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Si vous avez besoin de conseils surComment se débarrasser des ballonnementsVous devrez peut-être faire quelques ajustements à votre alimentation. Enlever les aliments qui irritent votre alcool, laiterie et la gluten de votre tour, constituent la première étape de la réduction du gonfleur. Mais la deuxième étape et sans doute l'étape la plus importante est le processus de guérison. Vous trouverez ci-dessous les remèdes naturels que votre ventre pourrait bénéficier de sorte qu'il peut guérir et ils sont mieux digérés sous la forme d'une poudre car leurs nutriments sont plus facilement consommés par le corps. Vérifiez-les ci-dessous et ne manquez pas ces21 façons saines de désintoxication sans jus!

Peut-être avez-vous entendu parler de la nouvelle branchée, vertethé de désintoxication Ce n'est pas votre tasse moyenne de Bigelow. Le matchta est essentiellement un thé vert qui a été finement broyé dans une texture poudreuse et sucrée. Ce qui donne à Matcha ses puissances de guérison digestives est sa teneur en chlorophylle. Chlorophylle (l'agent responsable de la plante son pigment vert) agit comme un excellent détoxifiant, débarrassant le sang d'acidité et empêchant les toxines nocives de faire du mayhem dans le côlon en les rinçant tout droit hors de votre système.

Si vous cherchez à donner à votre système immunitaire un boost, celasuperfeuille Est-ce que vous voudrez vous mettre la main, STAT! Cultivé au milieu de la forêt tropicale amazonienne, Camu Camu est l'un des fruits les plus abondants de la vitamine C connus de l'homme. À titre de comparaison, une seule portion de Camu Camu a 60 fois plus de vitamine C qu'une orange! Des études ont également montré que le fruit contient des propriétés antivirales pouvant aider avec des maladies allant du rhume des virus comme la mononucléose. En plus de sa pléthore de vitamine C, il y a plusieurs acides aminés qui remplissent un si petit fruit. Serine, en particulier, est un essentiel pour la digestion car il aide à décomposer les protéines afin que nos corps puissent les utiliser. En d'autres termes, si vous êtes inquiet pour laBurger Vous avez chiné à l'heure du déjeuner, un verre avec Camu Camu Powder peut être dans votre intérêt pour vous intéresser si vous souhaitez vous installer dans vos jeans skinny ce soir!

Le quinoa peut être la nourriture de plante la plus riche en protéines, mais si nous parlons de la plante, Moringa Leaf mérite ce titre. C'est vrai, Moringa a plusprotéine que soja; Moringa contient les neuf acides aminés essentielset Les neuf acides aminés non essentiels également. En ce qui concerne la digestion, cette poudre peut servir de remède à une gêne intestinale causée par la diarrhée, la dysenterie et la colite lorsqu'elle est associée à du miel et au lait de coco. Buvez le mélange deux ou trois fois par jour pour récolter vraiment les avantages!

Les aliments suralimérés soient guéris que votre réévaluation de l'intestin est une valeur de 18 $ pour. Pourquoi? Son seul ingrédient est la farine de coquille fossiles ou la Terre de diatomée organique, qui permet de débarrasser vos intestins de toutes les impuretés telles que des toxines et même des parasites pouvant être assises dans votre système digestif et de faire des ravages dans votre système immunitaire. Une dose quotidienne de cette poudre aidera àAccélérer le métabolisme En débarrassant votre corps de toute la malbouffe (comme l'accumulation de déchets, les métaux et le mucus) qui traînent dans votre précieux tract digestif!

Trouvé dans beaucouppoudres de protéinesCet acide aminé travaille pour renforcer la doublure dans votre intestin afin de pouvoir effectuer toutes ses processus de manière efficace. Traduction: Il vous aide à vous libérer de toutes les twinges de douleur! Cela aide en fait l'intestin absorbant l'eau, ce qui, en retour, aide à hydrater tout le corps. Cet aspect permet au corps d'absorber mieux les nutriments des aliments et peut même travailler pour réduire les allergies et améliorer l'immunité. Assez impressionnant!

Gélatinepoudre est simplement cuitcollagène Cela a été réduit pour ressembler à la forme d'une poudre de protéine. Il améliore effectivement la résistance digestive en renforçant la sécrétion d'acide gastrique (estomac) et en restaugeant le mucus sain qui ligne l'estomac. En bref, la gélatine conserve votre BM soit cohérente et régulière afin que vous n'ayez pas besoin de vous soucier de transporter ce pooch de nourriture après le brunch.

Enfin, mais certainement non le moindre, est le roi des agents d'inflammation, curcuma. La vraie question est la suivante: qu'est-ce que le curcumère ne fait pas? Par exemple, la poudre de curcuma est utilisée pour traiter tout ce qui concerne l'indigestion, la colite, les ulcères, les hémorroïdes et même les œuvres pour libérer du gaz piégé dans les profondeurs des intestins. Après tout, l'intestin long est de cinq pieds de long; Donc, si le gaz est piégé, il a une longue façon de voyager pour sortir et peut causer des coups de douleur aiguë. Les recherches ont montré que le curcuma est également connu pour stimuler la vésicule biliaire (qui libère la bile, un fluide alcalin qui aide la digestion), et il aide également l'intestin grêle à absorber des graisses saines et des vitamines solubles dans les graisses! Saupoudrer du curcuma sur votre prochain lot de remue-frie pour un coup de pied savoureux et découvrez encore plus avec notre liste de14 raisons de curcuma est la nouvelle fille d'épices!