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Il n'ya eu que huit mois que les premiers cas de Covid-19 ont été identifiés aux États-Unis et le virus a déjà fait des dommages importants en termes de santé mentale. Et, selon une nouvelle recherche, le pire reste à venir. Une nouvelle étude publiée lundiJamaprétend qu'une "seconde vague" de trouble de la santé mentale et de la toxicomanie monte, et elle pourrait être dévastatrice pour la société, en particulier celles qui sont le plus à risque. Lire sur et ne manquez pas cesSans signes que vous avez déjà eu coronavirus.

"Une deuxième vague de dévastation est imminente"

"Une deuxième vague de dévastation est imminente, imputable aux conséquences de la santé mentale de Covid-19," Dr Naomi Simon, Dr Glenn Saxe et Dr. Charles Marmar, deux auteurs de l'étude de l'étude de l'École de médecine de Grossman de l'Université de New York, ont écrit. "L'ampleur de cette seconde vague est susceptible de submerger le système de santé mentale déjà effiloché, entraînant des problèmes d'accès, en particulier pour les personnes les plus vulnérables."

Les chercheurs affirment que les décès des surdoses de suicide et de drogue augmenteront, en particulier parmi les personnes noires et hispaniques, les personnes âgées, les travailleurs de la santé et les groupes socio-économiques inférieurs.

"Cette ampleur de la mort sur une courte période est une tragédie internationale sur une échelle historique. Cette perte interpersonnelle est aggravée par des perturbations de la société", a continué les auteurs.

Ils soulignent que l'une de leurs plus grandes préoccupations est la «transformation du chagrin normal et de la détresse en chagrin prolongé et trouble dépressif majeur et symptômes du trouble de la santé post-traumatique». Selon leurs conclusions, le chagrin prolongé impacte 10% des personnes qui perdent un être cher. Et, compte tenu de savoir que la mort moyenne entraîne le deuil de neuf personnes, il existe une projetée de 2 millions de personnes endeuillées aux États-Unis et "ainsi, l'effet de la mort de Covid-19 sur la santé mentale sera profond."

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Thérapeute clinique de renom et psychothérapeute de conseilPaul Hokemeyer, Ph.D., auteur dePuissance fragile: Pourquoi tout cela n'est jamais asseza traité des patients du monde entier tout au long de la pandémie et raconteMangez ceci, pas ça! Santé que ces conclusions récentes confirment ce qu'il a vu dans sa pratique clinique.

"Les Américains se noient dans la toxicité de Covid-19", révèle-t-il. "En tant que clinicien qui traite des patients holistiquement, je vois comment la pandémie a eu un impact pernicieux sur tous les aspects de la vie d'une personne."

"Intrapersonally, les gens vivent dans la peur et l'incertitude sur leurs besoins humains les plus fondamentaux de la sécurité et de la sécurité. Covid-19, contrairement aux autres menaces pour la santé d'une personne, présente une menace invisible et ambiguë."

Il explique qu'il existe une variété de raisons à cela, allant de «confusion et de déni de confiance sur ses causes et d'un impact à court et à long terme sur la santé d'une personne» et des relations interpersonnelles avec des êtres chers à des perturbations financières. Il y a aussi la tourmente politique et l'arrestation entourant le virus.

"Dans le chaos et l'incertitude qui est assurée de cette érosion des valeurs américaines, nous avons rompu dans des tribus hostiles et passées de visions d'utopie à une peur aiguë à une dystopie imminente. En bref, nous traitons avec une crise personnelle dans le Contexte d'un traumatisme national », continue-t-il.

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La solution est multiforme

Les auteurs de l'étude de la NYU estiment que la solution à la crise de la santé mentale induite par la COVID est multiple et doit inclure dans l'afflux de financement de la santé mentale, accroître le dépistage de ceux qui sont plus élevés, et davantage de concentrations sur le traitement des personnes souffrant de personnes prolongées. Grief, dépression, stress traumatique et abus de substance.

"En écrasant, j'espère que nous pouvons nous retrouver et guérir de la dévastation connexe Covid-19. Pour ce faire, nous devons nous retrouver dans des valeurs personnelles et relationnelles qui favorisent la stabilité sur le chaos, l'unité sur la division et l'espoir plutôt que le désespoir. , "ajoute le Dr Hokemeyer.

D'un point de vue clinique, ces valeurs sont au cœur de ce que l'on appelle l'alliance thérapeutique que le patient a avec le clinicien. "Afin de guérir, un patient doit être vu, entendu et apprécié par un clinicien qui est digne de leur confiance. Une fois que le patient est validé, ils peuvent alors commencer à internaliser les techniques thérapeutiques qui leur permettent de gérer leur anxiété, leur dépression et trouver Des moyens sains de faire face au stress et aux dangers dans le monde », dit-il.

Il est important de noter que cette relation peut survenir à l'extérieur du cadre thérapeutique dans des relations intimes avec d'autres êtres humains-amis, parents, époux, voisins, enseignants, chefs religieux et bien d'autres ont fourni ce cadre réparateur pendant des siècles. «Il est temps que nous réengagions avec ces relations dans un plan de dignité et de respect, de compassion et d'empathie, de guérison et d'espoir», dit-il. "Une fois que nous avons récupéré ces valeurs personnelles et relationnelles, nous pouvons commencer à nous déplacer, nos familles et notre pays intentionnellement dans une direction réparatrice." Quant à vous-même, pour traverser cette pandémie chez vos plus sains, ne manquez pas ces 35 endroits que vous êtes le plus susceptible d'attraper Covid .