J'ai essayé 12 kits de repas de récolte quotidiens

J'ai essayé une variété de morsures, de smoothies, de bols d'avoine et de récolte et de soupes. Voici ce que j'ai pensé de chacun!


J'ai voulu essayerRécolte quotidienne, une bonne santéRepas congelé Service de livraison depuis un certain temps, j'ai donc été désireux de faire un petit échantillon de 12 de ses produits. Pour une perspective, la société dispose de 65 produits différents allant des smoothies aux soupes. Le plus gros appel à ce service est que vous n'avez pas à acheter ou à préparer aucun des ingrédients sains - ils sont tous dans la tasse prête à vous mélanger ou à chauffer. Oui, c'est si facile!

Comment fonctionne la récolte quotidienne, exactement?

C'est vraiment simple. Tout ce que vous avez à faire est d'aller sur leur site Web et de personnaliser votre propre plan de repas. Premièrement, vous choisissez le nombre de tasses que vous souhaitez livrer à la fois, vous pouvez avoir entre six et 26 tasses par envoi. Ensuite, vous choisissez à quelle fréquence vous voulez qu'ils soient livrés. Par exemple, voulez-vous des tasses livrées hebdomadaires ou une fois par mois? Vous pouvez le personnaliser afin qu'il correspond à votre horaire. Toutes les tasses commencent à 6,99 $ chacune, mais les prix varient en fonction de votre emplacement. Ensuite, vous choisissez les recettes que vous souhaitez dans votre plan.

Chaque tasse, peu importe si c'est unlatté ou un bol de récolte, va dans le congélateur. Les instructions sur la manière de faire effectuer chaque recette sont répertoriées sur le côté de la gobelet, qui sont toutes peu d'entretien et super faciles à suivre. Les plans de repas de la récolte quotidien sont également flexibles. Vous pouvez faire une boîte de repas chaque semaine si vous le souhaitez, ou vous pouvez même passer une semaine si vous en avez envie. Après avoir préparé la recette, vous pouvez retourner la nourriture cuite ou mélangée à la tasse et le manger à partir.

J'ai demandé à l'équipe à la récolte quotidienne si je pouvais goûter certains de leurs produits et ils m'ont envoyé quelques-uns de chaque catégorie: morsures, bols de récolte, bols d'avoine, smoothies et soupes. J'ai ensuite fait le travail difficile de manger tous - quelqu'un devait, non? Après avoir essayé tous ces produits, je peux vraiment dire que je commanderai quelques tasses par mois à partir de la récolte quotidienne. Ci-dessous, j'examine les différents repas de récolte quotidiens que j'ai sporadiquement sur le parcours d'environ une semaine et demie. Je fournis également des conseils sur quoi paire avec chaque tasse, ainsi que des modifications que vous pouvez apporter à quelques-uns pour amplifier le goût ou les rendre encore plus satisfaits.

Maintenant, voici mon historique de récolte quotidien honnête.

Morsure

Cacao nib + vanille

daily harvest cacao nibs and vanilla bites
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par individu "morsure": 80 calories, 4,5 g de graisse (3,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 60 mg de sodium, 13 g de glucides (2 g de fibre, 7 g de sucre), 2 g Protéine

J'aimais absolument ces petites bouchées et ils sont un grand carburant de pré-entraînement - je mangerais un tout droit du congélateur quelques minutes avant ma journée de course. Une bouchée est étonnamment très remplie grâce à des ingrédients sains et satisfaits tels que pois chiches, dates et huile de noix de coco. Cela m'a donné assez d'énergie pour traverser mon entraînement sans pangs de faim, ni sur le côté retournement, un estomac bouleversé. Sans parler, ils ont bon goût comme des mini boules de pâte à biscuits. Je recommande vivement de commencer votre journée avec ces jours ou terminez votre journée avec un (ou deux!) Pour undessert plus sain.

Noisette + chocolat

daily harvest hazelnut and chocolate bites
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par individu "morsure": 90 calories, 6 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 0 mg de sodium, 10 g de glucides (3 g de fibre, 6 g de sucre), 2 g Protéine

Si tu aimesNutella, vous serez probablement un fan de ces savoureuses piqûres d'énergie faites avec un avocat, des dates, des noisettes, de la cacao et de Reishi, juste pour nommer quelques-uns des ingrédients. La texture lisse de la morsure est plus que probablement imputable à l'avocat; C'est parfaitement crémeux et même si c'est gelé, il fait fondre en quelque sorte dans la bouche. Imaginez manger d'un morceau de fudge de chocolat froid et infusé de noisette. Je pense que ce sont parfaits pour un dessert après-dîner!

Bol de récolte

Pomme de terre douce + hachage de riz sauvage

daily harvest sweet potato and wild rice hash
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par paquet: 210 calories, 6 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 300 mg de sodium, 35 g de glucides (5 g de fibre, 5 g de sucre), 7 g Protéine

Qu'est-ce qui semble plus appétissant qu'une première chose de pomme de terre douce la matinée? J'ai vraiment apprécié ce mélange de riz, de patates douces, de tomates, de fèves-grains du nord et d'avocat. Je suggère de jumeler ce hachage avec un œuf au plat ou unœuf dur Pour des protéines supplémentaires qui rend ce repas du matin qui remplissait beaucoup plus.

Squash de butternut + Kale Shakshuka

daily harvest butternut squash and kale shakshuka
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par paquet: 130 calories, 6 g de graisse (0,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 480 mg de sodium, 18 g de glucides (5 g de fibre, 5 g de sucre), 5 g Protéine

J'aimais absolument cette combinaison de courge et de chou frisé avec le mélange d'épices Za'atar, y compris le cumin, la coriandre et le thym. J'ai grillé deux morceaux deLittle Northern BakehouseGraines et grains Pain pour aller à côté de ce repas car il est si bas-calorie. Globalement, je recommanderais, assurez-vous simplement de le coupler avec quelque chose d'autre pour stimuler la satiété. Même un yogourt sur le côté aurait été un choix solide, surtout si vous aimez les aliments savoureux et sucrés pour le petit-déjeuner!

Riz chou-fleur + pesto

daily harvest cauliflower rice and pesto
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par paquet: 220 calories, 15 g de graisse (2,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 500 mg de sodium, 13 g de glucides (5 g de fibres, 4 g de sucre), 7 g Protéine

Personnellement, j'aime le pesto, alors j'étais très dans ce bol de petit-déjeuner. J'aime aussi comment la base a été faite deriz chou-fleur-Il était gentil et léger, tout en remplissant également. Pour un repas principalement basé sur la légumes, il contient 7 grammes de protéines impressionnantes, en grande partie à cause des cajou. La levure nutritionnelle est une grande substitution pour le fromage de parmesan et ajoute un soupçon deSaveur Umami au plat aussi.

Bols d'avoine

Apple + cannelle

daily harvest apple and cinnamon
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par paquet 1/2: 250 calories, 12 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 100 mg de sodium, 32 g de glucides (6 g de fibre, 6 g de sucre), 7 g Protéine

Les pommes et la cannelle sont sans aucun doute un duo dynamite, cependant, dans ce bol d'avoine, je me sentais comme il manquait quelque chose. j'ai utilisélait d'avoine Pour faire un bol d'avoine prêt à manger, mais je me sentais comme la saveur de cannelle était un peu accablante. J'ai mélangé dans une cuillère à soupe dePlaque d'accueil Beurre de cacahuète croquant pour ajouter de la noix à la farine d'avoine ainsi que la coupe sur la saveur de la cannelle une touche. C'était parfait! Je me suis aussi senti plein pendant plusieurs heures après, ce qui était un bonus.

Mûrier + fruits de dragon

daily harvest mulberry and dragon fruit
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par paquet 1/2: 160 calories, 3 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 10 mg de sodium, 31 g de glucides (6 g de fibre, 7 g de sucre), 5 g Protéine

Je suis obsédé par ce bol d'avoine! C'est mon repas préféré de chaque produit que j'ai essayé de la récolte quotidienne. La combinaison de fruits de dragon, de mûres et de bleuets est inégalée. La texture, lorsqu'elle est cuite avec du lait d'avoine, était absolument parfaite. J'ai mangé tout le récipient en une seule séance! Je ne pouvais pas en avoir assez. Je recommande fortement ce produit.

Smoothies

Daily Harvest Mint + Cacao Smoothie

daily harvest mint and cacao smoothie
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par paquet: 240 calories, 8 g de graisse (3,5 g de graisse saturée, 0 G gras trans), 35 mg de sodium, 37 g de glucides (8 g de fibre, 19 g de sucre), 6 g Protéine

Quel rafraîchissantsmoothie menthe! J'ai vraiment apprécié cette combinaison d'épinards, de cacao, de banane et de menthe poivrée. J'ai fait ce smoothie avec du lait d'avoine et j'ai ajouté une cuillère deHerbalife La poudre de protéine de vanille épaississe encore plus, ainsi que d'ajouter 15 grammes de protéines supplémentaires. Comme je l'ai mentionné ci-dessus, je cours au matin, j'aime donc avoir un carburant de récupération approprié!

EN RELATION: CetteRégime de smoothie de 7 jours vous aidera à perdre ces dernières livres.

Tarte Cherry + Framboise

daily harvest tart cherry and raspberry
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par paquet: 120 calories, 1 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 20 mg de sodium, 27 g de glucides (6 g de fibre, 19 g de sucre), 2 g Protéine

J'aime beaucoup les cerises et les figues, alors j'étais un grand fan de ce smoothie. Le smoothie était tangy et tarte, qui a vraiment activé mes golds à 8 heures, il avait également l'air vibrant et beau après que je l'ai mélangé avec de la poudre de protéines, de lait d'avoine et d'une brief de cannelle. Je ne pouvais même pas goûter lechoufleur dans ce produit. Un moyen subtil d'ajouter des légumes à votre repas du matin, en effet!

Brasserie fraîche + amande

daily harvest cold brew and almond smoothie
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par paquet: 160 calories, 7 g de graisse (1,5 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 20 mg de sodium, 21 g de glucides (4 g de fibre, 10 g de sucre), 4 g Protéine

Ceux qui aimentbrasserie sont pour un vrai régal avec ce smoothie. J'ai particulièrement apprécié ce smoothie car il contient des morceaux de beurre d'amande qui se mélangent de manière transparente avec les morceaux de banane, le café et le lait d'avoine. J'ai ajouté une cuillère de poudre de protéines pour rendre le smoothie plus épais et pour renforcer la teneur en protéines, toutefois, la texture imiterait un frappuccino skinny avec un seul lait seul.

Soupes

Squash butternut + purée de romarin

daily harvest butternut squash soup
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par paquet: 170 calories, 7 g de graisse (6 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 530 mg de sodium, 28 g de glucides (4 g de fibre, 6 g de sucre), 3 g Protéine

C'est une grande soupe pour déjeuner en plus d'une salade avec une viande maigre ou des haricots et du quinoa. Seul, ce n'est pas si le remplissage, mais à s'attendre à ce qu'il ne contient même pas 200 calories. Je profite d'une soupe de squash crème au beurre de beurre, notamment pendant les saisons d'automne et d'hiver. Je pensais que la texture était parfaite et la saveur était superbe; Le romarin était important mais pas accablant. Tout ce que vous avez à faire est de mélanger les ingrédients dans un mélangeur, puis de chauffer la purée dans une casserole sur la plaque de cuisson. J'ai ensuite transféré la soupe dans monS'well Onyx mange Thermos, donc ce serait bien et chaud pour moi de profiter de ma pause déjeuner au travail.

Chou-fleur + ragoût de poireau

daily harvest cauliflower leek stew
Gracieuseté de la récolte quotidienne
Par paquet 1/2: 35 calories, 0 g de graisse (0 g de graisse saturée, 0 g de graisse trans), 150 mg de sodium, 6 g de glucides (3 g de fibre, 1 g de sucre), 3 g Protéine

J'aime vraiment ce ragoût. La combinaison de poireaux et de la racine de céleri est à la fois rafraîchissante et réchauffante en même temps. J'ai fait ce ragoût lors d'une soirée froide après le travail et c'était absolument parfait. Je suggère de le jumeler avec une pomme de terre au four ou peut-être de jeter des nouilles dans le mélange.


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