Good Lifestyle

Dire que la pandémie a fait pour un 2020 dur est un euphémisme. Mais une doublure d'argent peut être que ce nouveau publicsanté Crise a inspiré beaucoup pour examiner honnêtement leur santé. D'une part, l'un des facteurs de risque les plus importants de la maladie de Covid-19 sévère estpesée dessusla plage normale pour votre taille. Autreconditions associés à des résultats covidés négatifs comprennent les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle et le diabète (tous ont été liés àinflammation), ainsi que toute condition ou circonstance qui peut compromettre votreimmunité.

Sans surprise, le bourdonnement constant de la conversation liée à la santé a jeté les bases d'une augmentation des produits destinés à améliorer la santé et le bien-être, y compris les aliments,supplémentset des boissons contenantfonctionnel Ingrédients.

"L'industrie des boissonsest à un endroit vraiment intéressant en ce moment », observe l'expert de la nourriture et des boissonsEmma Fuerst FrelingHuyenen, PDG de la marque de barres de protéines à base de plantes, R.E.D.D."Il existe une demande inhabituellement élevée d'ingrédients fonctionnels qui soutiennent la fonction immunité, humeur et / ou cognitive."

La notion de "nourriture-comme-médicament" est ce qu'on a inspiré le conseiller en santé nutritionnel Cindy Kasindorf à trouverRemède biologiques, qui rend les boissons à base de protéines à haute protéines présentant des ingrédients adaptogéniques tels que Matha et Hemp.AdaptogènesLes plantes non toxiques ont-elles été montrées pour aider le corps humain à combattre le stress et renforcer la mémoire, l'immunité et la mise au point. (Sur cette note, voici icisept adaptogènes que nous constatons comme des ingrédients dans des boissons bien-être fonctionnelles de nos jours.)

C'est aussi ce qui nous a inspiré de jeter un coup d'œil à certains participants récents dans la catégorie de boissons fonctionnelles.Voici six nouvelles boissons pour essayer d'esprit et d'avantages corporels, selon des experts. (Et dans les nouvelles connexes, ne manquez pas celaune vitamine que les médecins recommandent à tous de prendre tout le monde en ce moment.)

Lorsque nous avons posé des questions sur les tendances d'Instacart, Laurentia Romaniuk, de quelles boissons qu'elle voit les consommateurs gravit dans la gravité, elle a dit que pendant queLes ventes d'alcool ont été augmentées pendant la pandémie, j'ai donc des ventes deSavoureuses libres sans culpabilité, en particulier celles qui présentent des ingrédients fonctionnels.

"Beaucoup de gens cherchent des moyens nouveaux et passionnants dese livrer à tout en hiérarchisant toujours la santé et le bien-être », observe RestauranteurElizabeth Blau.

Pour une boisson non alcoolisée amusante et festive, diététicienne inscriteCassie Christopher Recommande un "arbuste des fruits" faits maison, qui est une combinaison de vinaigre, de fruits et de sucre. "Lesle vinaigrepossède des avantages pour la santé de la science, de même que les fruits, il est donc difficile de limiter le sucre ajouté », dit-elleMangez ceci, pas ça !.

SiFaire votre propre moquette n'est pas attrayant, il existe de nombreuses alternatives préparées commercialement. Peut-être qu'aucun n'est plus intéressant, cependant, quele vin non alcoolique infusé cristallin,Graine de rock. Chaque portion n'est pas seulement sans calories, elle est également infusée de botaniques telles que le rose de rose, qui peut aider à l'inflammation. Il contient également des adaptogènes tels que le ginseng d'anxiété et la "énergie cristalline", quel scientifique directeur général et nutritionnel, Anne Hutett, explique "peut stabiliser l'énergie et augmenter le niveau de vibration dans n'importe quelle forme de vie favorisant l'alignement vibratoire. "

Un autre choix intéressant et préparé commercialement estCocktails d'esprit, une gamme de casseaux primés(par exemple., Marefeuse margarita) qui sont fabriquées à partir dethé puant, qui a été démontré pour aider les niveaux inférieurs du triglycéride. Et tandis quePreuve de zéro rituel n'est pas infusé avec quoi que ce soit que "amusant", il met en évidence un autre avantage de Christopher souligne des raisons de cassettes: le «rituel» de la célébration lui-même offre des avantages mentaux positifs.

Kombucha, selon Miriam Aniel, une autre tendance émergente des boissons fonctionnelles. Selon Miriam Aniel, responsable du contenu et de la recherche sur une solution de renseignement alimentaire à moteur AI,Tastewise.Kombuchaest une boisson probiotique faite en fermentant du thé avec des bactéries et une levure.

En raison de la fermentation, certains kombuchas contiennent de l'alcool. Mais celui qui ne fait pasAcqua Vitesse, qui vient dans des saveurs fraîches comme l'orange sanguine faite avec de vrais fruits. Un autre estKevita Master Brew Kombucha, qui est fabriquée avec des cultures de kombucha en direct et un certain nombre d'ingrédients fonctionnels, notamment du gingembre, de l'étoile, de la spiruline et de la "Yumberry", une baie chinoise haute en vitamine C et antioxydants.

Selon Romaniuk, le kombucha non populaire non alcoolique sur Instacart ces jours-ci est de bonne olePromesse de la nature Kombucha infusée de gingembreet son prix est probablement imbattable.

Si vous manquez ces jours de persévérance sur une tasse de café fort dans votre café de quartier, vous n'êtes pas seul, selon l'expert du café,Graham cooke,qui a observé que l'espresso et les boissons à café fait maison sontexplosionen popularité. (P.s. voici ici12 des boissons au café les plus savoureuses que vous pouvez faire à la maison.)

Si vous faites brasser votre propre ne semble pas attrayante, vous pouvez essayerNombre d'or, un café instantané et ultra-léger à l'or offrant tous les avantages de la caféine sans la "jitter" ou la coloration des dents de café ordinaire.

Un autre choix intéressant estMagic Mind, qui est une photo "productivité" qui contient12 ingrédients actifs, y compris les adaptogènes qui stimulent la concentration, la créativité, l'énergie et la motivation tout en diminuant le stress, l'oxydation et l'inflammation dans le corps. Et il y a aussiHumblemaker Coffee Co.'sNouvelle vitamine infuséCoups de brassage à froid. Chacun est conçu pour un but spécifique, tel que "le bien-être cognitif".

En ce qui concerne l'hydratation, l'eau est inégalée, selon la diététicienne inscriteElisa Bremner. Bremner aime améliorer sa propre eau avec des fruits, des concombre et des herbes comme la menthe, mais elle dirige également la possibilité que des eaux améliorées commercialement, en fonction de ce qu'ils contiennent, peuvent offrir des avantages nutritionnels.

Par exemple,Protéine2o est une bonne source de protéines, alors Bremner pourrait le recommander pour les patients bariatriques qui trouvent avoir suffisamment de protéines pour être difficile.

Diététiste inscriteTrista meilleur est un grand fan de l'eau améliorée de la chlorophylle. "C'est un moyen facile de désintoxiquer, de favoriser la santé de la peau et de fournir au corps des quantités importantes d'antioxydants», dit-elleManger ceci, pas ça! Vous pouvez préparer votre propre utilisation de chlorophylle liquide ou vous pouvez l'acheterpréparé déjà. Un autre choix d'eau amélioré de diététicien recommandé estHydratation parfaite, qui est l'eau alcalisée (pH 9,5+) que l'expert neuroscientifientaire et nutritionNicole Avena Dit Fournit des ions d'hydrogène négatifs et sert ainsi d'antioxydant, tout en contenant également des électrolytes pour des fluides corporels équilibrés.

Cbd (cannabidiol) est un cannabinoïde qui se trouve dans le cannabis et le chanvre et est connu pour avoirNombreux avantages pour la santé, y compris la diminution de l'inflammation et l'amélioration de l'humeur.Rythmeest une SELTZER infusée CBD qui figure dans un certain nombre de configurations, en fonction des avantages de la santé que vous souhaitez en tirer et de la quantité de CBD que vous souhaitez que votre boisson contienne. Il est également végétionné, céressé et sans gluten.

En outre, l'acteur, le comédien et l'hôte de Podcast, Joe Rogan, a récemment lancé une nouvelle boisson CDB en partenariat avec Energy Boisson Maker,Tuer la falaise. C'est appeléJoe flamboyant, et évidemment, Rogan les recommande fortement. "C'est incroyable à quel point vous pouvez sortir d'une kettlebell de 24 kilogramramrammes et une canette de tuer Cliff CBD », dit-ilMangez ceci, pas ça !.Mais ils contiennent 25 mg de CBD dérivé de chanvre ainsi que des électrolytes, des vitamines B et seulement 20 calories.

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