Good Lifestyle

Vous avez entendu parler d'Elvis Presley, bien sûr. L'icône est connue pour sa tremblante de hanche, chant de chien de chien et carrière record. À présent, la plupart d'entre nous ont également appris à connaître d'autres aspects de sa vie, y compris ses habitudes alimentaires. Si vous ne les avez pas encore entendus, les histoires sur les pouvoirs de consommation prodigieuses d'Elvis sont largement connus, son amour d'un certainsandwich impliquantbeurre d'arachide,bananeet, selon certains comptes,Bacon et chérie. Nous prenons ces comptes sérieusement, c'est pourquoi, pour honorer le roi, nous les apportons tous ensemble dans ce sandwich d'Elvis. Mais ne vous inquiétez pas, cette version est considérablement plus modeste que la plupart des créations de Presley (une, appelée le pain d'or de l'imbécile, consistait en une miche de pain creuse de pain fourré avec une livre de bacon et un bocal chacun deBeurre d'arachide et gelée de raisin). Le roi n'est pas le seul amateur de cetteCombinaison sucrée et salée; Le maire de New York City Michael Bloomberg a dit une fois que l'Elvis Sandwich serait son dernier repas, et non parce que l'ingération de ce repas l'envoie à son créateur, au fait. Comme toutes nos recettes, celui-ci n'est pas seulement le dernier repas, il est simultanément faible en calories et en santé.

Nutrition:330 calories, 12 g de graisse (2,5 g saturée), 360 mg de sodium

Sert 4

Tu auras besoin

1/4 tasse de beurre de cacahuète naturel lisse
8 tranches de pain de blé entier, légèrement grillé
2 bananes, tranchées
1 cuillère à soupe de miel
2 tranches de bacon, cuits et émiettées (vous pouvez ajouter plus de bacon si vous le souhaitez, mais nous trouvons une paupière modeste donne au sandwich tout le coup de pied Smoky et Savory qu'il a besoin)

Comment le faire

1. Étaler une couche généreuse de beurre de cacahuète sur 4 morceaux du toast.
2. Pave avec les tranches de banane, arrondi avec un flux de miel léger et se disperser avec les morceaux de bacon émiet.
3. Haut avec le toast restant.

Manger cette pointe

Notre dernier repas sur cette terre ne serait pas l'Elvis, mais un autre phénom sandwich à carburant de bacon: leBlt. Bien qu'il soit presque parfait seul, ce sont quelques modifications qui méritent d'être explorées:

• Bate: Bacon, Roquette, Tomate et Aoeuf ensoleillé
• Blat: Bacon, laitue (de préférence romaine), avocat et tomate
• Blatsm: Bacon, Laitue, Avocat, Tomate, Sriracha-Spiked Mayo

Cette recette (et des centaines de personnes de plus!) Est venue de l'un de nos cuisiniers, pas ça! livres. Pour des idées de cuisine plus faciles, vous pouvez aussiacheter le livre!