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En tant que glande de contrôle du métabolisme, votre thyroïde est chargée de nombreuses fonctions essentielles corporelles et hormonales, notamment la régulation du poids et la température corporelle. Quand quelque chose est étouffé avec votre thyroïde, cela signifie généralement que votre production d'hormones sera hors de gars. Cela peut se traduire par des symptômes physiques courants et souvent ignorés tels que le gain de poids, la fatigue et la peau sèche, entre autres. Et ce n'est pas seulement chez les femmes; Bien que la maladie de la thyroïde soit plus fréquente chez les femmes, grâce à la présence d'œstrogènes, des hommes peuvent également être diagnostiqués.

Si vous ignorez ces symptômes, il est maintenant temps de commencer à faire attention. Votre thyroïde n'est pas seulement responsable de votre métabolisme; Il joue un rôle dans la fonction des organes vitaux, y compris votre cœur, votre cerveau, votre foie et vos reins. Mais ne prenez pas seulement notre mot pour cela - assurez-vous de visiter un médecin pour confirmer si quelque chose ne va pas avec cette importante glande en forme de papillons. "Le seul moyen vrai de savoir si vous avez une maladie hypothyroïdienne, c'est que votre médecin effectue un test de TSH", explique Heather L. Hofflich, faire, endocrinologue et internist chez UC San Diego Health.

Voici quelques-uns des plus grands symptômes que votre corps pourrait éprouver de signaler une question thyroïdienne. En plus de visiter votre médecin, assurez-vous de consulter notre liste de la25 meilleurs aliments à manger pour votre thyroïde et votre métabolisme.

Cela pourrait être le temps qu'il pourrait s'agir d'une question thyroïdienne. Hofflich explique que la peau sèche est un symptôme de l'hypothyroïdie, où la thyroïde ne produit pas assez de l'hormone thyroïdienne. Cela peut amener votre métabolisme à ralentir et à réduire la transpiration, qui peut sécher votre peau. Vos ongles peuvent également devenir secs et fragiles.

Lorsque vous avez un hyperthyroïdie, dans lequel la thyroïde produit trop d'hormone thyroïdienne, elle accélère votre métabolisme et d'autres systèmes de votre corps. L'un des effets secondaires est un rythme cardiaque rapide et des palpitations cardiaques, Hofflich explique.

Si vous avez une thyroïde sous-active, cela pourrait ralentir votre métabolisme et conduire à un gain de poids. Hofflich dit que c'est l'un des symptômes les plus courants de l'hypothyroïdie. Si vous avez remarqué un gain de poids avec la fatigue et la peau sèche, assurez-vous de visiter votre médecin pour être testé pour l'hypothyroïdie.

Une thyroïde hyperactive affecte plus que le métabolisme et le rythme cardiaque; Cela peut également avoir une incidence sur votre humeur. Alors qu'une surproduction de l'hormone thyroïdienne augmente les systèmes dans le corps, il peut créer des sentiments de plaisanterie, de nervosité et d'anxiété dit Marc I. Devisy, MD. En plus de visiter votre médecin, assurez-vous d'éviter le15 aliments qui font pire votre dépression ou votre anxiété.

Pendant que vous ne pensez pas que vos mouvements de selles et votre thyroïde sont liés, laissez la constipation est un symptôme commun de l'hypothyroïdie et est souvent négligé. Si vous remarquez que vous frappez les toilettes beaucoup moins fréquemment que la normale, cela pourrait être une thyroïde sous-active.

Sur le côté bascule, un symptôme souvent ignoré d'une thyroïde hyperactive est de fréquents mouvements intestinaux et des selles meubles indiquent Hofflich. Comme davantage de production de l'hormone thyroïdienne augmente les systèmes de votre corps, votre tractus GI est l'un d'entre eux.

Étant donné que votre thyroïde contrôle votre métabolisme et votre hormone thyroïdienne, il régule également la température de votre corps. Un thyroïde sous-actif pourrait entraîner une température corporelle plus froide que la température corporelle normale. Si vous êtes constamment froid, cela pourrait être un indicateur d'avoir vérifié votre thyroïde.

Bien que le gain de poids soit le symptôme le plus courant associé à une thyroïde sous-active, la fatigue est un autre résultat commun de l'hypothyroïdie. Sur le côté bascule, la fatigue pourrait également être un symptôme d'hyperthyroïdie. "La fatigue est souvent courante car votre corps fonctionne à un taux plus élevé", explique Hofflich. Donc, si vous êtes fatigué tout le temps, c'est une bonne idée de faire tester votre thyroïde pour découvrir ce qui ne va pas exactement.

La perte de cheveux n'est pas simplement un signe de plus âgé; Cela pourrait être un symptôme d'hyperthyroïdie. Hofflich dit que, comme la fatigue, c'est le résultat de votre corps fonctionnant à un taux plus élevé. Pour éviter que vos cheveux ne reculent plus loin, assurez-vous de manger le17 meilleurs aliments pour arrêter la perte de cheveux.

Comme comment une thyroïde hyperactive peut accélérer votre fréquence cardiaque et causer des palpitations, un manque d'hormone thyroïdienne peut ralentir les fonctions du corps, y compris votre fréquence cardiaque. C'est un effet physique que le discipe est possible, mais souvent négligé.

Si vous vous trouvez constamment égaré vos clés ou oublier des rendez-vous, cela pourrait être plus que le stress ou le manque de sommeil. Votre absence d'esprit pourrait être de l'hypothyroïdie, dit Hofflich. Lorsque votre corps ne produit pas assez de l'hormone thyroïdienne, cela affecte également la fonction cognitive, y compris la mémoire. L'oubli est en fait l'un des10 signes que vous avez une thyroïde sous-active.

Lorsque votre thyroïde est en overdrive produisant une hormone plus thyroïdienne que la moyenne, cela accélère votre métabolisme et d'autres fonctions de votre corps. Cela peut refléter des symptômes physiques tels que des tremblements dans vos mains et une faiblesse musculaire dans vos cuisses et vos bras, explique Hofflich. Une forme d'hyperthyroïdie appelée la maladie de Graves peut entraîner des tremblements ainsi que vos yeux d'agrandissement ou de bombage. Elle dit que si vous ressentez l'un de ces symptômes pour que vos niveaux TSH soient contrôlés par votre médecin.

Semblable à l'oubli, moins la production de l'hormone thyroïdienne peut ralentir les fonctions du corps, y compris la fonction cognitive. "La thyroïde sous-active peut causer une dépression, une somnolence et une confusion mentale", déclare Fingy.

Avec l'hypothyroïdie, où il y a moins de production de l'hormone thyroïdienne, il peut également affecter d'autres hormones dans le corps, en particulier chez les femmes. Si vous remarquez que vos règles sont plus longues, plus fréquentes, ont un flux plus lourd ou que vous rencontrez plus de crampes que la normale, cela peut être un signe d'une thyroïde sous-active.

Sur le côté bascule, des périodes ignorées, des cycles menstruels qui sont loin d'être extrêmement léger peuvent tous être des signes d'hyperthyroïdie. Toute modification majeure de votre cycle menstruel pourrait être un signe de problème de thyroïde, vous devriez donc voir votre médecin. "Il faut connaître son corps et le flux normal et le flux de fonction", déclare FINDY. "Si les choses changent, demandez-la de l'enregistrement." Votre médecin peut vous aider à exclure un trouble de la thyroïde avec un test TSH. Et si vous avez un trouble de la thyroïde, n'essayez pas de le traiter vous-même; durcir votre thyroïde avec l'iode est l'un des10 mythes sur votre thyroïde.