5 raisons de sauter doucement servir cet été

Bad News: Le traitement le plus convoité de l'été est une catastrophe déguisée!


Un cône de servir doux de tourbillon peut vous empêcher de battre la chaleur estivale en se livrant à un peu plus souvent que d'habitude, mais ne tombez pas pour ses revendications esthétiques ou saines! Bien que le traitement contienne environ 40 à 45% d'air, et de nombreuses marques commercialisent leurs versions de la crème glacée lisse en tant que légère et faible en gras (pensez à CarVelite), ce dessert n'est pas le meilleur pour votre ventre. Les choses sont en fait composées de beaucoup plus que du lait et du sucre. En fait, de nombreuses portions portent une série d'ingrédients nocifs afin d'atteindre la consistance confirmée et la longue durée de vie. Découvrez exactement pourquoi vous devriez renoncer au Soft Service cette saison en faisant défiler notre liste, puis envisagez d'opter pour l'un de ces14 Meilleurs Nom de marque Crèmes glacées pour la perte de poids Pour répondre à votre dent sucrée à la place.

1

Il est emballé de carraghénan

dairy products
Refuge

Vous avez probablement remarquécarraghénan sur les listes d'ingrédients de nombreux produits laitiers préférés. Mais, juste parce que l'épaississant dérivé des algues est répandu, cela ne signifie pas que c'est nécessairement bon pour vous. «Les personnes qui ont un ventre sensible ou un tractus gicolore peuvent être plus sensibles à la carraghénane», explique Alissa Rumsey, MS, RD, CSC et porte-parole de l'Académie de nutrition et de diététique.

2

... et plus d'additifs funky

doctor visit
Refuge

Bien que les phosphates soient essentiels pour la construction des os et des dents, ainsi que la promotion de la fonction musculaire et nerveuse appropriée, le phosphate de sodium additif de Soft Service n'est pas. En effet, lorsque des niveaux excédentaires du matériel entre dans notre sang, cela peut augmenter le risque de maladie cardiaque, de maladies rénales chroniques, d'os faibles et même de mort prématurée! En plus de cela, Soft Service contient du sirop de maïs à fructose élevé en expansion de la taille, ainsi que du polysorbate 80 - qui, selon les chercheurs de l'Université d'État de Géorgie, provoquent des cellules cancéreuses pour s'épanouir dans votre intestin. Cela ne vaut certainement pas une lèche.

3

TRANS FATS LURK INS

measure belly
Refuge

Bien que les mono-et les diglycérides soient essentiels à la liaison de la pléthore d'ingrédients trouvés dans Soft Service, ils sont également des mots de code pour les graisses trans - qui sont liés à une maladie cardiaque, à un accident vasculaire cérébral et au diabète. Pas étonnant que ces substances sournoises rendent notre liste de13 ingrédients effrayants dans la boîte à lunch de votre enfant, exposés!

4

C'est mauvais pour les bébés

angry baby

Ce traitement n'est pas un coup pour les femmes enceintes à cause de la bactérie Listeria, qui vit probablement dans des machines de service mous non structurées. Selon Baby Center, si l'attente de la mère est infectée par Listeria, le bogue peut nuire au placenta, au liquide amniotique ou au fœtus. Et cela peut conduire à une poignée de complications telles que la fausse couche, la naissance prématurée, la mornebirth, ainsi que la méningite et les infections respiratoires chez le nouveau-né. Skip Soft Servir, ainsi que ceux-ci7 pires crèmes glacées quand vous êtes enceinte, pour que votre bébé soit aussi sain que possible.

5

Ça peut contrarier ton ventre

upset stomach
Refuge

En plus de nuire à un ventre croissant, cet ennemi crémeux peut également bouleverser votre propre ventre. Même si vous n'êtes pas particulièrement intolérant au lactose, de nombreuses personnes ont du mal à digérer ce type de sucre, ce qui peut entraîner des problèmes d'estomac tels que le gaz et les ballonnements. Pourquoi ça? Il s'avère que la plupart des gens cessent de produire la lictase digérant laitière après leur enfance. Éviter ces problèmes et plus en découvrant exactementQu'advient-il de votre corps quand vous abandonnez la laiterie.


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