Je suis médecin et voici ce qui est sûr à faire pendant Covid

Ces choses qui peuvent être faites en toute sécurité pendant la pandémie.


La fatigue associée à la vie à travers une pandémie est réelle et s'est aggravée car cela semble ne jamais se terminer. Chaque jour, la nouvelle donne des conseils d'événements encore plus et de rassemblements qui sont hors limites ou devraient être minimisés pendant que Covid-19 n'a pas encore été contrôlé. Cependant, certaines choses peuvent être faites en toute sécurité pendant la pandémie. Ce sont les choses que j'ai faites depuis l'émergence de Covid-19 dans notre communauté. Lire sur et assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas cesSans signes que vous avez déjà eu coronavirus.

1

Porter un masque

Refuge

Bien qu'il y ait un débat sur les mandats de masque qui sont institués dans des municipalités, l'efficacité est bien établie. Ce n'est pas seulement pour les patients asymptomatiques, mais même pour les patients atteints de Covid. Il y a unrapport d'une paire de coiffeurs dans le Missouri qui étaient positifs de Covid-19, mais n'ont pas transmis le virus à leurs clients. Même avec au moins 15 minutes de contact, aucun des 139 clients a contracté Covid. Le problème avec des masques est plus la fast-réalité avec laquelle une personne porte le masque. Il doit complètement couvrir le nez et la bouche et être porté constamment en contact étroit avec les autres. Porter un masque permet le maintien de nombreuses activités quotidiennes que nous aspirons à revenir à.

2

Activités extérieures

Man runner wearing medical mask
Refuge

Avec le métier d'hiver, des actifs de plein air deviennent un peu plus difficiles. Lorsque cela est capable de sortir de l'extérieur a été très bénéfique. Être capable de courir ou de marcher avec la famille est un excellent moyen de lutter contre la fièvre de la cabine qui se produit inévitablement avec les ordres de verrouillage. Tant que vous ne participez pas à ces événements avec de nombreuses personnes différentes dans de grands groupes, le risque est suffisamment bas pour que vous puissiez faire plusieurs de ces activités sans masque.

3

Sortir

Delivery man holding paper bag with food on white background, food delivery man in protective mask
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Les restaurants ont reçu de grandes quantités de presse négative sur cette pandémie avec des discussions sur les taux de transmission accrus de Covid-19. Ceci est principalement dû à ces restaurants qui n'ont pas de sièges extérieurs et ont une densité de clients dans un petit espace intérieur. Même à la hauteur de la pandémie, cependant, la prise à emporter a été un excellent moyen de maintenir les entreprises locales à se poursuivre, même si le risque de restauration dans un restaurant a été trop grand. La plupart des restaurants ont rapidement adapté des moyens sans contact pour les clients pour voir le menu ou même payer.

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4

Salle à manger extérieure

Happy young woman wearing protective face mask disinfects her hands with alcohol sanitizer while sitting at table in restaurant on summer day.
Refuge

Il existe des risques évidents associés à une interaction avec quiconque pendant la pandémie, qui peut faire des repas dans un restaurant trop élevé pour certaines personnes. Il existe toutefois des moyens que de nombreux restaurants ont travaillé pour minimiser les risques pour leurs clients. Si un restaurant a pu avoir un service de table à l'extérieur avec une quantité suffisante de distance entre les tables, cela a été une option pour de nombreux clients. Il reste encore un risque, bien sûr, en particulier dans les zones du restaurant qui sont toujours fréquentées par plusieurs personnes dans de petites zones telles que la salle de bain ou le bar. Étant donné que le risque continue d'être présent dans certaines régions du restaurant, le port d'un masque pourrait certainement aider à réduire au minimum le risque de transmission. Bien que ce ne soit pas une entreprise complètement sans risque, il existe des moyens de minimiser vos risques tout en étant capables de garder des restaurants en affaires.

5

Épiceries

Woman holding cabbage in store.
Refuge

L'une des rares entreprises qui ne sont pas fermées en aucun cas, les épiceries ont été un excellent modèle de continuer à fonctionner au milieu d'une pandémie. Bien que d'abord, il y avait des conseils sur la manière de marcher sur le marché et de quelles porte pour entrer et sortir, la réalité est que les mandats de masque étaient les plus efficaces. L'adoption précoce d'un masque obligatoire a permis aux clients de continuer à acheter les aliments nécessaires. Les épiceries ont également ajouté de nouvelles façons de combattre la foule nombreuse dans leurs magasins. La plupart des magasins ont mis en place des heures spécifiquement pour les populations de personnes âgées et plus élevées, ainsi que d'augmenter les options de la limitation des curbsides ou de la maison.

La pandémie de Covid-19 a radicalement changé la vie quotidienne de chacun. De ne pas pouvoir avoir de grandes rassemblements à ne pas pouvoir fréquenter le restaurant du quartier, voire aller au bureau, la vie a l'air très différente en 2020. Il y a des choses que vous pouvez faire cela peut vous rappeler de la vie pré-coovidante et Minimiser toujours le risque de transmission de Covid-19. Et pour traverser cette pandémie chez vos plus sains, ne manquez pas ces35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.


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