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L'Américain typique dépense presque quadruplé plus de temps de transpiration dans la cuisine sur Thanksgiving par rapport à une journée de week-end typique, selon laUSDA. Nous l'obtenons: la pièce maîtresse rôtie prend assez longtemps. Alors économisez de l'espace et de l'espace - en frappant le "bouton facile" avec ces voyageursPlats latéraux à micro-ondes.

Des soupes et des salades au pain et aux trempettes, cesRecettes à micro-ondes fera de vos vacances beaucoup moins harchants. Il s'avère, le four à micro-ondes Nifty peut faire partie des meilleurs aspects de vacances.

Direction du blé? Cuire un lot de ces muffins anglais rapides de la citrouille. Fabriqué avec de la farine de noix de coco et de la farine de cajou au lieu de la farine de blé tout usage, ces muffins sontsans gluten etPaléo-amical. Et lepurée de citrouille et la tarte d'épices les rendent tendres et savoureux aussi. Courir à la recette de base de la cuisine est pour une, donc simplement multiplier par le nombre de personnes partageant votre table et cuisiner chacun dans un ramequin séparé.

Obtenez la recette deCourir à la cuisine.

Si vous avez 60 secondes, vous avez tout le temps que vous avez besoin de "cuire" les muffins salés de plus en plus volumineux au-dessus de votrefour micro onde. Un brevet de beurre et quelques cuillerées de fromage de Cheddar prêtent une texture friable et riche digne de votre menu de vacances. Présentez-les dans une gamme éclectique de tasses sécuritaires à micro-ondes adaptées à l'ambiance du parti.

Obtenez la recette dePlus gros boulangerie.

Au lieu de servir vos pommes de terre goûtées, pourquoi ne pas échanger le côté Carby pourPurée de chou-fleur? Saillie saine, Yum recommande d'utiliser les fleuriers de Veggie, les microfeufs jusqu'à ce qu'il soit entièrement cuit et pressant toute l'eau après micro-ondes. Ces trois secrets du succès vous laisseront avec un échange de spud crémeux et convivial qui conviendra parfaitement à une entrée avec toutes les entrées.

Obtenez la recette deMiam sain.

Fromage, s'il vous plaît! GIMME Un queso de Four est idéal pour les fêtes décontractées. Le fromage à la crème et la salsa verde font de la magie de snack une fois réchauffée au micro-ondes. Servez ce plat d'accompagnement dunkable avec un plateau de crudites et de chips de tortilla de grains entiers multicolores.

Obtenez la recette deGimme du four.

Savory, doux, salé et tarte tous à la fois, un plateau de ces collations de taille de bouchée disparaîtra plus rapidement que le dernier verre de Générateur de régime. La seule cuisson requise est neige du bacon au micro-ondes pour le revêtement friable qui entoure les raisins de chèvre enveloppés de fromage. Nous n'oublions pas sur l'entrée! Score 15 astuces sur la cuisine un jambon de vacances cinq étoiles.

Obtenez la recette de cela est si Michelle.

La torsion de Yum sainement dans la salade classique d'Olivier russe est un pilier des rassemblements de vacances. Et après avoir écrémé les instructions faciles, nous pouvons comprendre pourquoi. Les carottes du chou-fleur et des carottes sont les seuls composants micro-cuits, qui sont mélangés avec des cornichons, des œufs (achetez-les durement bouilli), des pois et une vinaigrette à base de mayo. Le résultat est une mise à niveau de la salade de pomme de terre favorite de pique-nique dans un dîner digne d'un package.

Obtenez la recette deMiam sain.

Venez la saison des vacances, il est approprié de servir unsalade Inspiré par dessert! Bien sûr, vous pouvez simplement saupoudrer une poignée de pacanes confites sur la Romaine, mais nous savons que vous préféreriez associer cette recette rouge et verte d'un chef d'ingrédient. Les choux, les fraises et la menthe sont rafraîchissants et bruts et servent de beau complément à la vinaigrette balsamique infusée de cacao-poudre. Micro-ondes Le vinaigre, le sirop d'érable et le cacao pendant quelques secondes pour les aider à intégrer facilement.

Obtenez la recette deUn chef d'ingrédient.

Parce que trois types dedu fromage Sont meilleurs qu'un, ce plat d'accompagnement convivial pour les enfants rêvait par la mère chevronnée présente du fromage à la crème sur le fond ainsi que la mozzarella et le parmesan sur le dessus. Entre les deux, la Sauce de la couche Marinara, la Turquie Pepperoni et vos garnitures de Veggie. Ensuite, à micro-ondes pendant deux minutes et paire d'une "croûte" de tranches de baguette grillées ou de maquillages chauds.

Obtenez la recette deLa mère chevronnée.

EN RELATION: Le moyen facile de faire des aliments confortables plus sains.

Blender Happy prouve que vous pouvez utiliser votre mélangeur pour plus que des smoothies avec cet hiverécraser et carottesoupe. Commencez avec les restes de légumes rôtis du dîner de la nuit dernière et se mélangent avec du bouillon et de l'ail pour un bol ressemblant à la biseau. Pour ceux qui possèdent un mélangeur sans une fonction de cuisson intégrée, micro-ondes chaque bol avant de servir une minute ou jusqu'à ce que chaude.

Obtenez la recette deBlender heureux.

Slather Crostini avec une ricotta prête à être instantanément pour faire l'une de nos recettes de plateau côté micro-ondes. Le lait entier, le jus de citron et la transformation du sel en fromage épanda après environ cinq minutes au micro-ondes et une heure de fatigue. Top les toasts de ricotta avec la bruschetta tomate et le basilic frais ou la grenade des grenades et la menthe pour un plat d'accueil de vacances voyant.

Obtenez la recette deManger en direct apprendre.

Obtenez vos greens avec Hummus d'inspiration de Guacamole. Premièrement, le micro-ondes décongelé edamame (qui ajoute des protéines et épaissit la texture), puis mélanger avec l'avocat, la coriandre et d'autres ingrédients de vacances saine. Le résultat est emballé avecgraisses saines et satisfaisantes.

Obtenez la recette deBien plaqué.

Normalement, Risotto nécessite de nombreuses minutes d'agitation répétitive et de transpiration sur le poêle - mais ce côté de 60 secondes nécessite le contraire. Prêt à servirriz brun, la crème épaisse et le fromage de Parmesan aident son goût comme vous avez passé des heures dans la cuisine.

Obtenez la recette deDîner puis dessert.

Ajoutez du flair inspiré par l'asiatique à votre table de la manière la plus simple possible avec ce plat d'auberge mariné. Réfléchir de moitié et marquez la chair d'aubergines chinoises, il y a donc plus de surface pour tremper la marinade de soja-sésame. Une fois que le Veggie a baigné dans la sauce Umami pendant 45 minutes, tout ce qui reste à faire est de basculer les moitiés de la peau et du micro-ondes pendant 10 minutes.

Obtenez la recette dePage de dégustation.

Apportez un peu de fraîcheur de printemps à votre table de vacances avec cette salade de blé à blé et de haricot blanc. Les asperges à micro-ondes et une vinaigrette d'agrumes vous rappelleront les jours les plus chauds à venir, même s'il y a de la neige sur le sol.

Obtenez la recette deEnvie de quelque chose de sain.

Après avoir micro-ondes les grains pour rire Spatule Couscous et salade de pois chiches de Spatule, les rabirez avec la légumineuse riche en fibres, ainsi que le brocoli, le concombre, la tomate et le poivron rouge. Ajoutez une poignée de Feta pour un coup de pied salé et une éclaboussure de vinaigrette au citron pour une salade d'hôtes atteindra des secondes.

Obtenez la recette deSpatule en riant.

Aller pêcher! D'accord, fruits de mer, avec de la farine sur la pluie de crabe ancienne de mon visage. Le fromage à la crème, la crème sure et la mayo se joignent à des forces dans la base décadente pendant que le crabe en conserve en conserve en conserve est un cinche à remuer en un éclair. Réchauffez vos os en servant ce plat latéral crémeux directement du micro-ondes et jumelez-le avec un panier de craquelins ou de vieux biscuits beurrés à épousseter. Parce que les repas de triche ne comptent pas pendant les vacances, non?

Obtenez la recette deFarine sur mon visage.

Parce que tout va mieux avecBacon, Ajouter Mama aime la salade de la nourriture de la nourriture à vos vacances à vos vacances. Le bacon à chaud du micro-ondes donne la saveuse, la bonté salée dans chaque bouchée. Les graines de tournesol, les carottes, les canneberges séchées et une vinaigrette à base de mayo aident ce goût comme la salade de brocoli de vos souvenirs de potluck enfance.

Obtenez la recette deMaman aime la nourriture.

Ce côté ringard est un gagnant de trophée Serfire si vous accueillez une équipe de fans de sport pour regarder l'action sur le terrain pendant votre rassemblement de vacances. Inspiré de la combinaison gagnante du bacon (le seul ingrédient à micro-ondes) et du ranch, cette recette à billes de fromage associe du fromage à la crème aromatisée au barbecue, un revêtement à clouté de pecan et des "lacets" de fromage pour des points supplémentaires.

Obtenez la recette deJulie's mange et traite.

Ce plat d'accueil pairra avec votre menu de vacances aussi parfaitement que des pois et des carottes! Pour maîtriser cette recette à l'école-déjeuner-matières, faites cuire les carottes pendant trois minutes au micro-ondes (choisissez RAW pour de meilleurs résultats), puis remuez dans les pois congelés avant de chauffer pendant deux autres minutes. Soufflez toute eau, beurre 'Em up et creusez.

Obtenez la recette deDîner puis dessert.

Oui, des petits pains de croisement existent au-delà de la chanson que vous avez apprise en classe de musique! Les petits pains de la croix du monde de Big Homme sont remarquablement polyvalents avec des variations paléo, sans gluten et végétaliennes. Ils sont également appropriés parallèlement au dîner ou même comme un dessert sucré. Micro-ondes les petits pains à fruits séchés dans des tasses ou des bols et finissent avec une croix de glaçage emballés par la protéine.

Obtenez la recette de Le monde du grand homme .

Cette liste vient de montrer que tout ne doit pas être cuit de plaque de cuisson ou cuit au four. Comme votre Thanksgiving Turquie Cuisinaires dans le four, laissez votre micro-ondes faire une partie de la levée importante.