Good Lifestyle

Remuer la betterave autour!Je suis un gros fan de betterave-betteraves sont si bons pour nous. Ils sont élevés dans des nitrates alimentaires, ils aident à livrer de l'oxygène à vos muscles et aident àcontrôler votre tension artérielle-So c'est une victoire gagnant! Mélangez les betteraves avec Roqueula, qui est l'un des rares verts qui incluent également des nitrates alimentaires. Et parce que c'est en été, pourquoi ne pas ajouter de pêches fraîches? Bruine dans certainshuile d'olive, Vinaigre d'agrumes et gingembre fraîchement râpé pour amener toutes ces saveurs ensemble pour le plat d'accompagnement d'été parfait.

Tu auras besoin

4-5 Betteraves moyennes, déchiquetés
2 tasses de roquette
3 pêches, coupées en cubes, peau sur
Huile d'olive au goût
Vinaigre d'agrumes au goût
1 cuillère à café de gingembre râpé

Comment le faire

1. Dans un grand bol, mélangez les betteraves, la roquette et les pêches.
2. Mélanger avec de l'huile d'olive, du vinaigre et du gingembre.
3. Servir et profiter!

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