Rester slim avec le blanc plat de Starbucks, voici comment
Les aficionados de café seront les premiers à vous dire: les Blancs plats ne sont rien de nouveau sur la scène des haricots. Mais leur induction dans le menu Starbucks américain cette semaine a de nombreux consommateurs de café demandant: "Qu'est-ce que le diable est un plat plat?"
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Avant de sauter sur la tendance et de confondre votre barista régulier en échangeant votre commande standard, vous devez savoir que vous vous inscrivez à 90 calories supplémentaires que votre quotidien non cat-latte.
Dit d'être originaire d'Australie, bien que les néo-zélandaises ne soient pas d'accord, le White plats abrite des coups de repère de Ristretto - plus concentrés, des portions plus audacieuses d'espresso qui ont tendance à être plus sucrées - avec du lait entier cuit à la vapeur dans une micro-mousse pour une texture crémeuse et un art lotte pointez-vous à la fin. Ce n'est pas le seul supplémentaire que vous obtiendrez en échangeant votre tasse de matinée à cet égard à l'importation; Le lait entier peut prêter une texture plus riche, mais il ajoute également 90 calories à votre tasse et en gras supplémentaire à votre cadre.
(Pour certains contextes, si vous avez changé votre casquette sans fourneau avec 2% de lait, il s'agirait toujours de 100 calories et de 7 grammes de graisse plus légers que si vous aviez commandé le blanc plat.)
Vous cherchez à essayer quelque chose de nouveau? Prenez une version courte (8 onces) pour lui donner un coup de pouce 110 calories et de 3 grammes de graisse, puis retournez à la tasse de caféinée que vous connaissez et aimez. C'est peut-être ce que Hugh Jackman fait-il - il dit être un fan!
Boire ça
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2% cappuccino, 16 oz
Pas ça!
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Blanc plat, 16 oz
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C'est la meilleure farine sans gluten pour la cuisson
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