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Douleur articulaire. Vous l'avez expérimenté ou attendez-vous à mesure que vous vieillissez - un sentiment de tendresse, de mal ou de chaleur dans vos genoux, vos mains, vos hanches ou ailleurs dans le corps. C'est l'une des plaintes physiques les plus courantes - et une cause potentielle de cela pourrait vous surprendre.

Qu'est-ce qui cause la douleur articulaire?

La douleur articulaire peut résulter de la souche musculaire, l'inflammation articulaire appelée arthrite ou bursite, goutte ou plusieurs autres conditions. Celui qui ne reçoit pas beaucoup de presse est une thyroïde sous-active, autrement appelée hypothyroïdie.

Qu'est-ce que l'hypothyroïdie?

La fonction principale de votre thyroïde - la glande en forme de papillons juste en dessous de votre pomme d'Adam - est de produire deux hormones: la triiodothyronine (T3) et la thyroxine (T4). Ce duo dynamique a un effet majeur sur votre métabolisme et votre santé globale. Selonla lettre de santé de HarvardCes hormones se déplacent de la thyroïde à travers le sang à des parties éloignées du corps, y compris le cerveau, le cœur, le foie et les os.

L'hypothyroïdie se produit lorsque la thyroïde ne produit pas assez d'une ou de ces deux hormones.Selon la clinique MayoCela peut ralentir votre métabolisme, produisant une gamme de symptômes tels que la fatigue, la sensibilité accrue au froid, à la prise de poids, à la dépression, aux douleurs musculaires ou à la faiblesse - ainsi que des joints douloureux ou enflés. Les femmes et les personnes de plus de 60 ans sont à risque accru d'hypothyroïdie, mais tout le monde peut développer la maladie.

Pourquoi l'hypothyroïdie cause-t-elle des douleurs articulaires?

Lorsque le métabolisme ralentit, le fluide peut s'accumuler entre les articulations, provoquer un gonflement et une douleur.

Quel est le traitement?

Si vous souffrez de douleurs articulaires causées par l'hypothyroïdie, votre médecin peut vous prescrire une hormone thyroïdienne sous forme de pilule, pour ramener vos niveaux où ils devraient être.

Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour atténuer les symptômes des douleurs articulaires causées par l'hypothyroïdie, y compris un exercice à faible impact, maintenir un poids sain pour réduire le stress sur les articulations, obtenir beaucoup de sommeil (les experts recommandent sept à neuf heures) et manger un régime alimentaire anti-inflammatoire ou thyroïdien, comme ceux-ci recommandés parMangez ceci, pas ça!

Mais il est important de ne pas vous auto-diagnostiquer ou s'auto-traiter. N'oubliez pas que les douleurs articulaires pourraient avoir un certain nombre d'autres causes, il est donc important de rechercher de manière approfondie sa source. L'arthrose (l'usure du cartilage entre les articulations) et la polyarthrite rhumatoïde (gonflement douloureux de la doublure articulaire) sont plus courantes.

Recommandation

Il souligne à quel point il est important que si vous rencontrez des douleurs articulaires ou un autre symptôme gênant, vous ne le craquez pas de vieillir. N'oubliez pas: la douleur est la signal de votre corps que quelque chose ne va pas. Si des douleurs articulaires fréquentes vous troublent, consultez votre médecin de soins primaires, qui peut fournir une référence à un rhumatologue.