Les pires aliments Walmart de 2020

Dirigez-vous de ces nouvelles options malsaines.

Walmart est la chaîne ultime «à guichet unique», ce n'est donc pas surprenant que beaucoup d'entre nous font nos courses d'épicerie. Les prix bas et la large sélection d'aliments ne font certainement pas mal, non plus. Cette année,Walmart a formulé des ajouts à son département d'épicerie-Some sain et certains ... pas si sain. Ces nouveaux aliments peuvent sembler délicieux, mais les faits nutritionnels montrent qu'ils ne valent tout simplement pas la peine, surtout quand il y a tellement d'options plus saines là-bas.

Et pour plus, ne manquez pas ces15 des desserts américains classiques qui méritent un retour.

Krispy Kreme Mini Cléulers

Pour 2 mini refluleurs émaillés originaux (57 g): 250 calories, 15 g de graisse (6 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 220 mg de sodium, 28 g de glucides (0 g de fibre, 18 g de sucre), 2 g Protéine

Nous aimons Krispy Kreme autant que la personne suivante, mais avoirCes mini reflex Dans la maison est juste trop tentant. Il suffit de 2 ajouter jusqu'à 250 calories, et ils ne remplissent pas, il sera donc difficile de ne pas atteindre un autre (ou trois).

EN RELATION: Inscrivez-vous à notre newsletter pour obtenir des recettes quotidiennes et des nouvelles alimentaires dans votre boîte de réception!

Krispy kreme beignet morsures

Par poche émaillée originale (45 g): 210 calories, 14 g de graisse (6 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 200 mg de sodium, 20 g de glucides (0 g de fibre, 12 g de sucre), 2 g Protéine

Comme les reflex, ces morsures Krispy Kreme Donut sont pleines de calories vides. Chaque petit-déjeuner et de snacks devraient être remplis, mais si vous optez pour les piqûres de beignet, vous aurez faim une heure plus tard.

Post Hostess Twinkie Petit déjeuner Céréales

Par 1 tasse (39 g): 180 calories, 7 g de graisse (6 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 135 mg de sodium, 29 g de glucides (0 g de fibre, de sucre 16 g), 1 g Protéine

Twinkies ne sont pas exactement connus pour leurs avantages pour la santé, mais certains experts disent que l'hôtesse Twinkie Cereal est mêmeNéessif que le snack qui l'a inspiré. Si vous commencez votre journée avec un bol de cette céréale, vous aurez déjà consommé 30% de la recommandation quotidienne pour les graisses saturées et 32% de la recommandation quotidienne du sucre. Qui veut commencer la journée de congé comme ça?

Bretzel au chocolat Pop-Tartes pop

Pour 2 pâtisseries (96 g): 390 calories, 14 g de graisse (4,5 g de graisse saturée, 0 g de gras trans), 560 mg de sodium, 64 g de glucides (1 g de fibre, 27 g de sucre), 4 g Protéine

Si vous ne mangez que deux tartes pop-tartes à bretzel au chocolat, vous aurez déjà consommé plus de sucre qu'une femme devrait manger pendant une journée complète.

Cheetos Flamin 'Flamin' Hot Pepper Puffs

Par 24 pièces (28 g): 170 calories, 11 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 310 mg de sodium, 14 g de glucides (<1 g de fibre, 0 g de sucre), 1 g Protéine

Soixante-deux pour cent des calories de ces cheetos proviennent de la graisse, ce qui ne vaut certainement pas la peine pour une collation. Au lieu de cela, essayez de mangergraisses saines Comme le beurre d'arachide, les avocats, l'huile d'olive et le poisson gras.

Pepsi avec une éclaboussure d'ananas

Par 12 fl oz (360 ml): 150 calories, 0 g de graisse, 95 mg de sodium, 41 g de glucides (0 g de fibre, 41 g de sucre), 0 g Protéine

Une seule canette de cette nouvelle boisson Pepsi contient presque doubler la quantité de sucre que vous devriez consommer chaque jour.

Dunkaroos Cookie pâte

Par biscuit (41 g): 170 calories, 7 g de graisse (3 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 100 mg de sodium, 26 g de glucides (0 g de fibre, 17 g de sucre), <1 g Protéine

Après avoir réalisé un lot de cookies, soyons réels - vous voudrez manger plus qu'un seul pendant qu'ils sont frais du four. Tout va bien jusqu'à ce que vous éprouviez que le sucre crash quelques heures plus tard, car cette pâte est remplie de sucre.

Kit kat kat menthe chocolat noir

Par paquet (42 g): 210 calories, 12 g de graisse (8 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 25 mg de sodium, 27 g de glucides (1 g de fibre, 19 g de sucre), 2 g Protéine

Une seule barre est chargée de graisse saturée, plus de 1/3 du montant que vous devriez consommer par jour. De plus, chaque barre contient 19 grammes de sucre, qui est presque toute votre journée.

Grande valeur Crème glacée Sparnorn Sparnorn

Par 2/3 tasse: 190 calories, 8 g de graisse (5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 65 mg de sodium, 25 g de glucides (0 g de fibre, 22 g de sucre), 3 g Protéine

Entre la graisse saturée et les niveaux de sucre élevé, la glace de la licorne est une tendance à sauter.

Mélange de maïs de maïs de Dave célèbre

Par 35 g préparé: 170 calories, 4,5 g de graisse (2 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 240 mg de sodium, 33 g de glucides (1 g de fibre, 17 g de sucre), 2 g Protéine

Cornbread est indéniablement délicieux et notoirement malsain. Bien que le nombre de calories ne soit pas élevé, ce n'est certainement pas la seule chose que nous devrions faire attention à la lecture des faits nutritionnels. Même si ce n'est pas un dessert, ce mélange de maïs est plein de sucre.

Duncan hines Mermaid Cake Cuge Cuisson Vanilla Mélanger avec des pépites

Par conteneur (61 g): 260 calories, 8 g de graisse (5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 370 mg de sodium, 45 g de glucides (<1 g de fibre, 25 g de sucre), 3 g Protéine

Les tasses de gâteau de la sirène viennent dans un paquet de quatre, et un seul conteneur contient une journée entière de sucre.

Mélange de biscuit de biscuit de lobster rouge cheddar

Par 1/3 tasse de mix (32 g): 150 calories, 7 g de graisse (3 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 400 mg de sodium, 19 g de glucides (0 g de fibre, <1 g de sucre), 2 g Protéine

Ces biscuits peuvent ne pas être élevés dans des calories, mais elles sont riches en sodium. Manger trop de sodium est malsain en soi et certaines études ont suggéré queLes aliments salés vous rendent heureux.

GRIRADELLI SECKING MOUNTANT WAFERS

Par 13 plaquettes (30 g): 160 calories, 10 g de graisse (9 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 15 mg de sodium, 17 g de glucides (0 g de fibre, 15 g de sucre), 1 g Protéine

Si vous ne mangeez qu'une portion de ces plaquettes, vous aurez déjà consommé plus d'un tiers de l'allocation de graisse saturée recommandée quotidienne. Et cela n'incluait pas ce que vous plongez dans le chocolat.

Hormel chili pas de haricots

Par portion (236 g): 260 calories, 14 g de graisse (5 g de graisse saturée), 990 mg de sodium, 19 g de glucides (3 g de fibres, 4 g de sucre), 15 g Protéine

Comme avec de nombreux autres aliments sur cette liste, il ne s'agit pas des calories. Chili de Hormel Aucune haricot est emballée de graisse saturée et de sodium.

Monster Loca Moca Java Café et boisson d'énergie

Par portion (240 ml): 120 calories, 1,5 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 240 mg de sodium, 17 g de glucides (0 g de fibre, 19 g de sucre), 5 g Protéine

Cette boisson d'énergie contient une quantité massive de sucre - presque toute la recommandation quotidienne si vous buvez toute la boîte, ce qui est techniquement deux portions. Qui veut perdre leur solution de sucre sur un verre? Nous préférerions certainement le sauver pour un bon gâteau plus tard dans la journée.

Chunky Chunky New Angleterre Camouse de Campbell

Par portion: 180 calories, 10 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 790 mg de sodium, 16 g de glucides (2 g de fibre, <1 g de sucre), 6 g Protéine

La soupe de Campbell est notoire d'êtrehaut en sodiumet la choux de palourdes ne fait pas exception. Il contient 33% de la recommandation quotidienne de sodium.

Pour plus, vérifiez ces108 sodas les plus populaires classés par comment toxique ils sont toxiques.

Categories: Épiceries

Tags: Épiceries / Épiceries / Walmart

By: lindsay-grimes-freedman

Good Lifestyle