Good Lifestyle

La pâtes est l'un de ces repas qui ne sortent vraiment jamais de style. Il est facile de faire et peut être personnalisé de différentes manières - que pouvez-vous demander plus? Et pendant que les pâtes obtiennent souvent une mauvaise réputation d'êtreun aliment qui n'est pas toujours le plus sain, nous sommes ici pour prouver que cela sera faux. Nous avons rassemblé certaines de nos meilleures et oh si facilement des recettes de pâtes que vous ne croyez que vous ne croyez pas aussi bien pour vous aussi.

D'une torsion sur les spaghettis classiques à diverses reprends sur fettuccine alfredo, vous pouvez manger des secondes et des tiers de la culpabilité, voici 17 facilerecettes de pâtes qui sont vraiment délicieux et nutritifs, aussi.

Et pour plus, ne manquez pas ces15 des desserts américains classiques qui méritent un retour.

Il n'ya vraiment rien de ressembler à un bol de spaghettis. Ici, nous prenons la trajectoire de base des pâtes de base grâce à quelques bandes deBacon, qui arrive à infuser les pâtes avec juste la bonne quantité de saveur charnue qui paires parfaitement avec les tomates et la chaleur épicée Les flocons de poivron apportent au plat.

Obtenez notre recette pourSpaghetti avec sauce tomate épicée et bacon.

EN RELATION: Inscrivez-vous à notre newsletter pour obtenir des recettes quotidiennes et des nouvelles alimentaires dans votre boîte de réception!

Fettuccine alfredo est connu comme étant le plat de pâtes crème, grâce à la crème épaisse et à l'excès de beurre utilisé pour le faire. Mais cela signifie souvent qu'il est chargé avec une tonne de calories et de graisse. Donc, dans cette version, nous nous tournons vers un Béchamel, qui crée encore unSauce épaisse et crémeuse, juste sans toutes ces calories.

Obtenez notre recette pourFettuccine alfredo.

EN RELATION: Votre guide de survie ultime et de supermarché est ici!

Ventilateurs d'ail, ce plat de pâtes est pour vous. Il ne nécessite pas de tonne d'ingrédients non plus, ce qui est toujours un avantage lorsque vous fouillez un repas plus sophistiqué comme celui-ci. De plus, cette scampe substitue le vin blanc sec que vous trouvez généralement dans les escrocs de crevette avec un bouillon de légumes, donnant aux pâtes une belle finition salée.

Obtenez notre recette pourScambi de crevettes avec linguine.

Ziti au four est unplat de confort classique et à son noyau, ce sont des nouilles simples - juste des nouilles recouvertes de la sauce rouge, surmontées de fromage, et peut-être un peu de viande mélangée. Commander cela tout en restaurant, cependant, peut entraîner une pâtes qui est élevée en graisse saturée et vous le deviné, calories. Avec cette recette, vous êtes capable de faire une version plus saine à la maison qui goûte comme délicieux.

Obtenez notre recette pourZiti cuit au four.

Maintenant, il s'agit d'un plat de pâtes de fruits de mer que vous allez vouloir faire encore et encore. Et au cas où vous vous demandez, cette linguine est lourde sur les palourdes, donnant à ce plat une saveur plus savoureuse et plus saine.

Obtenez notre recette pourLinguine avec des palourdes.

Une boîte de fettuccine est vraiment polyvalente! Nous aimons penser à cette recette comme plus d'unsalade, avec les nouilles debout pour la laitue. Mélangez-vous dans certaines protéines avec autant de légumes que vous le souhaitez, et jetez-le tout dans une vinaigrette légère mais savoureuse pour un plat de pâtes rapides et idéaux.

Obtenez notre recette pourNouilles de sésame inspirées par asiatique avec du poulet.

Simplement mettre: çacourge butternut La recette de salade de pâtes sera un changeur de jeu. Il est emballé de protéines et de fibres et est une salade de pâtes que vous allez être heureuse de manger pour le déjeuner tout au long de la semaine, car il est facile de faire à l'avance dans un pot de maçon.

Obtenez notre recette pourSalade de pâtes de squash butternut.

Ce qui rend ce plat démarré, c'est que cela rassemble vraiment les éléments que vous connaissez et aimez-vous des assaisonnements tacos, des épices et du fromage - et les combine sous forme de pâtes. C'est le meilleur des deux mondes! Cette recette comporte des haricots noirs etLe bœuf haché Quelles que soient les pâtes et légumes de grains entiers, emballes 19 grammes de protéines dans chaque portion.

Obtenez notre recette pourPâtes taco de pochette.

Une sauce à viande lente mijotée mélangée à la fettuccine est toujours une combinaison parfaite. Ici, nous nous tournons vers une sauce bolognese basée à la Turquie pour un plat de pâtes plus sainement que vous allez vouloir faire chaque semaine. Et il n'y a rien de mal avec ça!

Obtenez notre recette pourTurquie bolognaise avec fettuccine.

Voici encore une autre prise sur une pâtes à la sauce Alfredo. Celui-ci emballe beaucoup plus nutritionnellement que tout ce que vous trouveriez dans un restaurant, grâce à l'ajout depoulet, brocoli, champignons et tomates séchées au soleil.

Obtenez notre recette pourPâtes alfredo chargées avec du poulet et des légumes.

Faire des raviolis n'est pas autant de défi que vous pourriez penser et ici, vous avez vraiment pour faire l'expérience d'un plat de pâtes fabriqué avec trois types différents dedu fromage C'est toujours léger et ne vous mettra pas dans un coma alimentaire après. Ricotta crémeux, mozzarella fumée et parmesan tranchant se réunissent pour un plat de pâtes qui est un peu plus de 500 calories.

Obtenez notre recette pourRavioli Homemade 3-Fromage aux tomates cerises.

macaronis au fromage sera pour toujours l'un des plats de pâtes les plus faciles que quiconque puisse maîtriser. Ici, nous introduisons des tomates de jambon, d'épinards et de cerisiers, donnant à la boîte de soins de santé majeurs. N'hésitez pas à échanger dans le brocoli pour les épinards ouTurquie Pour le jambon si vous aimez - c'est à vous de décider! L'essence de ce plat est que c'est un Mac et du fromage en bonne santé qui fait un repas de remplissage.

Obtenez notre recette pourMac et fromage aux épinards, jambon et tomate.

EN RELATION: Le moyen facile de faire des aliments confortables plus sains.

Ce n'est plus secret que la Turquie est beaucoup plus maigre et plus tendre que le boeuf, le porc et le veau traditionnelBoulettes de viande sont faits avec. En allant la route de la Turquie, vous renvoyez des calories tout en apportant une tonne de saveur à votre plat spaghetti.

Obtenez notre recette pourBoulettes de viande Spaghetti et Turquie.

Ce plat classique associe le brocoli Rabe avec une saucisse maigre effondrée et Orecchiette, les belles bouches de pâtes bien-aimées qui gagnent à jamais la sauce juste parfaitement. Et ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas de raboï à la main, commebrocoli régulier Fonctionne aussi bien aussi.

Obtenez notre recette pourOrecchiette avec brocoli rabe.

Qu'est-ce qui fait de ce boeuf magu pâtes un plat que vous allez sans doute ajouter à votre rotation hebdomadaire du dîner est que c'est une benne basculanteRecette de pot C'est parfait pour préparer et geler pour plus tard. Et avec le bœuf assis au sommet des pâtes Pappardelle et des parmesan rasés mélangés, se préparent à se régaler d'un restaurant digne de restaurant.

Obtenez notre recette pour unRagu de boeuf pot.

Croyez-le ou non, les pâtes basées sur les fruits de mer sont généralement le pire type de pâtes que vous pouvez commander lorsque vous vous dînez. En règle générale, un plat de pâtes à base de crevettes se noie dans une sauce faite de beaucoup trop de beurre, de crème et de fromage. Nous avons donc fait l'inverse ici, laissant la crevette et tous ses avantages nutritionnels prendre la scène au centre. Dans cette recette, la crevette est fabriquée avec des tomates concassées, du vin blanc et une pincée de flocons de poivron roux sur les pâtes pour un repas qui se sent toujours indulgente pour de beaucoup moins de calories.

Obtenez notre recette pourCrevettes FRA Diavolo.

Nous savons, encore un autre fettuccine alfredo, mais il y a vraiment beaucoup de façons de faire ce plat. Cette recette commence par une sauce BÉchamel, puis la mélange avec des poivrons rouges rôtis, créant une sauce alfredo plus légère qui est beaucoup plus faible dans les calories.

Obtenez notre recette pourButtery Rouge Poivron Fetuccine Alfredo.

Pour plus, vérifiez ces108 sodas les plus populaires classés par comment toxique ils sont toxiques.