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Avec uncoronavirus Vaccin à droite au coin de la rue, on se sent comme si nous sommes presque hors du bois. Ne pas aller de l'avant de vous-même - selon leBBC, les Américains en bonne santé de moins de 65 ans ne commenceront pas à obtenir le vaccin au moins jusqu'en avril, avec les efforts d'inoculation qui s'étendent tout au long de 2021. Nous avons encore des mois devant nous et ont encore beaucoup de temps pour contracter Covid-19 si nous laissions notre garde bas, c'est pourquoi il est important de trouver des moyens deCombatter le virus-J'aime ceci on boit pour affaiblir Covid.

Si vous contractez une forme plus douce de la maladie, vous avez des options de traitement lumineuses à votre disposition. SelonJohns hopkins, boire des liquides et la reprise de la contre-médicaments pour réduire la fièvre peut vous aider à vous sentir mieux, mais si vous voulez un boost holistique supplémentaire pouvant aider à réduire laSymptômes de Covid, ne cherchez pas plus loin qu'un verre quotidien delait de graine de citrouille.

Voici pourquoi, et pour plus de conseils pendant Covid, voiciLes médecins de la vitamine exhortent tout le monde à prendre en ce moment.

Pourquoi tu devrais boire du lait de graine de citrouille pour affaiblir la covidée

"Votre système immunitaire en ce moment est très occupé à filtrer vos cellules pour savoir quelles sont les sûres et qui n'appartiennent pas à votre corps», déclare Jason Hughes, RD et l'entraîneur-chef deVegan Liftz. "Ainsi, il a besoin d'une dose quotidienne devitamines et des minéraux des aliments que tu manges et des boissons que tu bois boivent pour vous protéger. "

"[Une] boire pour affaiblir les symptômes des virus tels que Covid-19 et renforcer votre système immunitaire, le lait de graine de citrouille", a continué Hughes. «Cette boisson se compose d'ingrédients frais et naturels, ce qui le rend très sain et en même temps délicieux.Graine de citrouille Le lait augmente votre système immunitaire, ce qui en fait beaucoup plus fort pour lutter contre les virus et les infections. La graine de citrouille est une excellente source de zinc et d'autres vitamines et minéraux, qui sont les nutriments dont vous avez besoin pourprévenir covid-19. "

SelonSatellite, le lait de graine de citrouille a été officiellement étudié dansEssais cliniques américains explorantEffet du zinc sur la réduction des symptômes de coronavirus et a été prouvé àréduire l'inflammation et améliorer son système immunitaire. Même si vous n'avez pas de symptômes de Covid-19, la boisson aide à promouvoir la santé osseuse, urinaire et de la prostate entre plusieurs autres facteurs, ce qui en fait une boisson excitante et saine à garder un œil sur.

Si vous testez positif pour COVID-19, suivez les conseils de laHarvard School of Health et auto-isoler dès que vous pouvez et éviter le contact avec d'autres membres de la famille ou colocataires. Si vous commencez à avoir de la difficulté à respirer ou à vous sentir comme si vous manquez facilement, visitez la salle d'urgence dès que possible.

Si vous avez des symptômes légers, un verre de lait de graine de citrouille pourrait vous avoirretour sur tes pieds plus tôt que prévu. Même lorsque vous commencez à vous sentir mieux, incorporer un verre de cette boisson chaude, une nouvelle boisson pourrait être la chose que vous devez rester en bonne santé.

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