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Voici la question: Où pouvez-vous aller en toute sécurité sansmasque facial, avec zéro chance d'attraper Covid-19? En tant que médecin, je connais la réponse: nulle part, sauf votre propre maison. Mais bien sûr, personne ne peut rester à la maison pendant des mois à la fin. Lisez-y pour voir où vous pouvez aller-mais jamais sans masque, et pour traverser cette pandémie chez votre plus sain, ne manquez pas cesSans signes que vous avez déjà eu Coronavirus.

Si vous vivez quelque part où vous ne pouvez pas compter sur les autres portant des masques de visage, vous avez un problème.

Les États-Unis possèdent l'un des taux d'infection Covid-19 les plus élevés et des péages de mort dans le monde. Le port d'un masque a été démontré pour réduire la propagation du virus. Plus de 100 pays ont mis en place une législation pour faire du masque offert obligatoire. Cela pose la question - pourquoi le masque est-il toujours pas obligatoire à travers les États-Unis. Seuls 27 États ont jusqu'à présent fait porter des masques en public obligatoire.

Le saviez-vous?

• Si 80% des personnes portaient des masques, cela aiderait à contenir la propagation du virus plus que d'entrer dans le verrouillage.
• Si 95% du public portait des masques de visage, cela empêcherait 33 000 décès par 1styleOctobre.
• Le port d'un masque réduit le risque de transmission. Saviez-vous que vous êtesmoins probablePour être infecté si vous portez un masque à moins de 0,5 m d'une personne que si vous ne portez pas de masque et que vous êtes à 2 m.

Commençons par les premiers principes:

• La plupart des personnes atteintes d'infection Covid-19 n'ont aucun symptôme et ne sont pas au courant qu'ils l'ont.
• Une personne infectée transmet le virus sur d'autres personnes en respirant les gouttelettes respiratoires et les aérosols contenant des particules virales. Ces particules sont invisibles et vous n'avez aucun moyen de savoir si vous avez expiré aucun, ou si vous avez respiré n'importe quel intérieur de vous.
• Vous pouvez également obtenir les particules de virus à l'intérieur de votre corps si elles sont entre vos mains et que vous mettez vos mains dans la bouche, le nez ou frottez vos yeux.
• Les premiers symptômes de Covid ont tendance à se produire 5 à 10 jours après l'infection de l'infection. Cependant, vous êtes infectieux de 48 heures environ avant que vos symptômes apparaissent d'abord et pour les 14 prochains jours.
• Le masque filtre les gouttelettes infectées dans l'air. L'utilisation d'un masque facial a été démontrée pour ralentir le taux d'augmentation de l'infection. Les pays où l'usure du masque est obligatoire ont des taux de mortalité moins élevés que ceux qui ne le font pas. Les autorités respectées telles que l'OMS et le CDC recommandent l'utilisation de masques faciaux. En savoir plus faits sur les avantages des masques faciauxici.
• Si vous ne savez pas que vous êtes infecté, vous pouvez facilement et involontairement à diffuser cette infection à d'autres, dont certaines seront plus anciennes, plus faibles ou d'autres problèmes de santé tels que le cancer ou le diabète. Certaines de ces personnes mourront s'ils attrapent Covid-19. Je ne veux pas être responsable de cela, n'est-ce pas?

Si vous voulez protéger d'autres personnes autour de vous, veuillez porter un masque.

Vous êtes beaucoup moins susceptible de transmettre le virus à l'extérieur dans l'air libre où il y a des courants de vent et le virus est soumis à différentes températures et humidité. Cependant, l'hiver approche maintenant et nous sommes tous forcés d'entrer à l'intérieur, de la distanciation sociale et de porter des masques est essentiel pour contrôler la propagation virale.

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Vous devriez porter un masque à n'importe quel moment où vous sortez de votre porte d'entrée. Voici quelques scénarios communs. Portez un masque quand:

• Vous êtes dans un espace clos tel qu'un corridor, un ascenseur, un escalator, une boutique, des toilettes publiques, un vestiaire, une chirurgie du médecin, une pharmacie, un bureau, un restaurant, un bar ou une utilisation des transports en commun.
• Vous êtes dans un environnement urbain occupé et vous ne pouvez pas garder à 6 m des autres sur le trottoir, ou dans des carrés bondés ou des zones commerçantes.
• Vous ne devriez pas aller à l'intérieur de la maison de quiconque n'est pas dans votre ménage immédiat ou votre bulle de soutien, mais si vous le faites, portez un masque.
• Vous décidez d'assister à un événement familial avec des personnes en dehors de votre ménage ou de votre bulle de support, telles qu'un mariage ou un enterrement.
• Si vous décidez de faire un voyage ou d'avoir une journée, par exemple, d'un événement sportif, d'un concert, d'un théâtre ou d'un cinéma ou d'un parc d'attractions à thème ou d'un amusement.
• Si vous êtes arrivé au gymnase ou participez à des sports, org allez à regarder des événements sportifs.
• Au travail dans un rôle dans lequel vous servez aux clients face à face ou à partager des espaces de travail ou un équipement.
• Si vous avez besoin de visiter un établissement médical, tel que la chirurgie du médecin, l'hôpital ou toute clinique, maison de soins ou institution médicale. En outre, lorsque vous visitez le dentiste ou l'hygiéniste dentaire.
• Si vous devez aller n'importe où près de toute personne qui a une infection Covid-19, ou qui a été en contact avec le virus et isolant auto-isolant. Ces personnes sont à haut risque, vous devez donc vous éviter.

Il y a quelques faits importants sur votre masque.

• Porter le bontype de masque. Ils doivent être faits de coton, épais, pas extensibles et contiennent un filtre.
• Assurez-vous de couvrir votre nez et votre bouche.
• Mettez-le sur et enlevez-le en utilisant les sangles.
• Toujours le mettre sur le bon côté.
• Lavez votre masque régulièrement - de préférence tous les jours.
• Ne prête jamais votre masque à quelqu'un d'autre ou empruntez quelqu'un d'autre.
• Les bébés et les enfants de moins de 2 ans ne devraient pas porter de masques.

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• Aéroports, ou tout autre terminal de voyage
• Grands événements, tels que des événements sportifs, des concerts ou des spectacles / performances
• Églises, mosquées, synagogues et autres lieux de culte
• Dentistes et hygiénistes dentaires
• Divertissement-Toute salle de divertissement un tel cinéma ou théâtre
• Funérailles et réveille
• Centres de jardinage et Arboretums
• Hôpitaux, chirurgies de médecin, cliniques et tout autre établissement médical
• Institutions par exemple Maisons de soins résidentiels, maisons pour enfants, santé mentale et autres installations de soins
• Emploi - chaque fois que vous partez de votre maison au travail
• Gardez des sites d'ajustement tels que des gymnases et des classes de fitness
• Bibliothèques et librairies
• Musées, galeries d'art et expositions
• Lieux de nuit tels que des bars et des boîtes de nuit
• Bureaux - n'importe où avec espace de bureau partagé
• Toilettes et toilettes publiques
• Quarantaine - Tenir à l'écart de quiconque isolant ou en quarantaine. Si vous devez aller près d'eux, portez toujours un masque.
• Restaurants, cafés, cafés et bars
• Centres commerciaux, magasins et vestiaires
• Parcs à thème, parcs d'attractions, funfairs et carnavals
• Trains souterrains, trains, bus, trams, taxis et toute voiture que vous voyagez, appartenant à quiconque n'est pas dans votre ménage ou votre bulle de soutien
• Visiteurs - lors de la visite des maisons de soins ou de toute personne ou des personnes qui ne vivent pas dans votre ménage ou ne sont pas dans votre bulle de soutien
• Mariages, baptêmes, fêtes d'anniversaire, dîners danses et toute autre célébration
• Rayons X et tout autre ministère des hôpitaux
• Zoos, parcs d'animaux et sanctuaires

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Les jours de simplement sortir n'importe où ont malheureusement disparu. Maintenant, pour rester en sécurité, nous devons faire une évaluation des risques personnels à chaque fois que nous prévoyons de sortir de notre propre porte d'entrée.

Mais si tout le monde le faisait et suivi des règles de contrôle des infections fastidieusement, nous pourrions mieux contrôler la propagation du virus que d'entrer dans un verrouillage époustouflé et prévenir des milliers de décès.

Dans une épidémie récente à unMariage jordanienLe père de la mariée aurait une infection inconsciemment infecté 76 personnes, dont une femme enceinte et une femme de 80 ans avec le cancer du sein décédée. Quelle est la terrible qu'il faut ressentir d'être responsable de cela?

Est-ce vraiment une si grande demande? S'il vous plaît, si vous lisez cela, chaque fois que vous vous préparez à une entreprise dans le monde large, pensez-vous, planifiez, lavez-vous vos mains, transporter un gel à la main, porter votre masque et traverser cette pandémie chez votre plus sain, ne manquez pas ces 35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.