5 recettes de poitrine de poulet au four

Sur la chasse pour plus de façons de cuisiner une poitrine de poulet désossée et sans peau? Voici quelques idées intelligentes!


Nous savons tous que la cuisson de la poitrine de poulet peut être ennuyeusevite.C'est l'une des viandes les moins chères à acheter et l'un des plus polyvalentsprotéines Pour cuisiner avec, et peut aller à peu près avec n'importe quel type de combo de saveur que vous pouvez imaginer. C'est pourquoi j'ai mis ensemble quelques astucieuxrecettes de poitrine poulet au four épandir votreDîners de la semaine. La meilleure partie? Ils ne prennent que 20 minutes pour cuisiner.

Assurez-vous de saisir le poulet en premier.

Bien que les garnitures donnent ces recettes de poitrine de poulet au four, une bonne saveur, je trouve assaisonner le poulet avec du sel et du poivre augmente le goût de chaque morceau de poulet. DoncAjoutez une pincée de sel et de poivre de chaque côté du poulet sein avant la cuisson.

Faites cuire le poulet dans des plats de cocotte.J'utilise plus de 8 × 8 "ou 13 × 9"plats de cocotte Pour mes recettes de poitrine de poulet au four. Je vais aussi répandre un peu d'huile d'olive sur la casserole avant d'ajouter le poulet assaisonné.

Voici comment cuire correctement la poitrine de poulet.

Bien que chaque recette ci-dessous appelle à différents ingrédients, ils cuisent tous pour le même temps à la même température. Commode, non?Pour faire chacune de ces recettes de poitrine poulet au four, réglez la température du four à 375 degrés et faites cuire pendant 20 minutes.

Donc, si vous recherchez des recettes de poulet cuites super simples à jeter au four sur votreSUR LES JOURNÉES CHAMBRES, ce sont ça. Même avec des ingrédients minimes, vous pouvez faire un repas délicieux et nutritif. Voici mes cinq recettes de poitrine de poulet au four préférées pour faire à la maison.

1

poulet salsa

baked salsa chicken with cilantro in a casserole dish
Kiersten Hickman / Mangez ceci, pas ça!

Qui savait qu'un pot de salsa pourrait être si polyvalent? Vous pouvez obtenir toutes les délicieuses saveurs de tacos de poulet en ajoutant simplement des boules de votre jarré préféré ousauce faite-maison Au sommet du poulet! Haut avec du fromage déchiqueté, et assurez-vous dedéchiqueter le fromage vous-même! Cela rend le monde d'une différence comparée à l'utilisation des trucs ensachés. Pour plus d'astuces et astuces de cuisson intelligentes, assurez-vous deInscrivez-vous à notre newsletter.

Faire, les poitrines de poulet supérieures avec:

  • salsa
  • Fromage de poivre déchiqueté
  • Cilantro frais, haché
2

Poulet barbecue

baked barbecue chicken with red onion and cheddar cheese
Kiersten Hickman / Mangez ceci, pas ça!

Bien que ce soit bien de jeter quelquesPoulet barbecue Sur le gril, ce n'est pas le repas idéal de cuisiner pour une semaine chargée de la semaine. Vous pouvez obtenir le même saveur de barbecue délicieux votre envie en faisant cette recette de poitrine de poulet cuite au four simple. Élacez les poitrines de poulet avec votre sauce barbecue préférée absolue, ajoutez un coup de pouce en tranches et du fromage pointu cheddar. Je vais admettre, je pense que celui-ci est mon préféré.

Faire, les poitrines de poulet supérieures avec:

  • Sauce barbecue
  • Oignon rouge tranché
  • Fromage cheddar tranchant déchiqueté
3

Poulet au citron

baked lemon chicken with parsley
Kiersten Hickman / Mangez ceci, pas ça!

Si vous avez besoin d'une recette de poitrine de poulet au four sans produits laitiers, celle-ci va être votre nouveau préféré. Vous ne pouvez vraiment pas vous tromper avec du beurre, du citron et du persil - c'est la trifecta parfaite. Ce poulet vient sur un super juteux et va très bien avec d'autresrôti Broccoli etriz.

Faire, les poitrines de poulet supérieures avec:

  • 1 cuillère à soupe de beurre, coupé en petits cubes
  • Jus de 1/2 a citron
  • Tranches de l'autre moitié du citron
  • Sprigs de persil frais
4

Poulet bruschetta

baked bruschetta chicken with fresh mozzarella
Kiersten Hickman / Mangez ceci, pas ça!

Bruschetta Est-ce génial sur le pain et tout, mais avez-vous essayé de votre poulet? Les jus de ces tomates cerises rendront le poulet vraiment humide et juteux, et est parfait lorsqu'il est surmonté d'un bol préféréPâte de blé complet ou un immense lit de légumes verts!

Faire, les poitrines de poulet supérieures avec:

  • Bruschetta (2 tasses de tomates à cerisier à cerisier, 1 cuillère à soupe de parmesan râpé, 1 cuillère à café de basilic frais haché)
  • Tranches de mozzarella fraîche
  • 1 c. À thé de vinaigre balsamique
5

Poulet pesto

baked pesto chicken with mozzarella and fresh pepper
Kiersten Hickman / Mangez ceci, pas ça!

Je suis obsédé par les recettes super simples et trois ingrédientes, en particulier ce poulet pesto. Je trouve que le type de pesto fait vraiment une différence lorsqu'il s'agit de cette recette, alors assurez-vous d'utiliser le type de pesto que vousvraimentComme. Ou vous pourriez même tenter deFaites votre propre pesto! Top avec des tranches d'épaisses de mozzarella fraîche et de poivron fraîchement fissuré pour le dîner de poulet au four plus simple et en glucidité.

Faire, les poitrines de poulet supérieures avec:

  • Scoops de pesto
  • Tranches de mozzarella fraîche
  • Poivron fraîchement fissuré
2,8 / 5 (30 avis)

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