100 nouveaux aliments qui devraient toujours être dans votre cuisine

Nous avons compilé une liste principale de certaines des meilleures innovations alimentaires de 2019.


Chaque année, les compagnies alimentaires-petites et grandes ressemblent à une nouvelle gamme de produits ou de quelques saveurs supplémentaires. Ici àManger ceci, pas ça!,Nous faisons notre mission de s'assurer que ces nouvelles versions ne passent pas inaperçue.

Des produits de premier plan tels que la pizza congelée de la croûte de farine de farine de la farine de Cappello à des marques plus longues telles que Siggi, qui fabriquent de nouveaux produits de yaourt qui vous contentent deIntolérance au lactoseNous avons inclus une large gamme de produits provenant d'une variété de marques que nous pensons savoir pour le moment.

Voici 100 nouveaux aliments qui ont débuté cette année que nous pensons valoir la peine d'essayer. Votre liste d'épicerie est sur le point de devenir encore plus intéressante avec ces choix!

1

Minna Thé étincelant légèrement brassé

minna lightly brewed sparkling tea
Gracieuseté d'Amazonie
1 boîte (355 ml): 0 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 0 mg sodium, 0 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 0 g Protéine

Aimez-vous absolumentthé glacé?Mina peut être votre nouvelle muse. C'est un thé mousseux biologique, non sucré, légèrement brassé. Vous ne trouverez aucun édulcorant artificiel ici, ni avec des infusions d'ingrédients naturels comme l'hibiscus organique et l'extrait de rose. Vous pourrez profiter de l'une des trois arômes de minna: thé vert tropical, thé Citrus Blac et thé à la chaux Hibiscus.

2

Elmhurst chanvre crèmes

elmhurst hemp creamer

Per 2 c. À soupe de vanille française: 30 calories, 2,5 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 0 mg de sodium, 2 g de glucides (0 g de fibre, 1 g de sucre), 0 g Protéine

Vous avez probablement essayé l'un desElmhurst alternatives de lait avant, que ce soit leur noix de cajou à lait ou leur avoine à traire. Toutes leurs alternatives au lait ne vous feront probablement pas manquer le lait de vache. À partir de cette année, Elmhurst a lancé sa première ligne desans produits laitiers Crèmes de chanvre. Vous pouvez essayer une (ou toutes) de quatre saveurs: lait d'or, vanille française, chanvre noisette et chanvre original.

3

Eaux scintillantes isolées sans limites

limitless lightly caffeinated sparkling water
Gracieuseté d'Amazonie
Par boîte (355 ml): 0 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 0 mg sodium, 0 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 0 g Protéine

Si vous aimez le soda, essayez de faire un effort conscient pour éliminer les sucres ajoutés de votre régime alimentaire,Eaux scintillantes isolées sans limites peut être votre nouvelle boisson à goûter. Chacun peut emballer 35 milligrammes de caféine, autant qu'une boîte de soda typique. SIP sur des saveurs naturelles fruitées telles que l'orange sanguine, la pastèque et même l'hibiscus de pamplemousse. Les options, osez que nous disons, sont illimitées.

4

Chameleon Cold-Brew-Milk Latte Latte

chameleon cold brew oat milk latte
Gracieuseté de Chameleon Cold Brew

Chameleon a récemment lancé son nouveau lait de cuisson à café de café mélangé avecBrasserie café. À l'heure actuelle, vous pouvez profiter d'une des deux saveurs, originale et de chocolat noir.

5

Protéine de carburant organique au chocolat de la vallée biologique

organic valley fuel protein shake

1 bouteille (330 ml): 170 calories, 6 g de graisse (3 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 280 mg de sodium, 10 g de glucides (1 g de fibre, 9 g de sucre), 20 g Protéine

Le carburant de la vallée biologique peut être votre nouveau petit-déjeuner préféré ou votre shake post-entraînement, surtout si vous êtes toujours en déplacement et que vous ne pouvez pas tomber le lactose. Pourquoi? Ce shake contient du lait ultra-filtré, ce qui abaisse efficacement la teneur en lactose (les sucres naturels dans le lait). Ensuite, avec l'ajout d'une enzyme lactase, le lactose est complètement éliminé, ce qui rend cette boisson sans lactose. La meilleure partie? Il contient un montant de 86 milligrammes de caféine, ce qui équivaut à la quantité d'une tasse decafé tient.

EN RELATION: Le guide facile àRéduire le sucre est enfin ici.

6

L'avoine de soie Yajatmilkgurt yogourt alternative

silk oat yeah yogurt

1 tasse (150 grammes): 80 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée), 30 mg de sodium, 17 g de glucides (2 g de fibres, 9 g de sucre), 3 g Protéine

Appel à tous nos amis végétaliens: vous apprécierez particulièrement ce nouveau produit. Dernière brainshild de Silk,OAT YAH OATMILKGURT, est une autre alternative de yogourt sans produits laitiers, mais cette fois en lait d'avoine crémeux au lieu du lait de noix. Vous pouvez choisir parmi la vanille, la fraise, la baie mixte et la mangue.

7

Yaourt sans lactose de Siggi

siggis lactose free yogurt
Gracieuseté de l'Instacart

2/3 tasse (170 grammes): 170 calories, 7 g de graisse (4,5 g de graisse saturée, 0 G gras trans), 85 mg de sodium, 8 g de glucides (0 g de fibre, 5 g de sucre), 18 g Protéine

Siggi On sait déjà que c'est un yogourt de style islandais, mais que la marque a maintenant ajouté un autre produit qui mérite de jaillir une variété sans lactose. Le yogourt sans lactose de Siggi est une graisse complète, qui stimule la satiété et n'a pas de sucres ajoutés. C'est la recette parfaite pour un ventre heureux.

8

Céréales chaudes purement Elizabeth Cauli

Cauli hot cereal in container

1 conteneur (40 grammes): 200 calories, 12 g de graisse (6 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 20 mg de sodium, 18 g de glucides (3 g de fibre, 8 g de sucre), 8 g Protéine

Purely Elizabeth a une forte gamme de savoureux granolas et de tasses d'avoine à base de grains. L'un de leurs nouveaux produits cette année est leur Cauli Hot Cereal Coupes, qui sont complètementSans céréales et intrinsèquement sans gluten, aussi. Les céréales de ces tasses sont fabriquées à partir de chou-fleur désespérée et sucrées avec sucre de noix de coco. Actuellement, vous pouvez essayer l'une des deux saveurs: la cannelle amande et la chaussée noisette.

9

Chobani beurre de noix de yogourt grecque

chobani greek yogurt nut butter

1 conteneur (5,3 onces grammes): 160 calories, 7 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 90 mg de sodium, 14 g de glucides (1 g de fibre, 10 g de sucre), 12 g Protéine

Ce qui pourrait être plus délicieux queyaourt grec avecbeurre de noix? La dernière création de yaourt de Chobani contient soit du beurre d'amande, du beurre de noix de cajou ou du beurre de noisette au bas de la gobelette qui n'attend que d'être agitée. Faites votre yaourt beaucoup crémeux et protéiné rempli de ce nouveau produit.

10

Nolita Cauli-tots

nolita cauli tots
Gracieuseté de Nolita Naturals

1 Taille de la saveur d'origine (6 pièces): 80 calories, 4 g de graisse (2 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 270 mg de sodium, 7 g de glucides (4 g de fibres, 1 g de sucre), 5 g Protéine

Apportez les TATATES FRITES et au lieu de cela, optez pour ces TOTS remplis de légumes. Fabriqué avec du chou-fleur, des Blancs d'œufs, du fromage, de la farine d'amande, de l'oignon et des assaisonnements, ces totateurs n'ont pas d'additifs cachés ni de conservateurs. Nous approuvons!

11

Entrées congelées sans gluten de Caesar

caesars kitchen vegetable lasagna in box

1 plateau de lasagne légumes (326 g): 500 calories, 15 g de graisse (7 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 340 mg de sodium, 45 g de glucides (2 g de fibre, 7 g de sucre), 17 g Protéine

Voudriez-vous nous croire si nous vous disions les recettes deCaesar's Cuisine Des entrées gelées ont été conçues par des chefs notés par Michelin? Nous aimons la cuisine de Caesar dîners gelés parce qu'ils sont tous des plats à base de pâtes et ils sont toussans gluten, des coquilles en peluche aux boulettes de gnocchi.

12

Pizza de croûte de farine d'amande de Cappello

cappellos almond flour pizza
Gracieuseté des cappellos

1/3 Pizza au fromage (104 g): 340 calories, 24 g de graisse (11 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 710 mg de sodium, 22 g de glucides (3 g de fibres, 3 g de sucre), 11 g Protéine

Nous aimonsCappello Ici àMangez ceci, pas ça!Non seulement cette pizza est absolument délicieuse, mais c'est aussi le tout premier du genre. C'est exact,Cappello La première entreprise est-elle de débuter une pizza de croûte de farine d'amande qui est à la fois sans grain et sans gluten dans l'allée du congélateur. Profitez de l'une des trois arômes de pizza-saucisses italiennes (notre favori personnel), du pepperoni non durci et du fromage - ou optez pour une pizza de croûte nue et couvrez-la avec vos propres garnitures.

13

Zephyr Foods 1 Source Bœuf haché

zephyr 1 source ground beef
Gracieuseté des aliments Zephyr

4 onces (112 g): 240 calories, 17 g de graisse (7 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 55 mg de sodium, 0 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 22 g Protéine

Quelle rafraîchissement est-il de savoir que le bœuf haché que vous mangez est provenant d'un seul animal et d'un animal qui a été élevé humainement, pourrions-nous ajouter?Zephyr Foods peut être l'un des seulsviande rouge les producteurs en fait confiance.

14

Cuisine primaire no soja Teriyaki

primal kitchen no soy teriyaki sauce

1 c. À soupe (15 g): 15 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 220 mg de sodium, 3 g de glucides (0 g de fibre, de sucre 3 g), 0 g Protéine

Bonne nouvelle pour nos amis sans soja et sans gluten.Cuisine primaire a concocté une sauce Teriyaki que vous aussi appréciez. Ce produit est égalementTout33 approuvé, Donc, si vous suivez également ce régime, vous avez de la chance!

15

Alpha nourriture petit déjeuner burritos

alpha foods original breakfast burrito

Sans produits laitiers et sans viande? Les végétariens et les végétariens se réjouissent!Aliments alpha A le petit-déjeuner parfait Burrito pour vous et que cela se lance bientôt. Commencez votre journée avec le petit-déjeuner Veggie ou le burrito d'origine.

16

Lopaus Point Gaufres sans gluten

lopaus point gluten free waffles
Gracieuseté de Lopaus Point
1 gaufre de puce de chocolat (57 g): 180 calories, 10 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 170 mg de sodium, 21 g de glucides (2 g de fibre, 4 g de sucre), 3 g Protéine

Profitez de ces gaufres artisanales qui sont exemptes de gluten, de produits laitiers, de soja, de conservateurs etsucre ajouté. Adoucis avec des fruits biologiques, ces gaufres sont contrairales de tout autre sur le marché.

17

Vital Farms Bottle Squeeze Ghee Secondant Original

vitel farms ghee butter

1 cuillère à soupe (14 g): 120 calories, 14 g de graisse (10 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 0 mg sodium, 0 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 0 g Protéine

Si vous aimez Ghee, vous apprécierez probablementFermes vitales 'Nouveau beurre de ghee compressable! Les vaches qui produisent ce beurre sont élevées au pâturage, ce qui signifie qu'ils passent la plupart de leurs journées errant à l'extérieur sur des pâturages ouverts sur les petites exploitations familiales. Ce ghee est sans lactose, car les solides de lait sont retirés avant qu'il ne soit lentement ramolli. Maintenant, au lieu d'essayer de l'écarter sur un morceau de pain grillé, vous pouvez le gicler d'une bouteille sans désordre. Profitez de la variété originale ou d'une avec du sel de mer rose himalaya.

18

Blender bombes

blender bombs mint cocao chip
Gracieuseté des bombes de mélangeur

1 morceau de puce menthe et cacao (31 g): 140 calories, 9 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 25 mg de sodium, 12 g de glucides (4 g de fibre, 6 g de sucre), 4 g Protéine

Imaginez avoir un mélange de smoothie déjà préparé pour vous. Les bombes de mélangeur ont été créées pour faciliter le processus de fabrication de smoothie. La variété des puces Mint & Cacao, par exemple, porte des ingrédients denses nutritifs, y compris des amandes, des dates biologiques, une poudre de cacao et des graines de lin, etgraines de chia. Chaque colis est fourni avec 10 bombes de smoothie - qui fait deux semaines de travail de séjour de petits déjeuners pris en charge!

19

RX A.M. Avoine

rx am oats
Gracieuseté de Rx

1 tasse d'érable (62 g): 250 calories, 8 g de graisse (1 g de graisse saturée, o G gras trans), 95 mg de sodium, 35 g de glucides (6 g de fibre, 8 g de sucre), 12 g protéine

Nous aimonsRX A.M. Avoine. Après avoir essayé chaque saveur, l'équipe àMangez ceci, pas ça!Collectivement convenu que la saveur d'érable est notre préférée, bien que les variétés de chocolat et de cannelle de pomme soient savoureuses. Avec 12 grammes de protéines de 12 grammes, nous aimons que cette farine d'avoine prête à manger soit remplie et non sucrée comme la plupart des autres avoine emballés.

20

Beurre de tigre original du beurre de tigre

tiger butter
Gracieuseté du beurre de tigre

2 c. 32 g): 180 calories, 15 g de graisse (12 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 95 mg de sodium, 11 g de glucides (6 g de fibre, de sucre 3 g), de 1,5 g de protéines

Vous êtes peut-être un fan de classiquebeurre de noix Y compris la cacahuète et l'amande, mais avez-vous essayé une fabriquée à partir de noix de tigre? On vous dit la vérité, vous n'avez probablement pas parce que les noix de tigre ne sont pas réellement noix. Au lieu de cela, ils sont un légume racinaire cultivé à la fois en Espagne et en Afrique.Beurre de tigre est également chock-plein de gut-sainprébiotiques. Essayez-le sur Toast ou dans un PB & J!

21

Piqûres de chiquita

chiquita bites
Super1foods / Facebook

1 portion: 180 calories, 10 g de graisse (6 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 380 mg de sodium, 18 g de glucides (2 g de fibre, 6 g de sucre), 8 g Protéine

Les pommes, le fromage cheddar et les bretzels peuvent simplement être la combinaison parfaite de savoureux et sucré. Avec huit grammes de protéines,Piqûres de chiquita Faites une grande collation de mi-journée, surtout si vous êtes en déplacement.

22

Country Archer Mini bâtons de boeuf d'origine

country archer mini beef sticks
Gracieuseté d'Amazonie
1 bâton (14 g): 50 calories, 3,5 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 180 mg de sodium, 0 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 5 g Protéine

Maintenant, vous pourrez profiter de ces bâtons de boeuf copieux sous forme miniaturée.Archer de pays Les mini-bâtons de boeuf originaux se présentent cinq grammes de protéines pour seulement 50 calories. À titre de comparaison, une horlogerie de bâtons de bœuf de taille normale dans 100 calories et 9 grammes de protéines.

23

Snack superfruit de la peau de paille-Paw-Peary

rind straw-peary-blend in bag

1,5 oz (43 g): 150 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 0 mg de sodium, 36 g de glucides (5 g de fibre, 16 g de sucre), 1 g Protéine

Si vous aimez les fruits séchés mais que vous voulez contourner le sucre supplémentaire (nous vous regardons des raisins secs), les collations de race peuvent être simplement la collation de fruits pour vous. Leur nouveau superfruit séché au soleil sur le bloc est leurMélange de paille-peary Variété, qui contient des tranches de peaux de poils, de pommes et de fraises. Ce que nous aimons le plus à propos de cette collation, c'est que tout le sucre ici est du fruit lui-même - il n'y a pas de sucre de table cachée sur ces collations de fruits déjà naturellement douces!

24

Campbell est bien oui! Soupes Soupes Brocoli et patate douce

campbells broccoli and sweet potato soup

1 conteneur: 160 calories, 7 g de graisse (3 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 650 mg de sodium, 22 g de glucides (2 g de fibre, 9 g de sucre), 3 g Protéine

Campell's est l'une des marques de soupe les plus appréciées sur les étagères de supermarché et le puits de la société oui! La ligne vient d'ajouter deux nouvelles saveurs: brocoli et patate douce ainsi que le chou-fleur et la pomme de terre rôtie. Chaque saveur fournit au moins 20% de vos portions quotidiennes de légumes, tout en montrant à moins de 200 calories.

25

Apéritiers de la ferme: Skins Veggie

farmwise veggie skins in box

2 pièces (91 g): 150 calories, 8 g de graisse (2,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 190 mg de sodium, 15 g de glucides (1 g de fibre, 2 g de sucre), 5 g Protéine

À la fermeIl suffit de lancer deux nouveaux apéritifs basés sur des légumes: Skins Veggie et Mozzarella & Brocoli Bites. Lorsque vous pensez aux peaux de pomme de terre, vous pensez probablement aux peaux de pomme de terre qui se réchassent de crème sure, de fromage et de bacon-bits - tandis que délicieux, ils ne sont pas trop nutritifs. Les peaux de Veggie de la ferme dans la ferme, d'autre part, incluent du fromage et du chou-fleur, du fromage et du brocoli et coûtent une fraction des calories comme à ressembler à la version d'un restaurant des peaux de pomme de terre. Ils seraient parfaits pour un hayon ou une montre de jeu!

26

Green géant simplement des légumes de rice de vapeur

green giant riced cauliflower and cheese sauce in box

1 tasse (110 g): 40 calories, 1,5 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 220 mg de sodium, 5 g de glucides (2 g de fibre, 2 g de sucre), 2 g Protéine

Nous connaissons tous et adorons les légumes riches de Green Giant, mais la société vient d'ajouter à quatre autres produits de légumes de légumes de quatreSimply Steam ligne. Choisissez parmi la casseur de chou-fleur de rice, chou-fleur rice avec des fleurons de brocoli et de la sauce au fromage, de la chou-fleur de rice de style italien et de la sauce chou-fleur et de fromage rice, chacune étant comprise entre 40 et 120 calories par portion.

27

Les cornichons de Grillo sont des packs frais, épicé

grillo's hot spears pickles

1 lance (33 g): 5 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 180 mg de sodium, 1 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 0 g Protéine

Crack ouvrir un conteneur deLes cornichons de Grillo Pour des cornichons pré-tranchés prêts à rester à l'intérieur de votre sandwich à votre déjeuner.

28

Pizza de croûte de brocoli Primavera de Spinato

spinatos primavera pizza

¼ de pizza (90 g): 190 calories, 8 g de graisse (4,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 500 mg de sodium, 22 g de glucides (1 g de fibre, 3 g de sucre), 8 g protéine

Spinato La marque de pizza de la croûte de brocoli de Cheddar est-elle que vous ne saviez pas que vous n'aviez pas besoin. Des amis sans gluten peuvent aussi profiter de cette pizza, comme il n'y a pas de trace de farine dans cette croûte!

29

Morsures de smpl

smpl bites
Courtoisie de SMPL
1 piqûre de charbon de noix de coco (13 g): 60 calories, 4,5 g de graisse (2,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 20 mg de sodium, 5 g de glucides (1 g de fibre, de sucre 3 g), 2 g Protéine

Morsures de smpl Les collations moelleuses de la taille d'une bouchée sont conçues pour aider votre détente, votre désintoxication et améliorer votre teint. Vous pouvez les gramper au petit-déjeuner, après votre entraînement ou juste lorsque vous avez besoin de quelque chose de douce-une bouchée, c'est seulement 60 calories!

30

Récolte quotidienne Pomme de terre douce + soupe Miso Purée

Daily harvest sweet potato miso soup
Gracieuseté de la récolte quotidienne

1 conteneur: 220 calories, 3,5 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 1 020 mg de sodium, 41 g de glucides (8 g de fibre, 18 g de sucre), 6 g Protéine

Nouvelle soupe de la pomme de terre douce et de la pomme de terre douce de la récolte quotidienne est leumami plat que vous attendiez. Un mélange de Miso White et de Tamari dominent la saveur de cette soupe immunitaire.

31

Poulet frit à air Tyson

tyson air fried chicken
Gracieuseté de Tyson

7 bandes (84 g): 150 calories, 4 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 570 mg de sodium, 13 g de glucides (1 g de fibre, de sucre 3 g), de 16 g de protéines

La frité pneumatique est sur la tendance actuelle dans le monde de la santé et Tyson ne voulait pas manquer. Le géant de l'entreprise a récemment fait ses débuts de poitrine de poitrine au poulet à bord d'air, et ils sont à la fois faible en gras et en protéines.

32

Gardein Skinet Repas Pork Witness Curry Thai

gardein skillet meals porkless thai curry bag

Gardein vient d'ajouter récemment deux nouvelles saveurs de poêles à base de plantes:Curry thaïlandais sans poche et Lambless Vindaloo. Pas besoin de vous aventurer à votre restaurant thaïlandais préféré la prochaine fois que vous obtenez une envie!

33

Burritos gelés daiya

daiya dairy free burrito in package

1 Santa Fe Burrito (160 g): 340 calories, 12 g de graisse (2,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 570 mg de sodium, 50 g de glucides (4 g de fibre, 2 g de sucre), 8 g Protéine

Le nouveau Daiyaburritos gelés N'ont pas seulement 100% végétalien, mais ils sont également sans gluten, aussi, nous aimons un produit qui tend à divers besoins diététiques différents. Choisissez entre quatre saveurs savoureuses: Santa Fe, Santiago, Tex-Mex et Toscane.

34

Poulet perdue plus les offres de la poitrine et des légumes de poulet

purdue-chicken-plus-chicken-breast-vegetable-tenders

Par 3 pièces: 230 calories, 12 g de graisse (2 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 460 mg de sodium, 21 g de glucides (3 fibres, 2 g de sucre), 10 g Protéine

Chaque poulet tendre dansce sac est également chargé de-surprise! -a sourit des légumes. C'est vrai, le poulet naturel est mélangé avec du chou-fleur, des pois chiches et des protéines végétales pour une quart de gobelet de légumes de légumes dans chaque taille de portion. Vous ne le sauriez pas de la goûter, cependant. Chaque bouchée a des goûts comme les mêmes offres de poulet perdue que vous connaissez et aimez.

35

Moulins simples barres de farine d'amande au four doux

simple mills almond flour bars

1 bar (34 g): 160 calories, 11 g de graisse (4,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 140 mg de sodium, 15 g de glucides (2 g de fibre, 8 g de sucre), 4 g Protéine

Moulins simples Il suffit de lancer une nouvelle barre de farine d'amande adoucie avec du miel et de la mélasse. Ce bar sans gluten se situe dans quatre arômes différents - Noix de bananier, beurre d'arachide, gâteau de carotte et amande au chocolat noir, donc vous êtes tenu de trouver celui que vous appréciez.

36

Califia Farms Nitro Profrette Lattes avec Oatmilk

califia nitro latte oat milk
Gracieuseté de Walmart
1 peut: 50 calories, 3,5 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 120 mg de sodium, 4 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), <1 g Protéine

Califia Farms a introduit de nombreuses nouvelles boissons au café au cours des dernières années, la dernière desquelles frapper la scène est laNitro Lattes avec Oatmilk. Peut-être que vous allez chercher quelques boîtes de canettes de la saveur de moka, ou peut-être que le salécaramel est plus votre ambiance. Quelle que soit la saveur que vous choisissez (il y a aussi les saveurs noires et blanches et espresso, vous aussi, vous obtiendrez cette augmentation de l'énergie immédiate que vous avez eu envie de calories et de calories minimales!

37

La Réserve du marché de Marie

maries market reserve

2 c. 29 g): 50 calories, 5 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 280 mg de sodium, 2 g de glucides (0 g de fibre, 1 g de sucre), 1 g Protéine

La Réserve du marché de Marie est une nouvelle ligne de pansements de salades que vous voudrez avoir la main sur vos mains. Pourquoi? Non seulement ils viennent dans une gamme de saveurs délicieuses, notamment le ranch de style sud-ouest, le miel des fleurs sauvages et la vinaigrette au citron vert, le basilic citron de Meyer, le césar de poivre noir fumé et la graine caramélisée d'oignon et de sésame, mais ils contiennent également 60 calories ou moins par portion. Arroser une serveur sur un lit d'épinards pour une salade de haut-encoche!

38

Collations parfaites Coupes de beurre de cacahuète frigorifique

perfect bar snacks
Gracieuseté des collations parfaites

2 tasses de noix de coco au chocolat noir (40 g): 210 calories, 15 g de graisse (6 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 45 mg de sodium, 16 g de glucides (3 g de fibre, 11 g de sucre), 7 g Protéine

Ces tasses de beurre de cacahuète décadentes viennent de frapper des magasins! Si vous êtes un amoureux des tasses de Reese, mais je ne peux tout simplement pas passer derrière ces saveurs artificielles,Collations parfaites Coupes de beurre de cacahuète frigorifique peut simplement être le régal que vous recherchiez. Que vous préfériez du chocolat au lait ou du chocolat noir (et même un avec noix de coco), soit des paires bien avec ce remplissage de beurre de cacahuète réfrigéré.

39

Cuisine primordiale Sauce Vodka No-Dairy

primal kitchen no dairy vodka sauce
Gracieuseté de la cuisine primaire

1/2 tasse (125 g): 110 calories, 7 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 310 mg de sodium, 9 g de glucides (2 g de fibre, 6 g de sucre), 2 g Protéine

Au lieu de crème,Cuisine primaire Utilise une autre méthode pour rendre cette sauce à la vodka épaisse et délicieuse: beurre de cajou et huile d'avocat.

40

Bague de pêche smart bonbons

smart sweets peach rings in packaging

1 sac (50 g): 80 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 75 mg de sodium, 33 g de glucides (28 g de fibre, de sucre 3 g), 0 g Protéine

Nous aimonsSmartswets Ici àMangez ceci, pas ça!Pourquoi? Eh bien, non seulement avons-nous une dent sucrée, mais nous avons aussi une chose pour les friandises qui ne contiennent pas de sucre ajouté! De plus, pouvons-nous simplement parler de la teneur en fibres dans ces gélifications de pêche? Si vous suivez un régime de 2 000 calories-par jour, 28 grammes remplissent 100% de vos besoins quotidiens. Nous n'avons jamais pensé que des collations gommeuses aideraient à faciliter la digestioncettebeaucoup!

41

SUJA en édition limitée de cidre pomme épicée à froid

suja spiced apple cider
Gracieuseté de Suja

Par 8 oz: 110 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 10 mg de sodium, 27 g de glucides (1 g de fibre, 23 g de sucre), 0 g Protéine

Rien ne dit tomber comme cidre de Apple, et celui-ci de Suja est plus sain que de nombreuses autres options. Avec aucun édulcorant ajouté, le sucre que vous obtiendrez avec ce cidre est directement des pommes elles-mêmes. Profitez-en froid ou chauffez-le avec un bâton de cannelle pour un gâteau chaud.

42

Mieux booch

booch better kombucha bottles and cans
Coutésy de mieux Booch
Par 8 oz: 25 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 10 mg de sodium, 5 g de glucides (0 g de fibre, 5 g de sucre), 0 g Protéine

Ce kombucha bio se présente en quatre saveurs, dont la poire dorée, le boost de gingembre, la gloire du matin et le lever du soleil d'agrumes. La boisson probiotique est idéale pour votre intestin et les critiques d'Amazon cinq étoiles sur le goût du Kombucha sont également prometteuses.

43

Burger impossible

impossible burger

Par 4 oz: 240 calories, 14 g de graisse (8 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 370 mg de sodium, 9 g de glucides (3 g de fibre, <1 g de sucre), 19 g Protéine

Vous pouvez avoir leImpossible whopper chez Burger King ou leCurseur impossible au château blanc, mais vous pouvez également acheter leBurger impossible cuisiner pour vous-même à la maison. Les galettes de burger à base de plantes imitent l'apparence et le goût de la viande, mais ils sont végétaliens et végétariens.

44

Véritable nourriture de la terre levée des craquelins de parmesan Squash Butternut

butternut squash crackers
Gracieuseté de la masse

Par 44 craquelins: 110 calories, 2,5 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 340 mg de sodium, 21 g de glucides (1 g de fibre, de sucre 2 g), 1 g Protéine

Vous recherchez une alternative plus saine aux craquelins fromants que vous avez appréciés comme un enfant? Ces craquelins de squash de butternut sont fabriqués à partir de vrais légumes et légèrement assaisonnés de parmesan.

45

Crème glacée à lait farouche

oatly the original in package

Pour 100 g: 218 calories, 13 g de graisse (7,3 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 0,10 g sodium, 24 g de glucides (0,8 g de fibre, 21 g de sucre), 0,8 g de protéines

Le congélateur Allele vient d'obtenir une amélioration majeure. La crème glacée au lait d'avoine de Oatly est exempte de produits laitiers et se situe dans six saveurs différentes, dont Double Fudge au chocolat, la fraise, la noisette salée caramel, etc. Que vous soyez végétalien ou que vous cherchez simplement à réduire votre impact sur l'environnement, ce traitement est un excellent choix.

46

Dessert gelés à base de baies de baies de fredel

frill frozen smoothie

Par 3,5 oz: 70 calories, 0,2 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 5 mg de sodium, 20 g de glucides (8 g de fibre, 10 g de sucre), 1 g Protéine

Une autre alternative à la crème glacée à base de produits laitiers, les produits de Forling sont végétaliens et présentent des fruits et des légumes sur leur liste d'ingrédients. Rappelant des sorbets de fruits - mais avec une valeur plus nutritionnelle - ces friandises reposent sur une douceur naturelle, plutôt que des sucres ajoutés. Ils sont également une excellente source de fibres, ce qui est juste un bonus ajouté.

47

Tour de terrain Beurre poisillon

field trip chickpea butter

Par 2 c.: 160 calories, 11 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 30 mg de sodium, 14 g de glucides (4 g de fibre, 4 g de sucre), 5 g Protéine

Les pois chiches et les cacahuètes sont à la fois des légumineuses, une alternative au beurre de cacahuète à base de pois chiche) est une étape logique. Si vous avez une allergie à la cacahuète ou si vous voulez juste une collation sans noix, vous pouvez emballer dans le déjeuner de votre enfant, vous ne pouvez pas vous tromper avec ce beurre de pois chiche.

48

Swiss Rosti Melty Raclette suisse

rosti crispy filled potato deliciousness box

Pour 1 Rosti (75 g): 100 calories, 5 g de graisse (2,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 180 mg de sodium, 10 g de glucides (1 g de fibre, 0 g de sucre), 5 g Protéine

Amoureux du fromage: C'est la collation pour vous. Ces boules de bonté au fromage comportent des morceaux de pommes de terre déchiquetés à l'intérieur des pièces de pomme de terre déchiquetées.La raclette suisse est disponible à des aliments entiers, vous pouvez donc essayer ce fromage pour vous-même.

49

Sauce de tomate Otamot

otamot tomato sauce
Gracieuseté d'Otamot

Par ½ tasse (125 g): 90 calories, 3,5 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 350 mg de sodium, 16 g de glucides (3 g de fibre, 10 g de sucre), 2 g Protéine

La sauce des tomates en conserve est une base de recettes de pâtes, mais de nombreuses variétés sont chargées de sucre ajouté et de sodium. Mais sans sucre ajouté et seulement 350 milligrammes de sodium par portion, cette sauce tomate est une alternative plus saine. Il est fabriqué avec de vrais légumes comme des carottes et des betteraves, et il apporte un coup de poing nutritionnel.

50

Caulipower Nouvelle poussin sur les offres de poulet bloquées

caulipower chicken tenders
Gracieuseté de Caulipower
Par 2 pièces (96 g): 120 calories, 1,5 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 480 mg de sodium, 12 g de glucides (1 g de fibre, 0 g de sucre), 16 g Protéine

Toute personne qui suit un régime sans gluten adorera ces appels de poulet congelés. Fabriqué avec une panure de chou-fleur, ces appels d'offres sont cuits avant d'être gelés et qu'ils sont plus bas dans des calories et des graisses que beaucoup de leurs concurrents.

51

Muffin de protéines de noix de banane Krusteaz

kusteaz banana nut muffin


Par 0,25 tasse: 150 calories, 5 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 220 mg de sodium, 25 g de glucides (1 g de fibre, 14 g de sucre), 1 g Protéine

C'est la saveur. Il a la protéine. Une seule question reste: mangez-vous le haut ou le fond en premier?

52

Chobani Oat Blueberrene Grenade

chobani oat blueberry pomegranate

Par 1 conteneur: 130 calories, 3 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 20 mg de sodium, 24 g de glucides (1 g de fibre, 15 g de sucre), 3 g Protéine

Ne pas appeler yogourt.Chobani avoine Un yogourt à base d'avoine substitue que, contre toutes les cotes, est infiniment plus savoureuse que son homologue lourde laitier. Et si la saveur de la grenade de la myrtille n'est pas votre sac, vous pouvez le printemps pour l'une des autres offres de la marque, y compris le mandarin de la pêche tropicale décalée.

53

Split beurre de cajou et propagation de cerisier aigre

split cashew butter sour cherry spread

Par 1 paquet: 160 calories, 9 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 10 mg de sodium, 18 g de glucides (1 g de fibre, 14 g de sucre), 3 g Protéine

Le bâtiment de base du beurre des repas d'enfance-noix, des fruits étalés-disponibles dans un paquet sur le go?Signer-nous! Et étant donné qu'il n'y a que quatre ingrédients, vous pouvez vous reposer facilement en sachant que vous ne mettez rien de mal dans votre corps.

54

Bob's Red Mill Butter Butter Butt Bob & Oats Bob's Bar

bobs red mill peanut butter jelly bar

Par 1 bar: 210 calories, 8 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 90 mg de sodium, 38 g de glucides (3 g de fibre, 11 g de sucre), 7 g Protéine

Il y a des snack-bars, puis il y a ce snack-bar-un souffle-du-passé-du-passé au beurre de cacahuète, une friandise chargée de gelée, qui remplacera votre sandwich PB & J lorsque vous êtes dans une confiture.

55

Les noix de beurre de noix de Justin, les amandes

justins almond butter covered almonds

Par 28g: 180 calories, 14 g de graisse (6 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 50 mg de sodium, 11 g de glucides (0 g de fibre, 4 g de sucre), 3 g Protéine

Si vous pensez que les noix ne pouvaient pas obtenir de nutier, vous n'avez pas essayé ces morceaux savoureux. Que vous soyez une personne noix ou amande,chaque bouchée est chargé de double la saveur.

56

Manitoba récolte Hemp Hemp ouais! Bars, sel de mer d'amande au chocolat noir

manitoba harvest hemp yeah bars

Par 1 bar: 230 calories, 15 g de graisse (4 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 140 mg de sodium, 15 g de glucides (3 g de fibre, 7 g de sucre), 10 g Protéine

Nettoyer, vert, et pas du tout de temps, ces barres emballées de chanvre sucent et savoureuses sont chargées de 10 g de protéines à base de plantes chacune. Il y aTrois saveurs décadentes, mais, pour notre argent, le sel de mer d'amandier au chocolat noir est celui qui se trouve pour accrocher.

57

Beurre de noisette au chocolat d'amis sauvages

wild friends chocolate hazelnut spread-1024x750

Par 2 c.: 160 calories, 12 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 64 mg de sodium, 14 g de glucides (3 g de fibre, 9 g de sucre), 4 g Protéine

Oui cabeurre de noisette au chocolat est délicieux-un Nutella d'esprit de santé - mais il est également socialement conscient socialement. Les amis sauvages font don de 1% des ventes à "des programmes qui aident à garantir que les femmes et les filles ont l'environnement et l'autonomisation de faire de leurs rêves une réalité". C'est assez gentil.

58

Yasso Snack Buddies, puce d'espace de fudge

yasso snack buddies

Par 3 bars: 150 calories, 2 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 50 mg de sodium, 27 g de glucides (2 g de fibre, 20 g de sucre), 8 g Protéine

Ils disent de ne pas juger un livre par sa couverture, mais "ils" n'ont pas vu ce livre. Sérieusement, regarde à quel point la conception de la boîte est amusante! Le meilleur de tous,Ces friandises au yaourt gelé sont seulement 45 calories par barre.

59

Pina Naked Colada

naked pina colada

Par 1 bouteille: 280 calories, 3 g de graisse (2,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 0 mg de sodium, 68 g de glucides (10 g de fibres, 20 g de sucre), 2 g Protéine

Vous savez nue maintenant pour leur offrande robuste de jus de fruits savoureux et tout naturels. Alors rencontrezleur plus récente saveur (qui arrive aussi être leur plus grand goût): Pina Colada. Aussi épais et proches-smoothie, comme l'une des autres offres de la société, celle-ci goûte comme une Pina Colada. Il suffit d'ajouter du rhum, de secouer et d'aller!

60

Dispositions islandaises Krimi, noix de coco au chocolat

krimi skyr icelandic

Par 1 conteneur: 170 calories, 8 g de graisse (5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 50 mg de sodium, 13 g de glucides (0 g de fibre, 10 g de sucre), 11 g Protéine

Skyr est comme le yogourt, mais il est plus riche, crémeux et vous remplit un peu plus. Jetez-le dans des fruits en dés, comme ceux qui sont livrés avec des offres islandais des dispositions - et une quantité saine de protéines (ce truc a 11 g) et vous avez une collation parfaite après-midi.

61

Brazi mord empanadas, boeuf et haricot

brazi bites empanadas beef and bean

Par 3 pièces (85 g): 200 calories, 10 g de graisse (2,5 g de graisse saturée), 390 mg de sodium, 20 g de glucides (<1 g de fibre, 0 g de sucre), 7 g Protéine

Tout le monde sait la meilleure partie d'une empanada est la croûte. Bien, avec cesmorceaux de taille, vous pouvez obtenir une quasi-parité entre la croûte et le remplissage. Il suffit de chauffer et de manger!

62

Barres de crunch simples, beurre de cacahuète

kind simple crunch peanut butter

Par 1 bar: 180 calories, 7 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 G gras trans), 140 mg de sodium, 26 g de glucides (3 g de fibre, de sucre de 9 g), 4 g Protéine

Depuis l'aube des temps, la Nature Valley a eu un monopole pratique sur des sacs de snacks à deux barres extrêmement croquants. Donc, c'est rafraîchissant, de dire le moins, de voir quelque chose de Wade dans l'espace. Les offres de saveur-beurre de cacahuète, avoine et miel, chocolat noir-Au tout ce que l'on voudrait aussi d'une collation aussi.

63

Maison de ville Garlic Herb Flipside Crakers

town house flip sides

Par 5 biscuits: 70 calories, 3,5 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 210 mg de sodium, 9 g de glucides (0 g de fibre, 1 g de sucre), <1 g Protéine

Règle numéro un des collations: vous ne pouvez jamais avoir trop d'ail. Règle numéro deux: tout va mieux sous forme de bretzel. Mettre les deux ensemble et vous vous retrouverez face à la mona Lisa deSnacks de fête.

64

Ozery famille boulangerie myrtille matin

ozery family bakery blueberry morning-rounds

Par 1 pita: 160 calories, 1 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 180 mg de sodium, 32 g de glucides (2 g de fibre, 7 g de sucre), 5 g Protéine

Ce pita aromatisé aux myrtilles est une collation de glucides idéale pour tout moment de la journée. Mettez le beurre sur celui-ci pour un petit-déjeuner en forme de pancake, mousse Hummus sur celui-ci pour un déjeuner sucré et salé, ou le fourrer avec du poulet déchiqueté pour un dîner en bonne santé et remplissant.

65

GG Fibre exceptionnelle Fibre Sans gluten Fibre Crispbread, miel cannelle

gg exceptional fiber honey cinnamon
Gracieuseté de GG Bran Crispbread
Par 1 cracker: 40 calories, 2 g de graisse (0 g de graisse saturée, 2 g de graisse trans), 0 mg de sodium, 3 g de glucides (3 fibres, 2 g de sucre), 1 g Protéine

Répandre certainsbeurre de noix Sur ces délices croquants sans grain et vous êtes pour un régal. Et si vous voulez vraiment défier votre palette, essayez le bran d'avoine, la graine de citrouille ou les saveurs de raisin et de miel.

66

Sunwink déclenchant des herbes tonique, de désintoxication gingembre

sunwink sparkling herbal tonic

Par 1 bouteille: 35 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 15 mg de sodium, 8 g de glucides (0 g de fibre, 4 g de sucre), 1 g Protéine

La cannelle lui donne la saveur. Le gingembre lui donne un coup de pied. Mais c'est la racine de pissenlit-oui, vraiment - cela donnecette boisson ses pouvoirs de désintoxication suralimérés.

67

Odwalla Smoobucha, Apple et Verts

smoobucha apple greens

Par 1 bouteille: 140 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 45 mg de sodium, 37 g de glucides (6 g de fibre, 27 g de sucre), 0 g Protéine

Ce n'est pas tout à fait kombucha, mais ce n'est pas un smoothie non plus. CesDernières offres mélangées d'Odwalla Servir le meilleur des deux mondes. Et vous pouvez aussi vous sentir bien de les boire, aussi: la société promet de recycler 98% de leurs ordures.

68

Bob Evans Coins de pomme de terre rouges d'ail

Bob evans garlic red potato wedges

Pour 10 quartiers: 2,5 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 370 mg de sodium, 16 g de glucides (2 g de fibre, 1 g de sucre), 2 g Protéine

Vous pourriez passer un morceau de votre soir de tranchant, de couper en dés et d'assembler une bouquet de pommes de terre rouges. Ou, vous pourriez décompresserce sac et les éteignez-les à la perfection.

69

Babybel mini rouleaux

babybel mini rolls

Par 1 pièce: 45 calories, 3 g de graisse (2 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 100 mg de sodium, 0 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 5 g Protéine

Étape de côté, fromage à cordes. Il y a une nouvelle collation facile et fringée en ville:ces mini rouleaux de babybel. Et ils sont aussi étonnamment en bonne santé. Chaque portion n'est que de 45 calories et a 5 g de protéines.

70

Paquet de collations de cornichon de McClure

mcclures sweet and spicy pickle pack

Par 1 oz: 5 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 230 mg de sodium, 1 g de glucides (0 g de fibre, 1 g de sucre), 0 g Protéine

McClure est bien connu pour leurs offres de cornichons artisanaux de style Brooklyn. (Peu de marques, le cas échéant, ont fait plus pour la tendance que celle de McClure.) Mais avec le lancement de ce snack-pack, vous n'avez pas besoin de chasser ou de creuser autour d'un pot pour obtenir cette bonté de Briny. Il suffit de faire sauter dans votre sac et allez!

71

Parmcrisps Chips de pizza à four à brique

parmcrisps

Pour 12 chips: 100 calories, 7 g de graisse (3,5 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 280 mg de sodium, 1 g de glucides (0 g de fibre, 1 g de sucre), 9 g Protéine

Keto-convivial, sans gluten, chargé de 9 g de protéines et seulement 1 g de glucides, plus ilgoûte comme une pizza réelle? Pouvez-vous penser à une meilleure collation?

72

Chili de haricots de table moderne

modern table bean chili

Par 1 conteneur: 140 calories, 1 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 510 mg de sodium, 25 g de glucides (6 fibres, de sucre de 3 g), 6 g Protéine

Peu de chilis faciles à faire goûtent, bien, chili. Ils sont trop aqueux, ou trop saucy, ou trop chef boyardee-y. Eh bien, prenez-le de nous:ce genre de choses est la vraie affaire.

73

Del Monte Vegggieful Bites

veggieful broccoli cheddar bites

Par 5 pièces: 240 calories, 7 g de graisse (4 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 430 mg de sodium, 33 g de glucides (5 fibres, 4 g de sucre), 10 g Protéine

Grâce à une croûte de chou-fleur de lumière de lumière, celles-ciTraitements chargés de fromage peut goûter comme un repas de triche. Ils sont tout sauf.

74

Cobram Estate Californie Olive Huile d'olive, Classique

COB Classic Bottle


2 CUILLÈRES À SOUPE: 120 calories, 14 g de graisse (2,5 g de graisse saturée), 0 mg de sodium, 0 g de glucides (0 g de fibre, 0 g de sucre), 0 g Protéine

En 2019, cetteEvoque faible d'acidité Gagné la médaille d'or dans la compétition d'huile d'olive extra vierge de Los Angeles, la compétition d'huile d'olive extra vierge de Londres, la foire de l'État de la Californie, .... Nous pourrions continuer, mais vous avez le point. Et à seulement 10 dollars pour une bouteille de 375 millilitres, c'est l'accord culinaire du siècle. De plus, le bec de coulée facile fait de cette huile d'olive un rêve à utiliser pendant que vous cuisinez.

75

Crackers CrunchMaster sans grain, salé légèrement

crunchmaster grain-free crackers

Par 17 biscuits: 120 calories, 2 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 115 mg de sodium, 25 g de glucides (3 fibres, 1 g de sucre), 1 g Protéine

Oui, c'est vrai: vous n'avez pas besoin de grains pour avoir de grands craquelins. Cesdélices de papier mince sont fabriqués à partir de racine de manioc et de fleur de coco, mais vous ne le sauriez pas en les goûtant.

76

Carrelage de jardin Bakehouse angélique, 7 grains

angelic bakehouse garden wraps

Par 1 enveloppe: 100 calories, 2 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 270 mg de sodium, 19 g de glucides (4 fibres, 1 g de sucre), 5 g Protéine

Oubliez le blé entier et la tomate séchée au soleil.Ces enveloppes, qui viennent en trois arômes créatifs-betteraves vibrantes, de la pomme de terre douce curcérique et des épinards de chouenclats de printemps-sont l'avenir.

77

Bonne culture Coups d'intestin probiotique, curcuma

good culture wellness shot

Par 1 conteneur: 80 calories, 2,5 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 55 mg de sodium, 11 g de glucides (0 fibre, 9 g de sucre), 4 g Protéine

On offre un boost d'un collagène. L'un est livré avec une pincée de curcuma. Que vous recherchiez plus d'énergie, de peau plus claire ou de joints plus forts,Les quatre de ces nouveaux coups de gut sont, d'une manière ou d'une autre, excellente pour votre santé globale.

78

King Arthur Farine Super Fudge Server sans gluten

king arthur flour

Par 1 conteneur: 250 calories, 9 g de graisse (4,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 120 mg de sodium, 41 g de glucides (2 fibres, 29 g de sucre), 2 g Protéine

Les brownies sans gluten peuvent ressembler à un rêve. Mais avec çaMélange à micro-ondes chocolat-Juste ajoutez de l'eau et faites-la dans les rêves de Nuke devenu réalité.

79

Platiner les aliments Sans gluten, biscuits végétaliens, gâteau d'anniversaire

partake birthday cake

Pour 3 biscuits: 120 calories, 5 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 110 mg de sodium, 18 g de glucides (<1 fibre, 8 g de sucre), 1 g Protéine

Pourquoi essayer de choisir entre les cookies et le gâteau lorsque vous pouvez avoir les deux? Mieux encore, ces traites savoureuses sont sans gluten et totalement végétaliennes, vous pouvez donc les dévorer par la douzaine sans une once de culpabilité. (P.S.Jay-Z est un investisseur, alors tu sais que ceux-ci doivent être bons.)

80

Sky Valley Organic Sambal Olek Paste

sambal oelek paste

Par 1 c. TSP.: 5 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 40 mg de sodium, 0 g de glucides (0 fibre, 0 g de sucre), 0 g Protéine

C'est comme zesté et saveur-rempli comme toute autre pâte d'Oelek, mais il est également en bonne santé, de démarrer:Ce genre de choses estEnsemble de 30-approuvé.

81

Bada Bean Bada Boom Sweet oignon et moutarde

bada bean bada boom

Par 1 oz.: 110 calories, 4 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 115 mg de sodium, 14 g de glucides (3 fibres, 2 g de sucre), 6 g Protéine

Tout le monde sous le soleil sait (et aime) ceux-ciMoutarde au miel et bretzel d'oignon Bord de Snyders of Hanovre. Bien, rencontrez leversion saine. Mieux encore, ils ont 6 g de protéines par portion. Bada Boom!

82

Label d'or de la Rebbl, cacao maya

rebbl gold label

Par 1 bouteille: 250 calories, 17 g de graisse (11 g de graisse saturée, 0 G gras trans), 130 mg de sodium, 28 g de glucides (6 fibres, 9 g de sucre), 6 g Protéine

Aussi épais qu'un yoo-hoo, mais sur une bazillion fois plus sainement, grâce à des ingrédients tels que l'huile de mct, l'extrait de champignon et l'huile d'acacia-ce genre de choses est fondamentalement dessert dans une bouteille. Un seul inconvénient: il est exclusif à des aliments entiers.

83

Coups d'énergie sauvages appropriés, gingembre

proper-wild-energy-shots-ginger
Gracieuseté du bon état sauvage
Par 1 bouteille: 25 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 0 mg de sodium, 6 g de glucides (0 fibre, 5 g de sucre), 0 g Protéine

Oublier l'expresso. CesCoups d'énergie entièrement naturels-Qui ont deux fois la caféine comme une tasse de café-vous donner un coup de pouce sans les traces. Et puisque la caféine est extraite de manière biologique, vous pouvez vous attendre à des avantages pour durer jusqu'à six heures.

84

Une barre de protéines de plante, pain de noix de banane

one plant protein bars banana nut bread

Par 1 bar: 165 Calories, 7 g de graisse (3 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 160 mg de sodium, 21 g de glucides (8 fibres, 1 g de sucre), 12 g Protéine

Vous n'avez aucun doute vu sa ligne de barres de protéines aromatisées créativement à votre équinoxe, votre GNC, et peut-être même votre café local. Mais vous avez peut-être manqué leur dernière innovation:Barres protéiques à base de plantes. Bien sûr, avec 12 g de protéines, ils ont moins que les offres traditionnelles (qui ont 20g). Néanmoins, ce n'est pas rien à éternuer.

85

Alternatives de yogourt à base d'usine d'ondulation

ripple foods plant based yogurt alternatives

Par 1 conteneur: 110 calories, 6 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 0 mg de sodium, 8 g de glucides (0 fibre, 3 g de sucre), 6 g Protéine

Grâce à une base de mélange de protéines de pois entièrement naturel, cetteyogourt substitut est (profonde respiration) Frais de produits laitiers, sans noix, sans soja, sans gmo et sans gluten. Une chose ce n'est pas? Sans saveur.

86

Moulins simples bars à farine d'amande au four, beurre de cacahuète chunky

simple mills soft baked almond flour bars chunky peanut butter

Par 1 bar: 160 calories, 9 g de graisse (2 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 140 mg de sodium, 15 g de glucides (2 fibres, 7 g de sucre), 5 g Protéine

Chaque ingrédient dans cesSnacks de 160-Calorie est un aliment entier. Ils sont sucrés avec du miel, plutôt que des sucres - ou pire, quelque chose d'artificiel, alors même la matière sucrée n'est pas mauvaise pour vous.

87

Barre de collagène de protéines vitales, Sel de la mer d'amande au chocolat

vital proteins collagen bar chocolate almond sea salt

Par 1 bar: 200 calories, 10 g de graisse (4 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 260 mg de sodium, 23 g de glucides (6 fibres, de sucre 3 g), 17 g Protéine

À 40 $ pour un paquet de 12 ans,ces barres sont un peu choux. Mais avec 17 grammes de protéines et 12 grammes de collagène, vous ne trouverez pas de snack mieux adapté à la sculpture d'un physique.

88

Caveman Foods Grain Graft Granola

caveman foods grain free granola almond butter crunch

Par ⅓ tasse: 150 calories, 12 g de graisse (2 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 90 mg de sodium, 9 g de glucides (2 fibres, 6 g de sucre), 5 g Protéine

Il est juste dans le nom de la société:Ce petit déjeuner délicatesse est de 100% de paleo-sympathique. Bonus: La douceur est dérivée du sirop d'érable.

89

Table moderne Vegan Mac Protéine complète, style classique

modern table vegan mac complete protein classic style

Par 1 tasse: 300 calories, 3 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 540 mg de sodium, 54 g de glucides (4 fibres, 1 g de sucre), 15 g Protéine

Ce n'est pas votre mac et fromage en boîte de votre dortoir. Avec des pâtes de lentilles et une sauce "au fromage" à base d'huile de palmier,ce genre de choses est totalement sans gluten et sans lactose.

90

Pâtes à one-pot d'Annie

annies-one-pot-pasta

Par 1,7 oz: 170 calories, 1,5 g de graisse (1 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 440 mg de sodium, 35 g de glucides (3 fibres, de sucre 3 g), 7 g Protéine

Difficulté à faire manger les enfants? Essayez de les nourrirMac et fromage parfumé à la pizza. Oui, vraiment: cette boîte facile à faire de Annie's (le classique) a un tiers d'une tasse de légumes "cachés". Ils ne sauront jamais ce que les lui.

91

Bols de puissance en bonne santé, bœuf épicé Teriyaki

healthy choice power bowls spicy beef teriyaki

Par 1 conteneur: 180 calories, 5 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 G gras trans), 560 mg de sodium, 15 g de glucides (5 fibres, 9 g de sucre), 18 g Protéine

Sans pénurie de protéines (18g) ou de saveur (trois mots:épicé. Du bœuf. Teriyaki), vous seriez pressé de trouver un repas facile à faire mieux que cela. Et si vous préférez une option végétarienne, hé, prenez simplement la variété de curry du chou-fleur.

92

Pizzettas de Contadina

contadina pizzettas margherita flavor

Par 5 pièces: 260 calories, 17 g de graisse (4,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 490 mg de sodium, 35 g de glucides (7 fibres, 5 g de sucre), 10 g de protéines

Vous n'avez pas besoin de nous pour vous dire que CONTADINA fait la plus systématique de la sauce tomate dans le monde. Mais maintenant, ils sont passés pour reprendre l'industrie que Tottino est conquis à l'époque paléolithique.Ces pizzas piqûres Avoir toutes les riches bonté de Contadina, plus une pincée de basilic, pour arôme de pizza de Margherita profondément authentique.

93

Bols de protéines de récolte géantes vertes, style californien

green giant harvest protein bowls california style

Par 1 conteneur: 280 calories, 8 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 530 mg de sodium, 40 g de glucides (9 fibres, 7 g de sucre), 14 g Protéine

Avec un mélange de grains sains, y compris des lentilles brunes et du quinoa blanc - et une véritable récolte de différents légumes,ce bol est chargé avec 14 grammes de protéines. Aller végétarien n'a pas besoin de dire abandonner sur les protéines.

94

Temps de temps riche de la ferme, piqûres de poulet désossées

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Par 3 oz: 190 calories, 9 g de graisse (2 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 710 mg de sodium, 17 g de glucides (1 fibre, 0 g de sucre), de la protéine 12 g

Deux minutes sont un métier équitable pour un repas complet de poulet à la viande blanche juteuse (pénétrant à la perfection, à l'esprit) et à la sauce décadente et décadente à BBQ. C'est tout ce qu'il faut pour faire ces "temps morts", de la ferme riche. Et si le poulet n'est pas votre chose, considérez leurs autres options de saveur, qui, entre autres, incluent une offre de Taquitos.

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Pain de grains entiers à grains entiers de Dave

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Par 1 tranche: 70 calories, 1 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 115 mg de sodium, 15 g de glucides (2 fibres, 3 g de sucre), 3 g Protéine

Avec seulement 70 calories - plus un alourdissement de 16 grammes de grains entiers - par tranche, vous pouvez dormir facilement en sachant que vos sandwichs sont aussi sains que possible. Et merci à une touche de sucre de canne,ces pains sont juste la bonne quantité de doux. (Meilleur jumelé avec non salébeurre d'amande et les fruits frais se propagent.)

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Soupe de la minestration des légumes de Rao

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Par 1 tasse: 100 calories, 0,5 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 1030 mg de sodium, 20 g de glucides (3 fibres, 4 g de sucre), 3 g Protéine

Rao's, lelégendaire Institution italienne du côté est de l'Upper East de Manhattan, a d'abord éclaté sur des étagères de magasin avec une pairlesssauce tomate. (Le secret: il ne contient pas une goutte d'eau.) Maintenant, ils sont gunning pour la perche tenue par Campbell's, Progresso, etc. Ne fais pas d'erreur:Cette soupe minestrone-Qui est chargé de courgettes, de pois chiches, de carottes et d'oignons - est estampillé avec le même niveau de qualité que toute autre de l'empire de Rao.

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Heinz Tomate Ketchup avec un mélange de légumes

heinz tomato ketchup blend of veggies

Par 1 cuillère à soupe.: 0 calories, 3 g de graisse (170 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 7 mg de sodium, 0 g glucides (0 fibre, 0 g de sucre), 0 g Protéine

Pourquoi réparer ce qui n'est pas cassé? Heinz Ketchup, qui est arrivé à la majeure partie du 19ème siècle, n'est pas cassée, mais cela ne signifie pas que l'innovation n'est importun. Cas au point: ceciketchup chargé de légumes, qui est imprégné de purée de carotte et carrée pour une sauce à la saveur chargée avec le même goût familier du Heinz que vous connaissez et aimez.

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Halsa Oatgurt

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Gracieuseté des aliments Halsa
Par 1 bouteille: 140 calories, 1 g de graisse (0 g de graisse saturée), 35 mg de sodium, 27 g de glucides (2 g de fibre, 11 g de sucre), 5 g Protéine

Vous avez probablement vu les conteneurs de yaourts potable, mais si vous êtes sans produits laitiers, vous avez malheureusement dû manquer jusqu'à maintenant. Halsa fait une boisson probiotique à base de lait d'avoine pour vous aider à renforcer la santé des incidents sans le gonfleur.

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Ragú tout simplement crémeux alfredo avec chou-fleur

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Par ¼ de tasse: 40 calories, 2,5 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 320 mg de sodium, 3 g de glucides (0 fibre, 1 g de sucre), 2 g Protéine

Tout comme Garlickeux et crémeux comme alfredo traditionnel mais avec la moitié de la graisse? Oui, cela semble impossible, mais les génies de Ragúl'a tiré Avec un simple mouvement: échanger de la crème épaisse pour un mélange de lait et de chou-fleur en purée. Bon appétit.

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Honnête Café-brisé Café, Organic Unsweet

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Par 1 bouteille: 15 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 45 mg de sodium, 3 g de glucides (0 fibre, 0 g de sucre), 1 g Protéine

Le thé honnête était un tel succès écrasé que Coca-Cola a décidé de lancer une spinoffe:Café honnête. Les deux saveurs sucrées-Mocha et Cubano-sont fantastiques à part entière, mais nous sommes partiels au noir sans machine. Malheureusement, ce ne sont actuellement disponibles que sur la côte ouest. Mais, à partir de l'année prochaine, ils seront disponibles à l'échelle nationale.


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