Good Lifestyle

Sous-produits pétroliers. Pièces de bugs. Copeaux de bois. Plumes de canard. Si vous pouvez l'imaginer, vous le mangez probablement tous les jours comme l'un des plus de 3 000 produits chimiques naturels et artificiels qui apparaissent dans notre approvisionnement alimentaire.

Mais après une décennie de rapports sur des additifs abominables, des conservateurs absurdes et des comptes de calories folles, les éditeurs àMangez ceci, pas ça! Sont excités de faire rapport sur une nouvelle tendance alimentaire saine: les principaux fabricants de produits alimentaires éliminent enfin des produits chimiques inutiles de leurs produits. Et cela peut vous aider et votre famille dépouiller les livres.

Général Mills a annoncé cette semaine qu'elle éliminerait les couleurs artificielles et les saveurs de toute sa gamme de céréales, échangeant des produits chimiques tels que les colorants rouges (dont certains ont déjà été interdits dans la plupart des pays) pour des colorants naturels de sources saines telles que les légumes, joignant Kraft, Nestlé et d'autres grandes entreprises dans une course pour nettoyer leurs actes.

Pourquoi est-ce une si grande tendance? Les colorants artificiels ont été liés à tout des problèmes d'attention à l'obésité; En fait, des études montrent que les personnes qui mangent des aliments hautement transformés ont tendance à peser plus que celles qui ne le font pas, même lorsque les comptes de calories restent les mêmes. Pourtant, nous savons vraiment très peu de ces produits chimiques: la base de données de la Food and Drug Administration de "Toute tout ajouté à la nourriture aux États-Unis" est vraiment une liste des additifs, des conservateurs et des saveurs les plus indésirables de l'Amérique que les fabricants de produits alimentaires (pas la FDA elle-même, vous avez décidé) ont décidé sont "généralement reconnus comme sûr".

Si vous avez essayé de couper des aliments artificiels hors de votre vie, prenez un deuxième regard sur certains de ces produits. (Et ne manquez pas notre dernier rapport spécial:Les meilleurs et les pires restaurants pour votre tour de taille 2015!)

Ce qu'ils promettent: GM dit que 60% de leurs céréales utilisent désormais des couleurs artificielles - comme Cheerio et Chex - et qu'à la fin de 2016, 90% seront totalement exempts de couleurs et de saveurs artificielles.
Des produits: Finalement, cela inclura toutes les céréales, y compris Trix, des charmes chanceux et des bouffées de Reese.
Pourquoi c'est génial: Il y a quelques années, des chercheurs ont découvert que les couleurs artificielles jaune n ° 5 et le jaune n ° 6 peuvent promouvoir le trouble du déficit de l'attention (ajouter) chez les enfants. En fait, la Norvège et la Suède ont déjà interdit l'utilisation de ces couleurs artificielles et dans le reste de l'UE, les aliments contenant ces additifs doivent être étiquetés avec la phrase: "peut avoir un effet défavorable sur l'activité et l'attention chez les enfants."
Quand il prend effet: La recherche est actuellement en cours et GM estime que toute la ligne sera effectuée d'ici 2017, les céréales comprenant des guimauves, telles que des charmes chanceux, le dernier à déployer. Pour profiter de vos vieux favoris et de minces, aussi - ne manquez pas cette liste essentielle du12 meilleures céréales de marque pour la perte de poids.

Ce qu'ils promettent: La société a annoncé ce printemps passé qu'ils dépassaient tous les conservateurs artificiels et les couleurs synthétiques de leurs boîtes bleues de Macaroni. Ils remplaceront les produits chimiques avec ceux dérivés de sources naturelles telles que le curcuma, le paprika et l'Annatto, un arbre avec des graines orange-rouge vibrantes.
Des produits: Kraft Original Macaroni & Fromage
Pourquoi c'est génial: Jaune 6, l'une des couleurs actuellement utilisées dans le plat de pâtes, contient de la benzidine et du 4-amino-biphényle, deux cancérogènes humains connus.
Quand il prend effet: Janvier 2016

Ce qu'ils promettent: La société a annoncé plus tôt dans le mois de supprimer des saveurs artificielles et des «couleurs certifiées» en plus de réduire le sel de 10% dans ses produits de pizza congelés et de collations
Des produits: Butterfinger, bébé Ruth, Digiorno, pierre tombale, Californie Cuisine de pizza, Jack's, Pocket chaud et Poches maigres Marques
Pourquoi c'est génial: Nous sommes ravis de la réduction des couleurs artificielles - pour les raisons mentionnées ci-dessus - mais les acclamations pour réduire également le nombre de sodium. Le sodium provoque la conservation de l'eau, ce qui entraîne une pression sur votre cœur - et un ventre plus rond. (Pour rester mince tout au long de l'été, découvrez ces14 façons de perdre votre ventre dans 14 jours.)
Quand il prend effet: À la fin de 2015.

Ce qu'ils promettent: La chaîne Sandwich a annoncé plus tôt ce mois-ci qu'ils envisagent d'éliminer les conservateurs et les couleurs artificielles et les saveurs de leurs produits principaux.
Des produits: Sandwichs, salades, biscuits et soupes
Pourquoi c'est génial: Coloriage de caramel - qui est actuellement utilisé dans un certain nombre de leurs pains et de leurs viandes, il a été démontré que le cancer chez les animaux et constitue également un éventuel cancérigène pour l'homme.
Quand il prend effet: Au cours des 18 prochains mois

Ce qu'ils promettent:La chaîne une fois la pizza populaire à la maison P'Zones, un calzone qu'ils ont décrit comme « Plus de 1 livre de bonté pizza » -Est joue sur les deux façons ces derniers temps. Leur pizza Hot Dog Morsures juste annoncé joue à ceux qui recherchent brut, pizzas mash-up, alors qu'en mai, ils ont également annoncé leur intention d'éliminer les arômes artificiels de ses pizzas. (Auparavant, on avait retiré MSG et les huiles partiellement hydrogénées.)
Des produits: Ils promettent de supprimer les arômes artificiels dans le menu entier.
Pourquoi c'est génial: En tant que CEO Pizza Hut a déclaré: « Le consommateur d'aujourd'hui plus que jamais veut comprendre les ingrédients qui composent les aliments qu'ils aiment. » Mais nous sommes aussi ravis qu'ils ont l'intention de réduire le sodium dans leurs pizzas, qui entrera en vigueur l'année prochaine.
Quand il prend effet: Les arômes artificiels doivent être enlevés d'ici la fin du mois prochain. Jusque-là, savoir quels tartes à éviter avec cette liste définitive desLes pires de 2015 Pizzas!

Ce qu'ils promettent: La chaîne de restauration rapide décontractée promis de supprimer une longue liste d'ingrédients allant de conservateurs artificiels et les édulcorants aux colorants et arômes artificiels, décrit dans leur publication Liste No-No, de tous leurs produits.
Des produits: Tous.
Pourquoi c'est génial: Le dioxyde de titane, que l'un des ingrédients obtenir la hache, est un agent de blanchiment ajouté à yogourts, guimauves, même la crème solaire, et Panera a toujours utilisé dans des produits comme leur fromage mozzarella. Il est un métal liquide, et pire: L'Agence internationale de recherche sur le cancer (CIRC), il a classé cancérogène possible chez l'homme. Il a également été liée à l'asthme, l'emphysème, dégradation de l'ADN, et des troubles neurologiques - qui est pourquoi il a fait notreMangez ceci, pas ça! rapport5 additifs pire que haute teneur en fructose sirop de maïs-Découverte le reste!
Quand il prend effet: À la fin de 2016