Good Lifestyle

Notorious pour les longues lignes et les prix escarpés, la scène de restaurant de la ville de New York peut être intimidante et difficile à naviguer parfois, mais la ville abrite également certains des restaurants les plus sains.

Si vous habitez dans la ville, vous êtes coupable de quitter votre cuisine pour laisser quelqu'un d'autre faire tout le travail pour vous - au moins occasionnellement. Parfois, vous n'avez tout simplement pas le temps, l'énergie ou la patience pour créer unrepas sain À la maison, et ça va! Quel que soit le repas que vous recherchez, la Big Apple a beaucoup de restaurants qui prennent l'élargissement de la taille de la restauration. Ces taches, qui sont certains de nos favoris dans la ville, vous permettront de vous tenir à votre calendrier social sans casser les résolutions de votre nouvel an.

Les ingrédients locaux à base de plantes sont les stars de ces menus et les résultats ne sont pas seulement délicieux mais aussi en bonne santé. En fait, le plus gros problème que vous rencontrerez avec cette liste est de choisir quel endroit pour frapper d'abord.

Une photo postée par Dig Inn Market saisonnier (@Diginn) sur1 juillet 2015 à 7h57 AM PDT

Les 11 lieux de la ville de New York de ce marché saisonnier prouvent que vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup d'argent pour bien manger. Pendant une dizaine de dollars, vous pouvez accroître un déjeuner en bonne santé et remplir un repas en déplacement qui vous aidera à faire passer à travers cet après-midi redouté. Leur menu propose des options de protéines maigres telles que le saumon et le poulet,glucides complexes Comme le riz brun et une grande variété de côtés de Veggie saisonniers. Le menu rotatif vous assure que vous obtenez toujours la nourriture la plus fraîche et la plus savoureuse de votre assiette. Vous avez également la possibilité d'une forte plaque marchande traditionnelle et d'obtenir ces ingrédients sains dans la salade ou la forme sandwich.

Une photo postée par Liquiteria (@liquiteria) sur8 juin 2015 à 11h24 AM PDT

Ce géant de Juice de New York a été préféré parmi les citadins et les célébrités soucieux de la santé. Ils ont cinq endroits dans toute la ville et viennent d'élargir au-delà des arrondissements pour ouvrir leur premier emplacement à Boston. Liquilibria est spécialisé dans les jus pressés à froid, qui sont emballés avec des vitamines brutes faciles à digérer, des minéraux et des enzymes qui aident votre corps à fonctionner à un niveau optimal. Bien que certains puissent être intimidés par le New Yorkjus de fruits Scène, Liquiterria a une sensation relativement décontractée, optimiste et accessible, alors n'ayez pas peur de vous errer à l'intérieur. Si vous cherchez spécifiquement à faire un nettoyage de jus, ils offrent différents niveaux basés sur votre expérience antérieure et l'accès aux entraîneurs de nettoyage qui peuvent vous donner des conseils adaptés à vos besoins et objectifs spécifiques. Si vous recherchez quelque chose d'un peu de chagrin que de jus de jus, Liquiteria a une plus petite sélection de plats de grab-et-va comme des salades de shaker et des desserts crus et des bols superfeuils remplis de nutriments densessuperfeuille.

Une photo postée par Chloé Soft Serve Fruit Co. (@chloesfruit) sur17 août 2015 à 7h58 PDT

Un régime équilibré signifie se livrer à des friandises douces de temps en temps, alors vous ne vous sentez jamais privé. Fruit de Soft Serve de Chloé, situé juste à côté de Union Square, est en mission pour satisfaire votre dent sucrée tout en évitant également les "calories vides". Configurez comme un magasin de crème glacée traditionnel, Chloé offre une variété de saveurs de service molle à partir de trois ingrédients à partir de trois ingrédients: des fruits réels, de l'eau et une touche de sucre de canne biologique. Les desserts sont exempts de produits laitiers, de gluten et de graisse, et encore mieux, ils sont tous inférieurs à 90 calories par service de 3,5 onces. Tout comme les boutiques de crème glacée classiques vous permettent de top être vos cuillères préférées avec des pépins ou des bonbons broyés, Chloe's offre une grande barre de garnitures. Nous sommes des fans des graines de chia recouvertes de chocolat et une bruine chaude du beurre de cacahuète. Actuellement, ils fabriquent 13 variétés de saveur différentes, notamment la pomme, la banane, la framboise, la mangue et la citrouille, et certaines saveurs de saveurs selon la saison.

Une photo postée par la fille de Butcher (@butchersDaughternyc) sur22 juil. 2015 à 18h13 PDT

Bien que le titre puisse vous conduire à croire autrement, il n'y a pas de viande servie ici. La fille de Butcher a manifesté et a commencé son propre bar à jus sans viande et sans produits laitiers, un café et son "abattoir de légumes" dans le quartier pittoresque de Nolita. Plutôt que de préparer différentes coupes de viande, ils côtoient, filed et sculptent des produits frais, d'origine locale dans des plats denses nutritifs, à base de plantes pour le petit-déjeuner, le brunch, le déjeuner et le dîner. Cette assistance végétarienne appuie également des jus de fruits frais avec des ingrédients uniques tels que Jicama (un légume racine sucré qui ressemble à un navet), fenouil et thym. Mais ne vous inquiétez pas, ils moulus leurs jus de saveurs traditionnels que vous connaissez comme Apple, ananas et pamplemousse. En plus des jus et des smoothies frais, TBD dispose également d'une petite sélection de bière et de vin, ce qui pourrait convaincre vos amis plus sceptiques de vous rejoindre pour une bonne santé.repas équilibré dehors.

Une photo postée par des œufs (@EGGSHOPNYC) sur8 mars 2015 à 8h51 PDT

Ce petit magasin comporte l'un des meilleurs aliments de perte de poids et de perte de muscle: Œufs! Le magasin d'œufs met le sandwich de l'oeuf tout-puissant sur un piédestal et des paires de protéines populaires avec des ingrédients frais et sains tels que l'avocat et les tomates Heirloom. Pendant qu'ils offrent des biscuits et des bruns de hachage de babeurre et des bruns de hachage, il est préférable de s'en tenir à des options plus propres comme la salade de bébé Kale ou le saumon fumé si vous regardez votre régime alimentaire. Outre les sandwichs, ce spot Soho propose également des plats appelés "croiseurs" ou des œufs servis dans un bol. Nous sommes de grands fans de leur "spandex" de leur "spandex", qui comporte un œuf poché, un miso-quinoa, un avocat, une carotte marinée, des greens de ferme et des Tamari sans gluten, en raison de sa balance nutritive optimale. Œuf et quinoa emballent une dose lourde de protéines tandis que lepseudograine Offre également de nombreux glucides énergisants lents et énergivores. Pour plus tôt, les graisses saines que vous obtiendrez de l'avocat vous aider à absorber les nutriments de votre repas et de rester satisfaits longtemps après avoir mangé.

Une photo postée par Candle Cafe (@candlecafe) sur3 mars 2015 à 10h57 PST

Les sliqueurs de la ville de Uptown l'ont fait avec ce café occasionnel de l'Uber. Candle Cafe's Menu propose une cuisine végétalienne biologique qui aide les clients à faire des choix alimentaires plus sains. Que vous soyez d'humeur pour une salade super verte, des tacos bourrés de tofu, copieuxburgers végétariensou une version plus saine de l'aubergine classique Parm, le menu diversifié offre quelque chose pour tout le monde. Leur liste de desserts n'est pas trop shabby, non plus. Nous avons une tache molle pour leur gâteau de carotte (complet avec glaçage de fromage à la crème végétalienne), mais tous leurs bonbons sont fabriqués avec tous les ingrédients biologiques et les sucres non transformés. Ce sont des desserts encore, mais vous pouvez vous adonner à ce que ce soit les friandises les plus saines possibles.