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"Nourriture" et "phobie" sont les deux derniers mots dont beaucoup de gens pensent apparaître dans la même phrase. Après tout, comment peut-on craindre quelque chose qui est essentiel à la fois à notre existenceet santé mentale? Croyez-le ou non, il y a un bon morceau de personnes qui sont réellement terrifiées de certains mange ou effrayées par les sensations associées à eux.

Qu'est-ce que la cibophobie?

Voici un petit départ avant de plonger dans les trivia: la crainte générale de la nourriture est connue sous le nom de cibophobie. "Une phobie alimentaire n'est pas un trouble de l'alimentation, c'est unanxiété trouble, "Emily Roberts, Ma, LPC, Psychothérapeute et Auteur deExprimez-vous: le guide d'une adolescente pour parler et devenir qui vous êtes, explique. Roberts affirme également que Phobias relève de la parapluie des troubles liés à l'anxiété. "Généralement, cette peur se développe après qu'une personne a eu une expérience inattendue et effrayante de cette nourriture. Par exemple, s'ils mangèrent un produit expiré ou étouffé sur un aliment particulier et paniqués. Parfois, des aliments spécifiques déclenchent un événement traumatique dans sa vie, qui pourrait être la principale raison de l'évitement », déclare Roberts.

Afin de faire face, des personnes atteintes de la cibophobie qui craignent des aliments nouveaux et inconnus «peut s'appuyer sur la consommation d'aliments« sûrs »(aliments qui ne provoquent pas une forte réaction de peur). Les individus atteints de cibophobie peuvent éviter les situations où elles ne contrôlent pas leurs choix de repas (par exemple, en évitant les restaurants) », déclare Rachel O'Neill, PhD, LPCC-S, etThérapeute de talkspace.

Contrairement aux troubles de l'alimentation, les phobies alimentaires se caractérisent par la préparation et la manipulation des ingrédients trouvés dans la nourriture. Bien que cela sonne jolie, les gens souffrant de cibophobie subissent effectivement des effets secondaires débilitants tels que la micro-gestion radicalement leur régime alimentaire, obsédant les dates d'expiration et éviter les aliments périssables.

Ci-dessous, vous trouverez 13 phobies de nourriture folle qui enverront un peu sur le bord. Et si vous souhaitez des recettes saines, des guides de magasinage supermarché et des conseils de nutrition essentiels à portée de main, abonnez-vous au nouveauMangez ceci, pas ça! Magazine maintenant! Pour un temps limité, vous pouvez économiser 50% du prix de couverture.ici!

Contrairement à la façon dont votre mère vous a battue de façon religieuse de manger vos légumes comme un enfant, la Lachanophobie - la peur des légumes - est une vraie chose. Dommage, car il ne faut pas oublier que votre quantité de légumes recommandée quotidienne est l'une des50 petites choses vous rendant plus gros et plus grosse.

Il y a une rare rare d'humains là-bas qui n'aime pasChocolat, mais il y a une piscine encore plus simple qui a peur du cacao - également appelée xocolatophobie. Un monde sans chocolat semble assez effrayant et nous ne pouvons pas nous aider mais nous nous demandons, est-il possible de craindre la peur elle-même?

Les personnes qui souffrent d'alliumphobie évitent d'ail comme la peste. De même, d'autres alliums tels que des oignons, de la ciboulette et des échalotes peuvent déclencher des attaques de panique majeures et une anxiété à vue, de parfum ou de contact.

On peut soutenir une forme d'anxiété sociale, les personnes atteintes de la désipnophobie craignent de manger avec d'autres et conversant en mangeant. Donc, si vous avez repéré votre collègue manger seul ou entendu, ils ont récemment été fantomatisés par la date du dîner aveugle, réfléchissez deux fois avant de les affronter.

Tandis que la paresse et le manque de temps ne correspondent pas exactement à la facture pour de bonnes excuses pour sauterrepas de repas, la mageirocophobie ou la peur de la cuisson, pourrait. Les gens avec cette peur évitent simplement de cuisiner un repas pour eux-mêmes ou un groupe de personnes pour un certain nombre de raisons. Que ce soit parce qu'ils ont peur de servir un souper sous-titre, étant en contact avec une chaleur élevée, expérimentalant des outils de cuisine et des recettes, voire de présenter leur plat, la mageirocophobie est réelle.

Si vous avez peur de la mort du moule poussant sur votre plafond de la salle de bain autant que vous êtes du Cremini, votre colocataire a commandé sur sa pizza, vous pouvez avoir la mycophobie. C'est la peur des champignons ou des champignons.

Beurre d'arachideLes amoureux savent qu'un effet secondaire mineur de se livrer à la propagation crémeuse est de le faire coincer au toit de la bouche. Les personnes atteintes d'arachibutyrophobie sont sérieusement effrayées de cet effet secondaire, tant pour qu'ils puissent simplement aller sur la vie vivante sans PB. Nos cœurs vont à vous, arachibutyrophobiaques.

Un peu comme ceux qui ont peur des légumes, ceux qui ont de la fructophobie craignent des fruits. Les personnes atteintes de cette phobie restent à l'écart de l'allée des produits et des boissons fruitées aromatisées artificiellement aromatisées. Ils évitent même de voir que les autres consomment des bonbons de la nature. Une telle aigre-douce.

AgrumesIl a été démontré pour aider à désintoxiquer le corps, stimulant la perte de poids, mais les gens avec l'acérophobie ne peuvent pas sembler aller sur ce train. L'acérophobie est la peur de l'acidité. Cependant, cette peur pourrait vous faire du bien si vous essayez de se protéger de la malbouffe et de vous éviter de ce pack d'enfants Patch Sour.

"Methy" en grec signifie l'alcool et lorsque vous associez ce préfixe avec "phobie", vous prenez des gens qui craignent sérieusement de boire de l'alcool. Venez penser à cela, qui n'aurait pas peur du sentiment de tequila bon marché, de la tête de la prochaine journée et dehandicapé?

Les poissons sont riches en bonne santé d'oméga-3 et de protéines maigres pourtant les personnes atteintes d'ichthyophobie évitent les nageurs à tout prix. Après tout, les fruits de mer sont l'un de nos20 aliments les plus susceptibles d'être contaminés.

Si vous ne pouvez pas estimer la pensée de manger un autre morceau de poitrine de poulet pour le dîner, vous êtes peut-être victime d'Alektorophobie ou il suffit de jaser votre protéine quotidienne avec ces35 recettes de poulet en bonne santé pour la perte de poids.

Selon un 2014enquête, seulement quatre pour cent des Américains se sont classés comme des utilisateurs de baguettes d'experts, tandis que 24% ont admis qu'elles n'ont jamais essayé d'utiliser l'ustensile asiatique. Nous ne savons pas si combien de personnes de ce dernier groupe ont réellement une consécutataleophobie: la peur des baguettes. Mais voici une autre trivia Tidbit: échanger votre fourchette pour les bâtons est l'un desmeilleurs moyens de perdre de la graisse corporelle.