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Peu importe la façon dont vous craignit ou exigeante peut-être, il y a des moments où la main douce, croustillant, croquant de la tentation vous prendre fermement dans sa main. Maintenant, les gens aimables au besoin Arby d'aide, en créant une ligne de soutien pour les végétariens qui sont tentés de briser leurs vœux sans viande par nouvelle offre décadente de la chaîne: lard brun-sucre.

« Cher Végétariens », litlettre ouverte Arby à la foule sans cruauté. « Quand votre nez et vous trahit alertes le reste de vos sens pour trouver et dévorent cette viande douce, s'il vous plaît appelez 1-855-MEAT-HLP. Vous recevrez le soutien dont vous avez besoin pour résister à cette viande de passerelle et obtenir des conseils sur la façon d'éviter tentation." Lorsque vous composez le hotline, vous êtes invité à appuyer sur une « si vous êtes un végétarien qui se sent tenté par le lard de sucre brun » ou appuyer sur deux « si vous êtes végétarien qui est donné et mangé du lard de sucre brun. »

Alors que nous applaudissons cette stratégie de marketing de génie, le fait est que céder à la tentation n'a pas besoin d'être un péché impardonnable. Après tout, Susannah Mushatt Jones, personne la plus âgée du monde, vient d'avoir 116; elle attribue sa longévité à ne pas fumer, travailler dur et avoir du bacon et des oeufs pour le petit déjeuner tous les matins. La prochaine fois que vous êtes séduit par une juteuse, charnue envie, faire une puce.Mangez ceci, pas ça! a plongé profondément dans le menu du Arby et de mettre en place une liste des meilleurs et des plats pires costauds à la chaîne de restaurants.

Hawaïenne Brown Sugar Bacon & Rosbif King

720 calories, 32 g de graisse (16 g d'acides gras saturés, gras trans 1,5), 1620 mg de sodium
Parmi les trois nouveaux sandwiches au bacon de sucre brun, celui-ci est le plus calorique des plops de-Arby trois bandes de la viande sur leur sandwich régulière de rôti de bœuf, et ajoute du fromage suisse et gluant « crémeuse » dijon vinaigrette. Le résultat est des deux tiers de votre apport quotidien de sodium recommandé, calée entre la teneur en glucides chargé des petits pains « hawaïennes du roi » king-size.

Mangez ceci à la place!

Brown Sugar hawaïenne King Bacon BLT
600 calories, 28 g de matières grasses (10 g d'acides gras saturés, 0 g de gras trans), 860 mg de sodium)
Pour voir si « bacon fait mieux, » Arby commander simplement le lard: Ce sandwich est juste que, plus la laitue et la tomate. Vous pourrez vous adonner à la hype marketing pour près de la moitié du sodium du sandwich ci-dessus. Vous économiserez encore plus de calories et savourer le goût de lard plus, si vous remuez la moitié du petit pain king-size.

Marché Dinde Ranch & Bacon Sandwich

800 calories, 35 g de graisse (9 g de matières grasses saturées, 0,5 g de matières grasses trans), 2250 mg de sodium
Avec une moyenne de 668 calories, sonnant sain Arby sandwiches frais du marché sont les pires éléments du menu. Cette option de dinde a à peu près les mêmes dépôts comme un club sandwich, mais il emballe près du double des calories et de gras. Le blé de mielpain seul contient 380 calories Il est stupéfiant et la même quantité de sucre comme hôtesse Ho Ho!

Mangez ceci à la place!

Boeuf « n cheddar classique
450 calories, 20 g de matières grasses (6 g saturé), 1310 mg de sodium
Qu'est-ce que Arby est le meilleur rôti de boeuf, et peut-être il devrait simplement tenir à ce plan. Le boeuf n cheddar entièrement à consonance décadente classique est une portion saine de protéines maigres qui ne sera pas exploser votre budget-graisses saturées.

Dinde & Sandwich suisse Arby

700 calories, 28 g de graisse (7 g de matières grasses saturées), 1760 mg de sodium
Nous savons ce que vous pensez: «? Mais je faire de la Turquie et des sandwiches au fromage tout le temps à la maison Comment cela peut-il être sur cette liste Il est en bonne santé! » Eh bien, oui, ils sont généralement. Mais Arby est beaucoup plus la main lourde avec la moutarde de mayo et le miel que vous êtes probablement, ce qui explique pourquoi le nombre de calories et de matières grasses est si élevé.

Mangez ceci à la place!

Ham Arby & Melt Suisse
300 calories, 9 g de matières grasses (3,5 g saturé), 1030 mg de sodium
Pour perdre votre intestin, commander ce. Il est non seulement faible en calories et en matières grasses, mais fournit également 19 grammes de protéines et 20 avec moins de gras grammes!

Pécan Salade de poulet Sandwich

840 calories, 44 g de graisse (6 g de matières grasses saturées, 0,5 g de matières grasses trans), 1210 mg de sodium
Une autre « édition limitée », ce sandwich doit être évité, si vous voulez limiter votre temps au cardiologue. En dépit de l'auréole de la santé, la vinaigrette dans la salade de poulet ajoute des calories inutiles et les gras trans.

Mangez ceci à la place!

Salade Dinde Ferme
230 calories, 13 g de matières grasses (7 g de matières grasses saturées), 780 mg de sodium
Obtenez votre succès de la volaille ainsi que 23 grammes de protéines moins les gras trans et le gros morceau de pain gras. C'est la plus saine commande à Arby, et l'un des plus délicieux. Et bonus, il a du bacon!

Petit Jamocha Secouer

440 calories, 12 g de matières grasses (8 g de matières grasses saturées), 61 g de sucre
Maintenant que vous avez navigué dans les sandwichs de la chaîne, ne faites pas une erreur en buvant un dessert. La ligne de secousse - qu'il s'agisse de cette saveur de café, ou de la crème d'orange, ou de la vanille classique - peut facilement doubler vos calories.

Buvez ceci à la place!

Thé glacé fraîchement brassé
5 calories, 0 g de graisse, 0 g de sucre

Comment est-il génial que ARBY's propose un thé glacé de manière fraîche non brassée? Nous allons prendre cela sur un soda n'importe quel jour.

Image: James R. Martin / Shutterstock.com