50 Vacances nationales sur les aliments sains

Marquez votre calendrier - et faites-en un point pour manger de manière extra-saine sur ces journées en surbrillance!


Chaque chien a sa journée et ce jour-là le 23 juillet 2016, autrement appelé Journée nationale du Hot Dog.

Peu importe ce que votre nourriture préférée peut être, il y a probablement des vacances à honorer, bien sûr, que les fabricants et les spécialistes du marketing de ladite nourriture ont suffisamment d'argent pour embaucher un lobbyiste pour obtenir la législation nécessaire. C'est pourquoi la Journée nationale de la coupe froide (3 mars), la Journée nationale de l'aile de poulet (29 juillet) et la Journée nationale des cookies (4 décembre), permettant aux entreprises telles que Oscar Meyer, Perdue et Nabisco d'encaisser les opportunités de marketing Ces occasions de célébration présentent.

Mais cela signifie que certains de nos aliments moins transformés et plus humbles - la courge de gland, par exemple, ou lachia graine, ou le flétan-manque de la fête. Tandis que des marchandises emballées comme Brownies (8 décembre), des copeaux de pomme de terre (14 mars) et même de la crème glacée Sodas (2 août) se rendent à célébrer, celles d'entre nous qui étaient plutôt rassemblées autour du tarif sain sont souvent laissées comme le gamin impopulaire sur Nuit de retour au chômage.

Heureusement, toutes les vacances nationales ne doivent pas ressembler au dernier repas de Cookie Monster. Les éditeurs à manger ceci, pas ça! ont déterré des opportunités de célébration pour les aliments qui sont, oui, un peu plus près de la Terre. Que vous soyez un fan de la brûlure lente des pâtes douces, de la fibre des artichauts de remplissage du ventre, ou des matières grasses saines de pistaches, nous avons la fête pour vous. Voir quels jours sont vos favoris, puis vérifiez le23 Les célébrités des aliments sains ne peuvent pas avoir assez de Pour plus de nourriture inspo!

6 janvier

Journée nationale des haricots

9 janvier

Journée nationale d'abricot

13 janvier

Refuge

Journée nationale sans gluten

16 janvier

Refuge

Journée nationale chaude et épicée
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21 janvier

Refuge

National Granola Bar Day

24 janvier

Journée nationale du beurre de cacahuète
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1er fevrier

Journée nationale du chocolat noir

4 février

Refuge

Journée nationale de soupe maison
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8 février

Refuge

Journée nationale des amateurs de pommes de terre

16 février

Refuge

Journée nationale de l'amande
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22 février

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5664031/

Journée nationale de la patate douce

23 février

Journée nationale de pain de banane
Icymi:20 recettes de pain banane en bonne santé

26 février

Refuge

Journée nationale de pistache

27 février

Journée nationale des fraises

1er Mars

Journée de l'amateur de beurre de cacahuète national

15 mars

Refuge

Journée nationale des amateurs d'arachide

16 mars

Refuge

Journée nationale d'Artichaut

22 Mars

Refuge

Journée nationale de l'eau
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31 mars

Refuge

Huîtres nationales sur la demi-journée de shell
Journée nationale de clam

15 avril

Journée nationale de la banane (Non confirmé)
Regarder:Vidéo: 7 choses étonnantes qui se produisent lorsque vous mangez des bananes

16 avril

Journée nationale des champignons

19 avril

Refuge

Journée nationale de l'ail

Mai 13

Refuge

Journée nationale de Hummus
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3 juin

Refuge

Journée nationale des œufs
Exclusif!Qu'advient-il de votre corps lorsque vous mangez des œufs

15 juin

Journée nationale du homard

17 juin

Refuge

National "mangez vos légumes" jour

3 juillet

Refuge

Journée nationale "manger haricots"

10 juillet

Refuge

Jour national "Choisir des bleuets"

3 août

Refuge

Journée nationale de la pastèque
En rapport:10 eaux à base de plantes faisant une éclaboussure

5 août

Refuge

Journée nationale d'huîtres

8 août

Refuge

Journée nationale de la courgette
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22 août

Journée nationale "manger une pêche"

27 août

Refuge

Journée nationale des amateurs de banane

29 août

Refuge

National "Plus d'herbes, moins de sel" jour
Exclusif!20 desserts de restaurant avec plus de sel qu'un sac de bretzels

31 août

Refuge

Journée nationale du mixage de sentier

4 septembre

Refuge

Jour National Macadamia Nut

7 septembre

Journée nationale du squash de gland

13 septembre

Refuge

Journée nationale de cacahuète

27 septembre

Refuge

Journée nationale au lait de chocolat
En rapport:30 meilleurs aliments pour les ABS de 6 paquets

29 septembre

Journée nationale du café
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1er octobre

Journée nationale végétarienne

15 octobre

Refuge

Journée nationale des champignons

22 octobre

Refuge

Jour de noix nationale

27 octobre

Refuge

Journée nationale de la pomme de terre

29 octobre

Journée nationale de l'avoine
Recettes suggérées:50 meilleures recettes d'avoine de nuit

1er novembre

Refuge

Journée nationale de bison

4 novembre

Jour national "manger sainement" (American Heart Association)
Ne manquez pas:30 habitudes alimentaires faciles pour un ventre plus flatte

22 novembre

Refuge

Journée nationale de la noix de cajou

1er décembre

Refuge

Journée nationale "manger une pomme rouge"

6 décembre

Refuge

Journée nationale du gazpacho


Categories: Épiceries
Tags:
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