irritation trop, ce qui peut compromettre la barrière de la peau et entraîner une plus poussées » t-elle. Aussi, assurez-vous de laver fréquemment votre masque pour éviter que la saleté et l'accumulation de maquillage, et essayer d'éviter de porter le maquillage. Dr. Ruth suggère une autre méthode pour traiter maskne, la thérapie LED à l'aide de la lumière bleue,prouvé scientifiquementpour aider à P. acnes. « Utilisé pendant des années par les dermatologues, diode électroluminescente (LED) thérapie avec lumière bleue a été signalé pour améliorer l'acné et est une option de traitement bénéfique pour l'acné, » dit-elle.

S'il semble que votre souffle a empiré et a été particulièrement puant au cours de la pandémie, ou vous avez connu une incidence accrue de gingivities et / ou des cavités, cela peut être dû à votre masque. « Masque bouche» est un phénomène nouveau né de Covid », explique le Dr Heather Kunen, DDS, MS, co-fondateur derue faisceau. « Lorsque nous portons des masques, souvent nous respirons par notre bouche plutôt que par notre nez. Bouche-respiration peut conduire à la bouche sèche et les séquelles résultant de l'halitose, les cavités et les maladies des gencives », explique.

Vous n'avez pas besoin de prendre votre masque pour éviter la bouche de masque. Cependant, vous devrez peut-être modifier votre méthode de respiration quand il est l'un. « Tout en portant votre masque, faire un effort conscient de respirer par le nez et assurez-vous de rester hydraté afin d'éviter ces effets secondaires néfastes », le Dr Kunen suggère.

Selon unétude de casPublié dansDermatologie clinique et expérimentale, Les masques ont été associés à des dermatoses du visage. Parce que les revêtements de protection du visage, en particulier EPI médical, peuvent « induire l'occlusion et par conséquent un chiffon humide et microenvironnement chaud » - conduisant à des problèmes de peau. La bonne nouvelle? « Le traitement de ces dermatoses [aussi] peut empêcher la contagion Covid-19, parce que les dommages de la peau du visage augmente la sensation de démangeaisons, ce qui induit des personnes à gratter le visage et pour enlever [le] masque, avec une réduction de l'efficacité PPE, » les chercheurs ont expliqué. « Éclatements peut se produire du stress et aussi une irritation de la peau », explique le Dr Saedi.

Similaire au traitement de maskne, le Dr Saedi suggère de garder votre peau hydratée et hydratée et éviter les irritants supplémentaires si possible.

Si vous rencontrez des plaies dans la bouche, il pourrait être le résultat d'une surcroissance-candida équivalent d'une infection à levures autour de votre bouche. « Milieux humides amour de levure », a expliqué le Dr Saïdi. « Candidose orale, alias candidose, est une infection fongique par voie orale qui peut être causée par divers facteurs, notamment:. Sécheresse de la bouche, les antibiotiques, les prothèses dentaires, les corticostéroïdes inhalés (comme un inhalateur d'asthme) et le tabagisme Comme nous commençons à masques d'usure régulièrement une société, il faut se méfier de l'augmentation de l'incidence de la sécheresse buccale qui peuvent survenir en raison de cette nouvelle routine « , ajoute le Dr Kunen.

Afin de traiter la croissance de Candida autour de la bouche, le Dr Saedi suggère de faire une visite (ou une nomination virtuelle) à votre DERM, où ils vous prescrivent probablement des antigions et des topicals anti-levures. Le Dr Kunen recommande également de rester hydraté et lorsqu'il est masqué, faisant un effort actif pour expirer à travers votre nez au lieu de votre bouche », comme cela entraînera une augmentation de la bouche sèche et de la candidose orale», explique-t-elle. De plus, si vous êtes sur des médicaments qui mènent à la bouche et à la candidose sèches, parlez à votre dentiste des substituts salivaires ou de xylitol mâcher des gencives comme moyen d'éviter ces effets secondaires.

Certains experts ont maintenu des patients souffrant de plaies plus froides pendant la pandémie que d'habitude, autour et à l'intérieur de leur bouche. Bien que ceux-ci soient probablement induits par le stress supplémentaire que Covid-19 a ajouté à nos vies, "les masques aggravent", explique le Dr Saedi.

Si vous êtes sujet à des boutons de fièvre, parlez à votre dentiste ou à votre médecin. Ils peuvent prescrire des crèmes topiques d'acyclovir, des médicaments systémiques ou même certains traitements laser qui aident à ces épidémies, déclare le Dr Kunen. Et pour traverser cette pandémie chez vos plus sains, ne manquez pas ces37 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Coronavirus.