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Total Bellas Star et Ancien Diva WWENikki Bella a fait une carrière d'être incroyablement en forme et elle n'est pas sur le point de laisser une pandémie - ou d'avoir un baby-pelouse dans la manière de maintenir ce progrès. Dans une série de nouvelles vidéos Instagram, Bella montre leentraînement exact Cela l'a aidé à transformer son corps depuis la naissance de Son Matteo en 2020 - et ces mouvements sont tous aussi intenses qu'elles sont efficaces.

Le 24 mars, Nikkipartagé une vidéo d'elle-même faire une routine intense de la corde avec son entraîneurScott Thom. "Cela me fait tellement bon! La brûlure est irréelle!" elle a dit de l'entraînement difficile.

Le même jour, Nikki posta une vidéo d'elle-même faire des squats tout en tenant un 25 kg. haltère. "Gettin 'que @coachscottthom Sweat Sweat Ssh! ??? #strongereveryvery #mama," ellesous-titré la vidéo.

Bien que Thom a fait partie intégrante de la transformation de Nikki, il n'est pas la seule à elle le rejoindre dans la salle de gym ces derniers temps. Le 14 mars, Nikki a révélé que sa soeur jumelle, mon cherTotal Bellas étoileBrie Bella, était une présence régulière au cours de ses séances d'entraînement. "Kick a ** soeur dimanche! Pas de boisson, juste transpiration!" Nikki sous-titré une vidéo de la paire faisant une routine intense de squats pondérés et de poussées de hanche à base de sol.

Et bien que Nikki s'entraîne fort pour se lancer dans la forme de combat, elle est admise dans le passé qu'elle ne s'agit pas de prendre des mesures drastiques lorsqu'il s'agit d'atteindre ses objectifs.

"Il n'y aura pas de régimes d'accident ... il n'y aura pas de faim moi-même", a expliqué Nikki dans un post à elleHistoires Instagram en 2021 (viaMaman.com). "Cela vaut toutes les courbes, tous les changements, le travail acharné pour récupérer mon corps en forme parce que j'ai le petit garçon le plus étonnant de tous les temps."

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