12 choses que vous devez savoir sur les friteuses aériennes

Frites Fries sans la graisse? Inscrivez-vous!


Si vous aimez Peruser des blogs de nourriture pour de nouvelles recettes savoureuses et passionnantes, alors que vous êtes au moins un peu familier avec le dernier gadget de cuisine qui gagne régulièrement la popularité au cours des derniers mois - lefriteuse.

Bien qu'il existe maintenant plusieurs marques et modèles de friteuses aériennes qui ont coûté entre 100 et 400 dollars sur le marché, leAirfryer Philips prétend être l'original "original".

D'une manière générale, l'appareil est attrayant car il prétend faire frire des aliments avec une cuillère à soupe de pétrole ou moins et a la capacité de drainer l'excès de graisse pendant que les cuisiniers alimentaires. Contrairement à des friteuses profondes, qui vous obligent à submerger de la nourriture en grandes quantités d'huile malsaine, une friteuse d'air cuire des aliments en le recouvrant dans une fine couche d'huile et en circulant de l'air chaud autour d'un ventilateur mécanique à une vitesse élevée. Ceci, à son tour, produit cette couche savoureuse et croustillante qui est une marque de commerce d'aliments frites traditionnellement, mais avec environ75% moins de graisse.

En plus de vous sauver des centaines de calories, une friteuse d'air est également facile à utiliser, incroyablement sûre et étonnamment polyvalente. Pour en savoir plus sur ce gadget de cuisine multiforme, lisez le reste de nos faits indispensables sur les friteuses d'air ci-dessous! Et si vous souhaitez des recettes saines, des guides de magasinage de supermarché et des conseils de nutrition essentiels à vos doigts vous abonnent à la nouvelleMangez ceci, pas ça! Magazine maintenant! Pour un temps limité, vous pouvez économiser 50% du prix de couverture.Cliquez ici!

1

C'est facile à utiliser

Philips air fryer
Gracieuseté de Philips

Pour l'airfryer Philips, le four en forme d'œuf se désassemble en quatre parties distinctes - la coque, la casserole (ou le tiroir), le panier en maille et un rack, ce qui la rend très facile à utiliser de différentes manières. Si vous cuisinez un gros article, tel qu'un steak ou des frites français, placez-le simplement dans le panier, ajoutez de l'huile et réglez la température et le temps. Cependant, si vos boulettes de viande de cuisson ou vos curseurs, vous pouvez les empiler sur le gril inférieur et au-dessus du rack de cuisson, puis régler la température et le temps. Certaines variétés de Philips Airfryer, comme avec de nombreux autres modèles, ont également des boutons préréglés pour les plats les plus populaires, ce qui signifie que vous avez à peine besoin de soulever un doigt. J'aime être plus à la main avec votre cuisine? Découvrez ces super simples recettes semi-faites maison10 repas rapides et faciles ont fait plus rapidement avec les articles de Trader Joe.

2

C'est parfait pour faire frire des frites

Fries air fryer
Refuge

Étant donné qu'une friteuse d'air diffuse de la chaleur et de l'air de 360 ​​degrés autour de la nourriture, il est parfait pour la cuisson des frites, des légumes et d'autres friandises une fois surgelées. Bien que "Fry" soit au nom, avec les bons accessoires, une friteuse d'air est également capable de cuire, de griller ou de râner certains aliments tels que le poulet, la dinde, le steak et d'autres viandes en quelques minutes. En raison de sa conception, une friteuse d'air se verrouille également dans le jus et la saveur de la nourriture, ce qui le rend particulièrement savoureux.

3

Vous pouvez économiser des centaines de calories

Chicken air fryer
Refuge

Les aliments profonds sont délicieux, mais à cause de la façon dont ils sont préparés, ils sont également chargés de calories et malsain malsain. Étant donné qu'une friteuse d'air utilise n'importe où de 70 à 80% de moins d'huile, elle est automatiquement aussi meilleure pour votre cœur, votre taille et à peu près tout le reste. Considérez ceci: tandis que les recettes de poulet frites traditionnelles appellent une quantité très généreuse d'huile de légumes ou de canola, vous n'avez besoin que d'une cuillère à soupe de (environ 120 calories) lorsque vous utilisez une friteuse d'air. Quoi de plus? Étant donné que la plupart des friteuses d'air n'ont même pas de compartiment séparé pour l'huile, vous pouvez habiller la nourriture, mais vous voulez et utilisez l'huile de votre choix.

4

Cela vous fera gagner du temps et de l'espace

Kitchen counter
Refuge

Quelle est l'utilisation d'investir dans un nouvel appareil de cuisine si cela ne vous permet pas de gagner du temps et / ou de l'espace? Heureusement, une friteuse d'air fait les deux. Étant donné que la plupart des modèles sont autour de la taille d'une cafetière standard, une friteuse d'air peut s'adapter à la plus petite des cuisines. En outre, l'appareil peut cuire une variété de repas, tels que des ailes de poulet asiatiques rôties, des rouleaux de ressort frites croustillants et du saumon au pesto et des tomates rôties - dans une trente minutes ou moins. Certains modèles peuvent même cuire un poulet en moins d'une heure!

5

Il est idéal pour les cuisiniers qui utilisent des aliments surgelés

Frozen chicken breast
Refuge

Étant donné qu'une friteuse aérienne brille vraiment quand elle travaille sa magie sur des aliments surgelés, il est idéal pour les cuisiniers qui comptent sur des agrafes gelées telles que des frites, des appels d'offres de poulet ou des légumes dans le cadre de leur préparation de repas. De plus, comme une friteuse d'air excelle vraiment de prendre de la nourriture du congélateur à une assiette en quelques minutes, les parents d'enfants qui aiment les bâtons de poissons, les croquettes, les boulettes, etc. pourraient avoir beaucoup de kilométrage hors de cet appareil. Étant donné que nous avons déjà discuté de la façon dont une friteuse d'air économise des centaines de calories, elle convient également aux cuisiniers soucieux de la santé et ceux qui cherchent à perdre du poids.

6

C'est plus sûr que la friture profonde

deep fryer
Refuge

Comme vous l'avez peut-être deviné, l'utilisation d'une friteuse d'air est beaucoup plus sûre que les méthodes conventionnelles de frire en profondeur. Étant donné qu'une friteuse d'air est complètement autonome, il n'ya aucune chance de brûler votre visage, vos mains ou des bras avec de l'huile éclaboussée pendant la cuisson. De même, l'utilisation d'une friteuse d'air signifie que vous ne serez pas laissée avec une immense TVA de refroidissement à l'huile brûlante dans votre cuisine, ce qui en fait beaucoup plus sûr pour ceux avec des animaux domestiques et / ou de petits enfants.

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Ça ne piquera pas ta maison

Woman cooking in kitchen
Refuge

Étant donné que l'air fait effectivement la plupart des travaux avec une friteuse aérienne, contrairement à une friteuse régulière, votre maison ne sent pas la cuillère grasse de quartier lorsque vous avez terminé de préparer votre repas. Et comme votre maison ne sera pas rappeléeMcDonalds Pendant la ruée vers le déjeuner, vos cheveux et vos vêtements seront aussi épargnés!

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C'est facile à nettoyer

Sponge
Refuge

Grâce aux pièces du lave-vaisselle, de nombreux friteuses d'air sont également super faciles à nettoyer. Même si un lave-vaisselle n'est pas une option, plusieurs des parties ont généralement un revêtement antiadhésif, les rendant à l'abri des résidus croustillants et collants et un cinche à laver à la main.

9

Vous pouvez même faire une pizza

Pizza dough
Nadya Spenitskaya / Beldshshsh

Bien que la pizza ne soit probablement pas un plat qui me vient immédiatement à l'esprit lorsque vous entendez "Air Fryer", vous pouvez faire une version personnalisée de l'agrafe italienne dans environ dix minutes avec lePhilips Avance XL Airfryer Pizza Pan Accessoire. Comme avec de nombreuses pièces d'ambiance d'air, la poêle à pizza a une surface antiadhésive qui la rend sans effort facile à nettoyer.

10

Et de délicieux desserts

Blueberry muffins
Refuge

Bien que nous n'avions mentionné que des plats salés jusqu'à présent, une friteuse d'air peut également être utilisée pour préparer une myriade de friandises saines (relativement) saines. L'airfryer Philips, par exemple, peut faire cuire des desserts tels que des gâteaux noix cuits à la vapeur, une tarte aux pommes et une fondue au chocolat en moins d'une heure. Quoi de plus? Avec un accessoire à la tasse de muffins, l'appareil peut également faire de nombreuses variétés du bien-aimé cuit au four.

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C'est Gordon Ramsay-approuvé

Gordon ramsey philips air fryer
Gordon Ramsey / YouTube

Celebrity Chef Gordon Ramsay est connu pour ses opinions francables sur la nourriture et, comme il n'est certainement pas une solution, son endossement de l'air Fryer (en particulier la version Philips) va un long chemin. L'hôte Masterchef est apparemment un ventilateur des capacités de gain de temps et de la technologie turbostar de l'appareil qui fait du goût de la vaisselle avec une texture étonnante. Quoi de plus? Gordon a même une série deVidéos youtube Dans lequel il montre comment vous pouvez facilement cuisiner une variété de plats tels qu'un steak, des curseurs à la dinde et un bacon vitré de barbecue et des œufs à l'aide d'une friteuse d'air de votre choix.

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Il peut nourrir une famille de quatre

Family meal
Refuge

Même si une friteuse d'air est suffisamment compacte pour tenir sur un comptoir de cuisine sans trop prendre de l'espace, de nombreux modèles de l'appareil jamais populaire (tels que leFour de friteuse d'air électrique et lePower Air Fryer XL) sont assez gros pour cuisiner un repas pour une famille de quatre minutes en quelques minutes. Si vous avez une friteuse aérienne et que vous recherchez une inspiration de repas, faites un coup d'œil sur cette liste de35 recettes de poulet en bonne santé pour la perte de poids!


Categories: Épiceries
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By: yen
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