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C'est compréhensible si vous êtes confus. Pendant plusieurs mois, le CDC a maintenu que des surfaces tactiles élevées sont des terrains de reproduction pour Covid-19. Toutefois, en raison de l'organisation de la santé faisant des modifications à leur site Web officiel, il y a eu un peu de confusion entourant leur position officielle sur la probabilité de devenir infectée par le virus de toucher une surface contaminée.

La semaine dernière, ils ont émis unclarificationexpliquant qu'il y acertainement un potentiel Pour attraper le virus de cette façon et que leurs modifications faisaient partie d'un effort pour rendre leur texte plus facile à lire - pas à la suite de nouvelles sciences ou de recherches. Dans cet esprit, voici les 20 choses dont vous êtes le plus susceptible d'attraper Coronavirus.

"Une fois une surface tactile élevée", quelque chose qui est touché à plusieurs reprises tout au long de la journée - "est touché, puis touchez votre visage pour frotter vos yeux, la bouche ou le nez peut transmettre le virus et vous rendre malade", expliqueHeidi J. Zapata, MD, un professeur adjoint à l'école de médecine de Yale et de la maladie infectieuse à la pratique clinique, Yale Medicine. Elle explique que toutes les surfaces «hautes touches» peuvent facilement écarter le coronavirus. "Par conséquent, en désactivant simplement vos mains en lavant avec du savon / de l'eau ou du désinfectant des mains, vous réduirez considérablement votre risque." Une autre chose à considérer? Essuyer les surfaces «High Touch» si vous prévoyez les utiliser.

Les ascenseurs sont "définitivement" une surface tactile élevée pour être prudente, avertit le Dr Zapata. "Ils sont généralement en plastique et sont touchés par des centaines, voire des milliers d'individus selon la place", explique-t-elle. Si vous le pouvez, envisagez d'utiliser votre coude au lieu des doigts pour toucher les boutons, portant des gants ou désinfectant les mains immédiatement après.

En raison du fait que beaucoup de personnes gèrent un bouton de porte, selon l'emplacement, le Dr Zapata gère, ils constituent une surface tactile élevée. Elle souligne-t-elle, ces boutons et poignées en acier "conserveraient le virus plus longtemps que peut-être le cuivre". Pour être du côté sûr, si vous ouvrez des portes n'importe où, mais votre maison, assurez-vous de désinfecter ou de se laver les mains immédiatement après.

Nous envoyons des messages texte, prenez des photos et parlez sur nos téléphones, en les touchant, de les parler et de les tenir contre nos visages. Il devrait venir à zéro surprendre que ces minuscules gadgets puissent héberger une variété de germes et de virus. La bonne nouvelle est que nous touchons rarement les téléphones des autres. Cependant, pendant la pandémie, vous devriez éviter d'entrer en contact avec des gadgets électroniques appartenant à d'autres. Le Dr Zapata suggère de rester conscient de ce que vous touchez avant de toucher votre téléphone et de nettoyer vos mains et votre téléphone en conséquence.

Oui, les mains des autres peuvent certainement être des transporteurs de coronavirus. Avant de choisir de toucher, de tenir ou de secouer la main de quelqu'un, pensez au potentiel infectieux - et vous voudrez peut-être envisager de vous engager dans une autre forme de touche physique.

Que vous soyez dans la maison de quelqu'un d'autre, un hôpital ou un autre lieu public, vous devriez présenter une extrême prudence lorsque vous montez et descendez des escaliers. Les rails d'escalier sont là pour une raison pour nous protéger de la chute. Cependant, tout en nous tenant debout, ils peuvent également nous exposer aux germes des autres. Pensez-y: À quelle fréquence désinfectez-vous vos rails d'escalier? Probablement pas trop souvent. Cependant, le Dr Zapata souligne que le type de rails d'escalier de matériau est fabriqué pouvant influer sur la manière dont ils peuvent être infectieux.

Le Dr Zapata dit que les interrupteurs de lumière sont "généralement composés de plastique et touchées par plusieurs personnes en fonction de l'emplacement et de leur fréquence." Bien que vous ne puissiez pas éviter de tourner et d'éteindre les lumières, assurez-vous de pratiquer l'hygiène des mains rapidement après avoir touché.

Tout type de bouton serait considéré comme «touché high», rappelle le Dr Zapata - y compris ceux des distributeurs automatiques. "Envisagez d'essuyer un distributeur automatique si on pouvait passer une longue période de temps là-bas, ou peut-être simplement désinfecter les mains après", suggère-t-elle.

Le port de gants ou d'un masque peut vous mettre à risque de contracter la coronavirus si vous ne savez pas comment les emmener correctement. LesCDCoffre des conseils très spécifiques sur la manière de supprimer en toute sécurité des gantset votre masque, afin d'éviter une contamination potentielle, rappelez-vous sur l'importance de se laver les mains immédiatement après.

Enregistrement dans un vol? Ou peut-être êtes-vous à l'hôpital où il y a des ordinateurs communs. "Ce serait une bonne idée d'essuyer un clavier que l'on prévoit de s'asseoir et de passer du temps à l'utiliser", déclare le Dr Zapata.

Si vous roulez des transports en commun, soyez fatigué de toucher toutes les surfaces, y compris votre siège. Le Dr Zapata maintient qu'ils ont un "potentiel de touche high touch" ", étant donné que la plupart des gens toucheraient le siège tout en étant assis et encore à nouveau lors de la levée."

Semblable aux sièges de bus ou de train, le Dr Zapata conserve que les sièges d'avion peuvent accueillir le virus. Aussi, faites très attention aux autres surfaces, y compris la table du bac, car elles peuvent également être contaminées.

Si vous êtes debout sur le métro et que vous êtes obligé de conserver l'un des pôles de support ou des barres de prise de support, assurez-vous de désinfecter ou de vous laver les mains dès que possible. "Celles-ci ont une forte probabilité de transmettre des virus étant donné leur maquillage, alors soyez prudent", maintient le Dr Zapata.

Selon unétudierLes chambres de l'hôtel sont incroyablement germineuses, du linge de lit à la table de nuit, le pire délinquant dans toute la pièce étant la télécommande. Il n'est pas surprenant que l'industrie de l'hôtel prenne des mesures drastiques pour assurer la sécurité des invités du roman Coronavirus.

Les terminaux de carte de crédit et les machines ATM sont des surfaces très germées sans surprise, voyant que de nombreux doigts les touchent toutes les heures et il est presque impossible d'assurer l'assainissement entre les deux. Si vous ne pouvez pas éviter les utiliser, assurez-vous de désinfecter rapidement vos mains directement après.

Sauf si un établissement propose des stylos désinfectés, ne pensez même pas à en choisir un à la bouche! Un excellent moyen que certains magasins et restaurants assurent la sécurité de leurs clients pendant la pandémie consiste à assainir des instruments d'écriture entre les utilisations, étiquetant clairement des bocaux "stylos désinfectants" et "stylos usagés". Vous pouvez également copier cette méthode de sécurité chez votre maison ou votre bureau.

Si vous obtenez une livraison de nourriture ou une prise à emporter, vous voudrez peut-être envisager d'utiliser vos propres ustensiles pour le manger. Selon unNIHÉtude, les gouttelettes de virus peuvent vivre jusqu'à 2-3 jours sur du plastique. Donc, juste au cas où que quasiment ceux qui ont emballé pour la nourriture éternuement éternuement éternuement à un moment donné lorsqu'ils se trouvaient autour des fourchettes en plastique, des couteaux et des cuillères, vous pouvez y jouer du côté sûr.

UNEvidéo viraleLa circulation sur Internet montre comment utiliser des ustensiles de service communs peut rapidement infecter un groupe de personnes. Dans le clip, des mains contaminées (représentées par des germes lueurs) répandent rapidement des germes sur des ustensiles de service, qui sont ensuite utilisés par d'autres convives du groupe. À la fin du repas, chaque personne est entrée en contact avec les germes.

Les gymnases ne sont pas exactement les endroits les plus propres que vous pouvez visiter. Uneétude publiée plus tôt cette annéetrouvé des bactéries, une grippe et d'autres agents pathogènes icky sur environ 25% des surfaces. Si vous décidez de travailler dans une salle de sport, assurez-vous de désinfecter de manière approfondie chaque équipement que vous envisagez de toucher - ainsi que vos propres mains dès que vous vous arrêtez. De plus, soyez vraiment diligent sur ne pas toucher votre visage avec vos mains pendant votre séance d'entraînement.

Alors que les surfaces "hautes touches" peuvent vous rendre malade, elles sont moins susceptibles de faire du contact étroit, comme indiqué par de nouvelles directives du CDC, rappelle le Dr Zapata. "Cependant, il faut encore être conscient de ce que vous touchez, en particulier dans les espaces publics", ajoute-t-elle.

Et pour traverser cette pandémie chez vos plus sains, ne manquez pas cesChoses que vous ne devriez jamais faire pendant la coronavirus pandémie.