Comment ne pas attraper Covid, selon un médecin

Ce médecin d'urgence voit toujours des patients de Covid et espère que vous n'êtes pas l'un d'entre eux.


Comme marque d'un an de laCOVID-19 [feminineLa pandémie est sur nous, il est difficile de se souvenir de nos vies pré-coovidées. À mesure que les options de traitement ont augmenté, certaines personnes sont devenues moins préoccupées par la prise de précautions de sécurité. Tout autant que tout le monde aimerait se réveiller et avoir la pandémie derrière nous, comme un médecin d'urgence, je continue à voir des cas de Covid. Voici quelques recommandations pour continuer à vous protéger et à protéger votre famille contre Covid. Lu sur et pour assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas ces Sans signes que vous avez déjà eu Coronavirus.

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Vous devez obtenir vos vaccinations

Woman with face mask getting vaccinated, coronavirus, covid-19 and vaccination concept.
Refuge

Les vaccinations récemment font partie du plan de prévention. Les deuxvaccins qui sont actuellement utilisés ont une réduction de 95% de la mortalité. C'est mieux que tout autre plan de prévention que nous avons eu jusqu'à présent. Il existe également de nombreux autres aspects positifs au vaccin qui vont au-delà de la réduction de la mortalité pour la personne vaccinée. Il a également été découvert que ces personnes vaccinées ont également une probabilité beaucoup plus faible de réussir Covid-19 de personne à la personne. Avec la perspective de l'immunité des troupeaux étant beaucoup plus sûre par la vaccination contre Covid-19 que l'infection par COVID-19, les vaccins sont la meilleure option que nous avons en tant que société pour revenir à la vie normale.

2

Vous devez porter vos masques

Woman put on medical protective mask for protection against coronavirus.
issue

L'un des aspects les plus controversés de la prévention, il a été démontré que des masques sont extrêmement importants dans la réduction des cas de Covid-19. Comme nous le savons, c'est un virus respiratoire, le meilleur moyen d'arrêter la transmission consiste à bloquer les particules respiratoires de la personne à la personne. Il a été difficile de faire confiance aux recommandations car elles ont été incitées. Initialement rejeté par des fonctionnaires, la recommandation a maintenant augmenté pour recommander plusieurs masques. La réalité est qu'un masque qui bloque des particules respiratoires d'être transmis d'une personne à une autre a été démontré pour réduire le nombre d'infections COVID-19.

3

Vous devez couvrir votre toux ou éternuer

Sick woman with flu at home
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Couvrant votre toux ou votre éternuement n'est pas roman à Covid-19. C'est des conseils utiles qui réduisent la transmission de Covid-19 ainsi que de la grippe et d'autres virus tels que le rhume commun. Bien qu'il ait été le moyen socialement acceptable de toux ou d'éternuer pendant des années, l'épidémie de Covid-19 a permis de mieux comprendre cette recommandation. Les chercheurs de MIT ont évalué à quel point les particules se déplacent quand une toux individuelle et les résultats sont importants. Ils ont constaté que les particules peuvent parcourir des centaines de fois plus loin de la relaxante et de la toux par rapport à la parole, parfois de 27 pieds. Bien qu'une grande recommandation pour la prévention de Covid-19, il est également essentiel de nombreux autres virus.

4

Vous devez rester à la maison si symptomatique

woman wearing a face mask and peeking out from blinds
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La réalité incessante de la pandémie Covid-19 a conduit à certaines personnes moins fastidieuses avec la distanciation sociale et les activités de groupe. Les gens expliquent leurs symptômes comme des allergies possibles, voire indiquant qu'ils ont eu un covid-19 avant et ne peuvent donc pas être infectés à nouveau. Lorsque ces personnes ne se mettent pas en quarantaine, elles peuvent continuer la propagation du virus dans toute la communauté. En association avec un masque incorrect, je ne isolant pas lorsque symptomatique a attribué à une partie de la transmission continue de Covid-19.

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Vous devez vous laver les mains

Woman Washing her hands with soap and water at home bathroom
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Bien que le lavage des mains ait été connu pour arrêter la propagation des bactéries et des virus pendant de nombreuses années, il continue d'être une recommandation nécessaire à travers la pandémie Covid-19. Au départ, on pensait que Covid-19 pourrait vivre sur des surfaces pendant de nombreuses jours, mais la compréhension actuelle n'est pas aussi extrême. On pense que les particules plus grandes de Covid-19 peuvent continuer à vivre sur des surfaces pendant des heures ou des jours. Si une personne a touché une surface avec une de ces grosses particules, puis touche leur nez, ou des yeux, il est possible de transmettre le virus. L'hygiène des mains est une étape importante pour réduire la transmission de Covid-19, mais constitue également une étape importante pour réduire la transmission de la plupart des agents pathogènes.

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Vous devez rester en bonne santé

Doctor and senior woman wearing facemasks
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De nombreux patients ont annulé des nominations avec leurs médecins de soins primaires ou d'autres médecins de l'année dernière. Initialement, avec l'espoir de reprogrammer quelques semaines seulement plus tard, la pandémie s'est poursuivie plus longtemps que tout le monde pensa initialement. Par conséquent, de nombreux patients n'ont pas vu leurs médecins à plus de deux ans. Cela se traduit par de nombreux patients ayant éventuellement des problèmes médicaux qui sont actuellement non diagnostiqués. Avec des problèmes médicaux systémiques éventuellement inconnus, certains patients peuvent avoir plus de risque de contracter Covid-19.

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Comment traverser cette sécurité pandémie et son son

woman puts on face mask
Refuge

La prévention continue d'être la meilleure défense contre Covid-19. De nombreuses recommandations telles que le port du masque et la lavage des mains n'ont pas changé dans la pandémie. Protection de vous et votre famille contre contracter le virus continue de faire partie de la vie quotidienne. Les vaccins sont la partie la plus récente du plan de prévention contre Covid-19 et représentent l'espoir du retour à la vie normale. Suivez donc les fondamentaux et aidez à mettre fin à cette poussée, peu importe où vous vivez-porter unmasque facialqui s'adapte parfaitement et est double couches, ne voyagez pas, la distance sociale, évitez les grandes foules, n'allez pas à l'intérieur avec des personnes que vous n'éjectez pas avec (surtout dans les bars), pratiquez une bonne hygiène des mains, faites-vous vacciner lorsqu'il devient disponible à vous, et à protéger votre vie et la vie des autres, ne visitez pas ces35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.


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