Doctor avertit "Ne pas" faire cela avant votre vaccin
Assurez-vous que votre vaccination est sécuritaire et efficace avec ces conseils d'experts.
Des millions d'Américains attendent patiemment leur tour d'obtenir l'un des troisVaccins contre le covid-19 actuellement approuvé par la FDA. Cependant, avant de recevoir un avis que vous êtes éligible, vous devez connaître quelques éléments avant de vous présenter à votre rendez-vous de vaccination. Plus important encore, il y a une poignée de choses que vousne devrait pas faire pendant les 24 heures précédant. Voici six choses que vous devriez éviter de faire avant votre vaccin, selon le médecin de médecine interne basé à BaltimoreVivek Cherian, MD. Lisez à lire pour savoir ce que de ne pas faire avant votre rendez-vous de vaccin - et pour assurer votre santé et votre santé des autres, ne manquez pas ces Sans signes que vous avez déjà eu Coronavirus.
Ne prenez pas la médecine de la douleur au gré
Que vous éprouviez une certaine douleur avant d'obtenir le vaccin ou que vous voulez simplement éviter tout pendant le processus, il pourrait être tentant de faire éclater une pilule. Cependant, M. Cherian suggère fortement de résister à l'envie. "Parce qu'il y a une possibilité que sur les analgésiques contre la douleur, tels que Tylenol ou Advil, affaiblir la réponse de votre système immunitaire aux vaccins, il est préférable de ne pas les prendre avant de recevoir votre tir", dit-ilMangez ceci, pas ça! Santé. "Mais une fois que vous avez reçu le vaccin, n'hésitez pas à prendre ces médicaments si vous sentez que vous en avez besoin."
Éviter l'alcool
Ne buvez pas d'alcool la veille de votre vaccin, conseille le Dr Cherian. "Boire trop d'alcool peut entraîner une déshydratation ou même une gueule de bois", souligne-t-il. "Au lieu de cela, restez hydraté et buvez beaucoup d'eau avant votre vaccin!"
Ne tirez pas un tout noir
Le Dr Cherian exhorte fortement à rester dans la nuit avant de recevoir votre vaccin. "Obtenir un sommeil de haute qualité peut supporter votre système immunitaire pour aider votre corps à monter une réponse efficace au vaccin", explique-t-il. "C'est important non seulement la nuit avant de recevoir votre vaccin, mais aussi la nuit du jour où vous recevez votre vaccin!"
Ne prévoyez pas de partir immédiatement
Essayez de ne pas presser votre rendez-vous de vaccin avant une autre obligation. "Ne laissez pas juste après avoir obtenu votre vaccin", instruise le Dr Cherian. "Il est important d'attendre 15 minutes après avoir reçu votre vaccin pour regarder des signes d'anaphylaxie, une urgence médicale qui nécessite une attention immédiate d'un fournisseur de services médicaux."
Ne planifiez pas d'autres vaccins le même jour
Alors que de nombreux vaccins peuvent être injectés le même jour, le Dr Cherian exhorte fortement à obtenir leCOVID-19 [feminine Vaccin en même temps que d'autres vaccins. "Si vous avez déjà reçu un autre vaccin (le vaccin contre la grippe par exemple), vous devriez attendre au moins 14 jours avant d'obtenir votre vaccin Covid-19," instruit-il. "Inversement, vous devriez attendre au moins 14 jours avant d'obtenir un autre vaccin après votre vaccin Covid-19."
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N'oubliez pas de lire la fiche de vaccination
Il y a une raison pour laquelle la FDA nécessite une fiche de renseignements spécifique à la marque à tous ceux qui sont injectés. "La lecture de la fiche de renseignements sur le vaccin peut servir à être éducative et rassurante", explique le Dr Cherian. "Il y a eu beaucoup de désinformations particulièrement autour de la sécurité des vaccins Covid-19 disponibles, s'ils ont été testés correctement et des effets secondaires possibles. La lecture de la fiche de renseignements sur le vaccin peut aider à rassurer les personnes que tous les vaccins approuvés par la FDA actuels Pour Covid-19 (actuellement 3) ont non seulement été approuvé après avoir examiné des données et des faits durs par une commission de surveillance des données et de la sécurité indépendante de la politique, mais également que tous les 3 de ces vaccins sont très efficaces. " Si vous êtes curieux, à quoi ressemble un vaccin,Voici celui-ci pour Moderna's.
Et n'oubliez pas de faire votre part
N'oubliez pas que cela prend du temps à l'immunité de construire. Continuez donc à suivre les principes fondamentaux du Dr Anthony Fauci et aidez à mettre fin à cette pandémie, peu importe où vous vivez:masque facialqui s'adapte parfaitement et est double couches, ne voyagez pas, la distance sociale, évitez les grandes foules, n'allez pas à l'intérieur avec des personnes que vous n'éjectez pas avec (surtout dans les bars), pratiquez une bonne hygiène des mains, faites-vous vacciner lorsqu'il devient disponible Pour vous, et n'oubliez pas d'obtenir votre deuxième tir si vous recevez le vaccin Pfizer ou Moderna. Et de protéger votre vie et la vie des autres, ne visitez pas ces35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid.