20 façons un coup de soleil nuit à votre santé globale
Après que les rougeurs disparaissent et que le pelage s'arrête, les vrais problèmes commencent.
bien que leété 2020 est avéré être pas comme les années précédentes, la pandémie de coronavirus a probablement pas gardés à l'intérieur complètement fermé pendant les mois de temps de chaud. Et aussi longtemps que vous prenez toutes les mesures de sécurité recommandées, il est probablement une bonne idée d'obtenir un peu d'air frais après des mois en isolement cellulaire. Cependant, alors que votre accent peut être mis surporter votre masque correctement, En gardant la distance, etse laver les mains, Ne pas oublier la crème solaire lorsque vous la tête dans le vous-sinon la chaleur tout, mais certains de finir avec une vilaine brûlure.
En effet, les coups de soleil peut conduire à des dommages évidents, comme la peau et le pelage, dans les cas extrêmes de,mélanome, Mais saviez-vous qu'ils peuvent aussi causer une inflammation visuelle? Ou livres-à-un-temps ballonnements? Ou urticaire graves épidémies? Oui, un coup de soleil est plus qu'un simple désagrément, il est un grave problème de santé. Pour vous tenir au courant, nous avons arrondi les vingt plupart des effets secondaires insidieux. Poursuivez votre lecture pour voir pourquoi vous ne voulez jamais oublier à nouveau le SPF50. Et pour savoir comment la lumière du soleil affecte Covid-19, consultezC'est le temps qu'il faut pour que le Soleil Tuer coronavirus, disent les scientifiques.
1 Il provoque des maux de tête lancinant.
Si vous souffrez déjà demaux de tête ou migraines, Puis une surexposition au soleil est susceptible de faire empirer les choses. Et même si vous n'êtes pas avec la douleur infligé la migraine abrutissante sur une base régulière, l'éblouissement du soleil et l'empoisonnement du soleil sontconnu pour causer des maux de tête dans tous les types de personnes. Heureusement, le soleil est pastousmauvais. En fait, le soleil peut être votre arme ultime de la perte de poids. Et comment tout cela se rapporte à la crise sanitaire actuelle, consultezComment savoir si votre mal de tête est en fait coronavirus.
2 Il peut faire enfler la langue.
Les lèvres sont faites de la peau, si naturellement, ils peuvent aussi coups de soleil. Et quand ce coup de soleil est grave, elle peut conduire àgonflement de la langue, La formation d'ampoules, etdifficulté à respirer. Heureusement, plusieurs marques font baumes à lèvres avec une protection SPF, afin que nous puissions garder nos lèvres en bonne santé (et hydratée) pendant toute la saison. Et pour la santé laisse deviner votre langue peut essayer de vous envoyer, consultezCe que votre langue pourrait vous parler de votre santé cardiaque.
3 Il vieillit votre peau.
Femmes et les hommes passer des heures comme pour une semaine à la recherche pour le nec plus ultraanti-âge cure, mais peu d'arrêt à prendre en compte les effets à long terme du soleil sur leur peau.Quand nous aurons brûlé par le soleil, Nous souffrons des cellules appelées fibroblastes qui produisent le collagène, laissant notre défense de la peau contre les rides et autres dommages.
4 Il vous fait des démangeaisons au-delà de soulagement.
Dans de rares cas, un mauvais coup de soleil peut conduire à ce qu'un auteur décrit comme une « invalidante, démangeaisons de la folie induisant. » « Je faisais du vélo à la maison du bureau quand les démangeaisons a commencé, »Tristin Hopper écrit dans lenational post. « Avec l'urgence d'un homme couvert par des billets, je courus à mon bâtiment aussi vite que possible. Secouer la détresse et maintenant capable de crier un flux incessant de jurons, sans que personne d'appeler la police, j'arraché mes vêtements et sauté dans une douche glacée. Cela aussi, ne fait qu'empirer les choses « .
5 Il peut déclencher le psoriasis.
Les études actuelles estiment que plus de8 millions d'Américains vivent avec le psoriasis, Une maladie auto-immune qui provoque des taches de démangeaisons, peau épaissie à se développer. Bien que les médecins ne savent pas ce qui cause le psoriasis à se développer dans chaque cas, l'un des déclencheurs connus est vous l'aurez deviné-un mauvais coup de soleil. Et pour des informations plus utiles livrées directement dans votre boîte de réception,Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne.
6 Et d'autres maladies auto-immunes aggrave.
myositeune maladie auto-immune qui affaiblit les muscles. Selon une étude menée par l'Institut national des sciences de la santé de l'environnement, les femmes qui ont développé myosite tout en étant exposés à des niveaux élevés de rayons UV étaient plus susceptibles de développer une forme encore pire de la maladie connue sous le nom dermatomyosite, ce qui provoque des éruptions cutanées douloureuses en plus de la faiblesse musculaire.
7 Il détruit votre système immunitaire.
Lorsque la peau est brûlée par le soleil, l'alimentation du corps des cellules de Langerhans est effacé. Ces cellules immunitaires sont la première ligne de défense contre les infections qui infiltrent la peau; sans eux, notre corps est plus vulnérable à la maladie. Et ce n'est pas seulement la zone brûlée par le soleil qui est touchée:Études montrent que la réponse immunitaire dans le corps est altérée lorsque la peau est brûlée. Et pour une façon d'augmenter votre ligne de défense contre les virus comme Covid-19, consultezCette chose Surprenant rend votre système immunitaire 50 pour cent plus fort.
8 Il provoque des boutons de fièvre se développer.
Si vous souffrez de virus de l'herpès, assis à l'extérieur sans protection solaire est une très mauvaise idée. comme leOrganisation mondiale de la santé (OMS) Rapports, la surexposition au soleil affaiblit le système immunitaire et provoque à son tour le virus d'agir. Une étude a révélé que lorsque 38 patients atteints d'herpès sont sortis sans crème solaire, 27 ont développé des boutons de fièvre; Quand ils ont mis un écran solaire, pas une seule n'avait un flair. Vous faites le calcul.
9 Ça te rend ballonné
Les coups de soleil provoquent une réponse inflammatoire qui signalent le corps à tenir au fluide. Cette rétention d'eau peut devenir si sévère queUne femme a rapporté 7 livres d'un coup de soleil seul.
10 Ça fait mal tes yeux.
Tout comme toutes les autres parties de votre corps, vos yeux sont vulnérables aux rayons UV endommagés du soleil. Mais les yeux sont particulièrement en danger, étant donné qu'il est presque impossible deProtégez-les avec un écran solaire traditionnel. Si vous n'êtes pas prudent, vous risquez de vous retrouver avec la photokervatite ou la photoconjonctivite. Bien que réversible, ces conditions inflammatoires sont extrêmement douloureuses et ne sont pas amusantes à clignoter.
11 Cela conduit à des symptômes de grippe.
Comme si la douleur de la brûlure ne suffit pas,Nouvelles médicales aujourd'hui Rapports que d'autres symptômes de coup de soleil comprennent la fièvre, les frissons, la fatigue et les nausées et les vomissements - les mêmes symptômes que vous vous trouverez avec la saison de la grippe.
12 Il déclenche des pousses de lupus.
Approximativement1,5 million de personnes aux États-Unis souffrent de lupusune maladie auto-immune qui invite le corps à attaquer des tissus sains. La maladie peut devenir dormante, mais d'une manière que les personnes atteintes de lupus puissent entraîner des symptômes consiste à obtenir un coup de soleil. "La lumière du soleil peut déclencher une éruption cutanée de lupus et peut également déclencher des symptômes de douleur articulaire et de fatigue,"Amita Bishnoi, MD, ditSanté quotidienne.
13 Cela provoque des problèmes de respiration.
Se sentir à bout de souffle est quelque chose d'un accomplissement après une longue séance d'entraînement, mais ce n'est pas quelque chose que vous espérez après la dénonciation au bord de la piscine. L'un des effets secondaires non si funs du coup de chaleur est une respiration rapide et peu profonde; devriez-vous faire l'expérience d'une chaleur, leClinique mayo conseille la recherche d'un traitement médical immédiat.
14 Il vous déshydrate.
La peau de bronzage dessine du fluide à la surface et le porquait du reste du corps, selon leFondation du cancer de la peau. Ce manque de liquide vous entraîne déshydraté, ce qui peut à son tour conduire à des vertiges et à la fatigue musculaire.
15 Cela peut vous immobiliser.
L'été dernier, l'histoire des coups de soleil horribles d'un coureurdevenu viral Après cela la laissa avec des cloques de haut en bas de ses jambes. "Le processus de guérison a été douloureux - la combustion et les palpitants que les ampoules ont rempli était une expérience horrible", résident britanniqueJulie NisbetRacontéBuzzfeed à l'époque. "La pression dans mes jambes lorsque la position debout / la marche a également agonisé parfois." Non seulement les blisters la laissaient pas bandée et immobile, mais les médecins avaient également averti que les brûlures de second degré pouvaient conduire à des infections sur la route si elle ne faisait pas attention. Yikes.
16 Il provoque des ruches.
Les personnes qui prennent des médicaments comme des tétracyclines ou même certains contrôles de naissance peuvent rentrer à la maison d'une journée à la plage et remarquer qu'ils se distinguent dans les ruches. Cettephénomène, appelé urticaire solaireNormalement dure normalement depuis plus de 24 heures, mais c'est douloureux et non esthétiquement agréable, surtout pendant la saison des shorts.
17 Cela rend votre acné pire.
La surexposition au soleil sèche la peau - et pour les personnes atteintes d'acné, cela ne fait qu'un mauvais problème pire. Même si vous ne traitez pas d'acné chronique, un mauvais combat au soleil peut augmenter la production de sébum du corps, qui favorise les éruptions cutanées.
18 Cela a une incidence sur la fertilité.
Trop de temps au soleil peut blesser les chances d'une femme de tomber enceinte. C'est parce qu'unétudier publié dans leJournal de la photochimie et photobiologie J'ai constaté que trop de soleil conduit à des niveaux d'acide folique inférieurs à la moyenne, qui ont été liés aux défauts de tube neural et à la fausse couche.
19 Il met une grossesse à risque.
Avec un pain au four, une femme doit faire attention à ne pas faire quoi que ce soit qui pourrait nuire au bébé. Bien sûr, chaque mère sait de ne pas fumer et de boire pendant la grossesse, mais même quelque chose d'aussi simple que d'avoir un coup de soleil peut potentiellement conduire à des défauts de naissance, à la main-d'œuvre prématurée, ou même une fausse couche, commeSoins urgents de médecins avertit.
20 Cela peut conduire à un accident vasculaire cérébral.
Sans doute l'un des organes les plus importants du corps, le cœur doit être protégé à tout prix. Malheureusement, trop d'exposition au soleil signifie des niveaux anormalement élevés de vitamine D, quiscientifiques sont liés à un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque dans la ligne.