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Pour masquer ou masque double? Cela a été la question à l'avant-garde de la culture pop dans les dernières semaines, après plusieurs participants à l'investiture du président Biden ont été vus portant deux masques, une posés sur l'autre, et certains experts de la santé ont suggéré de doubler en réponse à de nouvellesCOVID-19 [feminine souches.Mais les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) N'a pas encore changé sa recommandation officielle: L'agence dit tout le monde devrait porter un masque un seul masque qui a certaines caractéristiques. Mais combien de temps a été depuis que vous avez consulté ces lignes directrices? Votre offre de masque actuel encore à la hauteur? Lire la suite pour leurs conseils et essentiels pour assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas cesSans signes que vous avez déjà eu coronavirus.

Ne portez pas des masques qui sont « faits de tissu qui rend difficile de respirer, par exemple, le vinyle. » Aussi évitez ceux en cuir ou en plastique. « Si vous portez des lunettes, trouver un masque qui correspond à près sur le nez ou celui qui a un fil de nez à la formation de buée limite », dit le CDC.

Ne pas porter des masques qui « ont des valves expiratoires ou évents qui permettent des particules de virus d'échapper », dit le CDC. « Le but des masques est de garder les gouttelettes respiratoires d'atteindre d'autres pour aider au contrôle de la source », la direction de l'agence lit. « Cependant, des masques avec des clapets anti-retour ou les évents permettent à l'air d'être expiré à travers un trou dans le matériau, ce qui peut entraîner des gouttelettes respiratoires expulsés qui peuvent atteindre les autres. Ce type de masque ne prévient pas la personne qui porte le masque de transmission Covid -19 à d'autres « .

Pas besoin de masques « destinés aux travailleurs de la santé, y compris les appareils respiratoires N95 ou des masques chirurgicaux », dit le CDC. « Ils sont très difficiles à respirer quand vous les portez bien, »Ladite Rochelle Walensky, le nouveau chef de la CDC, à. CNN Town Hall. « Ils sont très difficiles à tolérer quand vous les portez pendant de longues périodes de temps. »

Le CDC deguide de masquesvous recommande de choisir un masque facial

• A deux ou plusieurs couches de tissu perméable à l'air, lavable
• Complètement couvre la bouche et le nez
• Convient parfaitement sur le côté de votre visage, sans lacunes

Si vous portez un foulard, passe-montagne ou ski masque cet hiver, vous devez le porter sur votre masque. La CDC met en garde que ces accessoires ne doivent pas être portés comme un substitut à un masque.

« Tout le monde devrait porter un masque », a déclaré le Dr Walensky au cours d'une mairie de CNN sur Covid-19 la semaine dernière. « Si vous portez un masque de tissu, il devrait être un masque à plusieurs couches, de sorte que vous avez plusieurs couches de protection potentiel. »

Après la mairie, Walensky tweeté: « S'il vous plaît#Porter un masquepour vous protéger et d'autres de#COVID-19 [FEMININE. Les masques fonctionnent mieux quand tout le monde porte un, mais ils ne sont pas un substitut à la distanciation sociale. Les masques doivent toujours être portés en plus de rester au moins 6 pieds en dehors (en particulier. Intérieur autour de gens que vous ne pas vivre avec). » Elle a inclus un lien vers ladernière brève scientifique sur les masques de CDC, Qui énumère plusieurs études montrant que le masquage communautaire a réduit ou empêché la propagation de Covid.

Maintenant est un bon moment pour vous assurer que vous avez suffisamment de masques, et qu'ils sont d'une qualité suffisante: A partir de 23h59 heure de l'Est mardi, la CDC exige que tous les voyageursà bord des avions, des navires, des trains, les métros, les bus, les taxis et faire des promenades-actions et dans les centres de transport tels que les aéroports, bus et terminaux de bateau, train et métro masques stations-usure.

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Quant à vous-même, faites tout ce que vous pouvez pour empêcher de vous installer et de vous diffuser-Covid-19 en premier lieu:Porter un masque de visageSoyez testé si vous pensez que vous avez Coronavirus, évitez les foules (et les bars et les soirées de la maison), pratiquez la distanciation sociale, ne faites que courir des courses essentielles, lavez-vous régulièrement vos mains, désinfectez les surfaces fréquemment touchées et pour traverser cette pandémie la plus saine, Ne manquez pas ces35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.