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Combien de fois avez-vous marché dans la section de congélateur de l'épicerie et balaya les nombreux sacs de gelésfrites qui reposent derrière les portes frigides? Vous ne prenez probablement pas le temps de lire l'étiquette de la nutrition, car il est tout simplement trop inconfortable pour rester à la scanner avec la porte étroitement ouverte. Le sac de frites gelées, sans parler, est également trop froide pour bercer pendant plus de deux secondes, vous vous demandez donc de vous demander quelle marque est en fait la meilleure option de frites gelée.

Au lieu de courir dans ce gâchis sur votre prochain voyage d'épicerie, envisagez de vous référer à ce classement des meilleurs frites françaises gelées.

Pour déterminer le meilleur du pire, nous avons choisi de classer par teneur en sodium, car c'est souvent le plus grand délinquant du côté salé. Nous avons utilisé des graisses saturées et une graisse totale en tant que disjoncteur si nécessaire.

Maintenant que vous connaissez la science derrière notre méthode, voici cinq des meilleurs et cinq des pires frites françaises gelées que vous pouvez acheter dans le supermarché.

Les meilleures frites françaises gelées

Le garde-manger très propre de la ligne de la cible a sa propreFrites françaises de style fast-foodEt tout en relativement élevé en sodium, ils sont un meilleur choix que d'autres marques concurrentes. C'est-à-dire que vous considérez que vous vous limitez à une seule portion. L'essentiel est que si vous avez envie de frites de Shoestring classiques, mais également à économiser quelques dollars et calories, c'est une amendegelé alternative.

Est-ce que ces frites vous font sentir commenostalgique comme ils le font pour nous? Les sourires sont probablement quelque chose qui faisait partie de votre déjeuner préféré à l'école primaire. En comparaison avec d'autres frites congelées, elles ne sont en fait pas malsaines pour vous avec une seule gramme de graisse saturée.

Ce ne sont pas des frites françaises conventionnelles de quelque manière que ce soit, mais nous pensions toujours qu'ils méritaient une place sur cette liste. Après tout,patates douces prêter tout un type de saveur différent, ainsi qu'une richesse de nutrition. Alexia est une grande marque en général pournourriture surgelée. Le biofrites de patates douces contiennent la moitié du sodium d'une servition typique des frites congelées.

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Les incendies de croupe Jumbo de Nathan sont extrêmement faibles dans le sodium et les calories, c'est pourquoi ils se classent si haut sur cette liste. Si vous avez envie de rechercher des frites françaises salées, mais avez besoin de regarder votre consommation de sodium, c'est une excellente option pour satisfaire vos papilles gustatives.

Ding Ding Ding, nous avons un gagnant clair! Les frites françaises sont censées être un côté, non? Donc, moins calorique et sodium, ils sont meilleurs. Farm Cascadian Organic Coupé Frie Frues contient 15 milligrammes de sodium et vous pouvez manger 20 frites pendant moins de 75 calories. Pour le contexte, une petite boîte deMcDonalds Frites Fries Packs 160 milligrammes de sodium et d'horloges à 230 calories.

Les pires frites frites gelées

Pour seulement 90 calories, environ 14 de ces frites francophones congelées vont manger plus de sodium que ce qui est dans une bouteille de 20 onces de trempe de citron-citron-citron-citron-citron-citron-citronie, qui compte 270 milligrammes. Pas le pire absolu, mais pas l'une des meilleures options de l'allée du congélateur.

Il est évident que ces frites sont revêtues d'une pâte à beurre, comme un seul servant 12 grammes de graisse totale. Avec près de 350 milligrammes par portion, nous vous recommandons de passer à la frie française si vous le pouvez.

Ces frites nous rappellentArby frites bouclées, et pendant qu'ils ne sont pas aussi sals, un petit conteneur de frites bouclées deArby A 940 milligrammes de portion de sodium-One vous coûte plus de 350 milligrammes de la substance salée. C'est beaucoup pour un aliment d'alimentation qui se trouve à seulement 150 calories.

Sur le site Web de la société, ORDE-IDA a déclaré "nos cris-cristres dorés croquants! Ajoutez une pointe de plaisir et de saveur à chaque repas." Euh, plus comme ajouter une pincée de sodium à chaque repas? En outre, sur 360 milligrammes de sodium, nous avons évalué ce sac de frites franco-congelées inférieures à celle de ce dernier simplement parce qu'il a presque doublé la graisse totale et doubler la graisse saturée.

Haute en sodium et gras saturés et glucides, mais faible en fibre? Nous transmettrons ces frites françaises gelées pour éviter les indésirablesgonflement du ventre.