Good Lifestyle

Le sandwich au poulet est le cheval de Troie de restauration.

Nous le voyons dans un menu et obtiendrons la réputation maigre de la volaille.Pas aussi mauvais que le bœuf, pense que nous,sûrement qui ne peut pas être frit - c'est juste des regards ... panés. Mais vous feriez mieux de croire que tout nommé «croustillant» - et même des sandwichs qui ne sont pas - ont pris une trempette dans la friteuse profonde. La prochaine fois que vous avez envie de ce classique de fast-food, utilisez notre guide pour obtenir un sandwich qui vous aidera à vous débarrasser de votre intestin, ne le cultivez pas.

Manger ce!

Grill de poulet ultime, 231 g

Calories370FAT7 GSaturé FAT1.5 GSODIUM880 MGCARBS43 GPROTEIN34 G

Pas ça!

Asiago Ranch Poulet Club Homestyle, 284 g

Calories670Fat32 GSaturé FAT9 GSODIUM1,610 MGCARBS57 GPROTEIN38 G

Wendy's Asiago Ranch Buck Club Homestyle est l'un des sandwichs sournois qui ont vu la friteuse profonde, mais ont évité l'étiquette "croustillante". Ensuite, tout est surmonté de la sauce au bacon et au ranch au démarrage. Cela ajoute jusqu'à 140 calories supplémentaires qu'un Big Mac! (Vous pouvez remplacer le poulet grillé pour le "homestyle" de "homestyle" déviamment, mais qui ne frappe que les calories jusqu'à 530.) Votre meilleure option est la grille de poulet ultime, qui a presque toutes les protéines du club de poulet de ranch d'Asie-Ranch avec la moitié de la Calories et une cinquième de la graisse, grâce à la moutarde grillée et au miel subbed pour Mayo.

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