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Maintenant que leCDC recommande aux masques faciaux et certains États les obligent même pas, vous voudrezPortez le vôtre correctementDonc, cela peut vous protéger et les autres de Covid-19. Suivez ce conseil d'experts pour éviter de faire les erreurs les plus courantes lors de la portion de masques de visage.Lire sur et assurer votre santé et la santé des autres, ne manquez pas ces Sans signes que vous avez déjà eu coronavirus.

"Une fois que vous portez un masque une fois, il est contaminé par quelque chose. Si vous prenez le masque éteint et si vous êtes assis sur une autre surface, cette surface est maintenant contaminée», déclareGeoffrey Mount Varner, MD, MPH, FACEP, un médecin de médecine d'urgence basé à Maryland.

Le rx: "Il est préférable d'utiliser des masques à une seule utilisation et une fois qu'ils sont retirés, éliminez-les", déclare Mount Varner. "Si vous utilisez un chiffon ou un masque fabriqué à la main, il doit être lavé et désinfecté entre les vêtements."

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"Lors du choix d'un masque, des experts disent concentrer sur le tissu, l'ajustement et la respirabilité," rapportsRadio Nationale Publique. "Dans quelle mesure un masque protège est une fonction de la fois de ce que c'est fait de et à quel point il scets à votre visage. Mais si vous ne pouvez pas respirer bien, vous êtes moins susceptible de le garder."

Le rx: "L'étanchéité du tissu est vraiment importante. C'est la première chose que je demanderais aux gens de regarder,"Supratik Guha, un professeur d'ingénierie moléculaire à l'Université de Chicago, indique NPR, qui ajoute: "Pour vérifier votre tissu, tenez-le jusqu'à une lumière: si vous pouvez facilement voir le contour des fibres individuelles, cela ne va pas faire un grand Filtre. Les chercheurs disent qu'un tissage serré 100% coton est un bon pari. "

"Si vous contaminez votre masque, même de l'extérieur, vous pouvez être facilement infecté", déclare le médecinDimitar Marinov, MD, Ph.D.

"Enlevant le masque de votre visage, puis la réappliquer avec des mains contaminées peut déplacer les bactéries ou le virus directement dans la zone respirante", déclareHeathman jared, MD, un psychiatre basé sur le Texas.

Le rx: Assurez-vous que vos mains sont propres avant de régler le masque. Il est préférable d'éviter de toucher votre visage en général.

"Un masque doit être changé ou désinfecté aussi souvent que toutes les 2 heures, sinon les particules virales peuvent y accumuler et que vous soyez plus susceptible de les respirer," dit Marinov.

"Je vois beaucoup de gens portant leurs masques en dessous du nez", déclare Marinov. "Bien que cela protégera toujours les autres si vous touchez ou si vous éternuez, cela ne vous protégera pas de Covid-19 si quelqu'un d'autre à proximité est infecté et touche."

Le rx: Une fois que le masque est correctement installé sur le nez, il devrait être prolongé de manière à ce qu'il convient juste sous votre menton, ditAngela Abernathy, un dentiste basé à New York. "Ceci est pour assurer une couverture maximale."

Ajoute de la haine: "Le but est de respirer à travers le masque, pas autour du masque."

Sans le masque, vous êtes susceptible d'inhaler les particules dans l'air. "Vous devez le mettre en avant pour entrer dans une zone de risque", déclareRafael Lugo, un chirurgien général et le propriétaire / chef de la direction du groupe chirurgical de Lugo dans les forêts, Texas.

Vous pouvez penser que "le masque est 100% fiable", déclare Lugo. Pas ça. "Il est censé diminuer le risque. En fin de compte, la distanciation sociale est roi."

"Un masque chirurgical n'est pas conçu pour fournir une barrière entre votre système respiratoire et tous les virus et bactéries», déclareLeann Poston, MD, un médecin avec le médecin de l'invigeur à New York. "La distanciation sociale aide à vous protéger des particules virales éternuées et touxes dans l'air par des personnes qui peuvent ne pas savoir qu'ils sont encore malades."

"Appliquer tout produit chimique comme le lysol au masque qui le rend humide est mauvais", déclare Lugo. "Vous pouvez la pulvériser pour désinfecter légèrement, puis le mettre dans un sac. Ne la saturez pas."

"Une fois que le masque devient mouillé, il devient moins efficace et doit être changé en un seul," dit Abernathy. Évitez de toucher le masque avec votre langue. "Toucher le masque avec ta langue le rend humide et plus poreux", conseille Lugo. "Vous voulez que le masque reste sec."

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"Les masques ont un front (qui est généralement coloré, texturé ou a le nom de marque) et un dos (qui est généralement blanc blanc et plus de coton)", déclare Abernathy. "L'arrière doit toucher votre visage. Il est conçu de cette manière afin que les particules soient correctement filtrées."

Différents masques ont des utilisations différentes. "Un masque n95 filtre 95% des bactéries et des virus s'ils sont correctement adaptés à votre visage", a déclaré Poston. C'est ce que les travailleurs de la santé utilisent pour mieux se protéger lorsqu'ils se soucient de patients malades. "Un masque chirurgical est conçu pour contenir vos gouttelettes pour protéger ceux qui vous entourent."

Lorsque vous avez terminé de porter le masque pour la journée, vous pouvez vous contaminer. Les bactéries sur votre masque pourraient vous mettre sur vos mains, puis il se propagerait.

Le rx: Lavez-vous vos mains avant de décoller le masque. Enlevez-le d'abord de vous dépeindre de vos oreilles, puis de le jeter (si c'est une utilisation unique) ou de le garder dans son endroit spécial.

Si le masque que vous portez ne correspond pas, ce n'est pas aussi efficace. Si c'est trop petit, vous laissez votre nez ou votre menton exposé. Les particules de virus peuvent entrer dans les ouvertures latérales si elle est trop lâche. Le masque doit être confortable contre votre visage! Cela va aussi pour les masques pour enfants.

Vos mains doivent être propres avant d'initier à l'origine le masque. Sinon, vous obtenez les participes de vos mains sur le masque précédemment stérile. Par exemple, vos doigts peuvent toucher et contaminer la partie intérieure du masque.

Si vous utilisez un masque en tissu, non pas le lavage, c'est la même chose que de porter un masque contaminé. Une machine à laver avec l'eau chaude, l'utilisation de votre détergent normal devrait être suffisante pour le nettoyer. Une fois propre, le masque doit être soigneusement séché, sur une corde à linge ou une sécheuse.

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Vous devriez porter un masque lorsque vous sortez à l'extérieur, mais vous ne devriez toujours pas passer à l'extérieur pour des produits essentiels, comme l'épicerie ou le travail. Porter un masque peut vous rendre plus susceptible d'aller à l'extérieur pour des raisons sociales, comme vous vous sentez plus sûre, mais vous êtes toujours en sécurité.

"Porter un goulot de goulot peut être pire qu'aucun masque, selon un ducétudier. Cependant, une étude de suivi des scientifiques a montré si vous portez une guêtre à la bonne façon, ils peuvent travailler. "En réponse à l'étude du duc, les scientifiques de l'aérosol ont effectué leurs propres expériences de guêtres, étudiant la capacité de la couverture du visage à bloquer les gouttelettes et s'il est possible de produire des particules plus petites similaires à ce que les chercheurs du duc ont vu", rapporte laWashington Post. "Les nouvelles recherches ont montré que lorsqu'un guêtre monocouche est porté doublé, il est très efficace pour bloquer une gamme de tailles de particules, selon laRésultats des testsFait par Linsey Marr, un professeur d'ingénierie civil et environnemental à Virginia Tech qui étudie les aérosols. "

Ne le fais pas. "Le but des masques est de conserver les gouttelettes respiratoires d'atteindre d'autres personnes à aider avec le contrôle de la source", se lit sur les nouvelles directives de la CDC. "Cependant, les masques avec des vannes à sens unique ou des évents permettent d'être expiré à travers un trou dans le matériau, ce qui peut entraîner des gouttelettes respiratoires expulsées pouvant atteindre d'autres personnes. Ce type de masque n'empêche pas la personne qui porte le masque de transmettre de la covidée -19 à d'autres. "

Dit le CDC: "Les revêtements de visage en tissu ne doivent pas être portés par:

• Enfants de moins de 2 ans
• Toute personne qui a du mal à respirer
• Quiconque est inconscient, non incapable, ou sans aucune incapacité à éliminer le visage en tissu couvrant sans aide »

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