Good Lifestyle

Pour la plupart des gens, la raison pour laquelle ils préparent unetasse de café est d'obtenir ce boost de caféine si nécessaire, que ce soit la première chose du matin ou de midi. Cependant, si vous essayez de limiter la quantité de caféine que vous consommez quotidiennement, vous pouvez vous retrouver à vous tourner verscafé décaféiné.

Contrairement à la croyance populaire, la consommation de café décaféiné sur le Reg peut réellement faire plus de mal que de bien, plus précisément au fil du temps. Comme le Dr William Li, médecin, scientifique, président et directeur médical de la Fondation Angiogenèse et auteur deManger pour battre la maladie: la nouvelle science de la façon dont votre corps peut se guérir souligné àMangez ceci, pas ça! avant, la manière dont le café Decaf est dépouillé de la caféine peut vous persuader autrement.

"Les haricots sont trempés dans un solvant chimique qui lève la caféine", a déclaré Li."Certains solvants sont les mêmes que ceux utilisés dans le dissolvant de peinture diluant ou de vernis à ongles."(En rapport:Les médecins de la vitamine exhortent tout le monde à prendre en ce moment.)

Sans surprise, chlorure de méthylène, qui est l'un des principaux solvants utilisés estapprouvé par la FDA souscertain conditions, mais cela ne signifie pas nécessairement qu'il est sain de vous ingérer. Cela signifie juste que ce n'est pastoxique. Néanmoins, si vous consommez du café Decaf en grande quantité au cours de plusieurs années, il pourrait y avoir des conséquences.

Selon leCentres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes, l'exposition au chlorure de méthylène (qui est un liquide incolore) peut blesser les yeux, causer une somnolence, des vertiges et même des picotements dans les membres. Il était autrefois utilisé dans les dissolvants de peinture pour les consommateurs avant l'agence de protection de l'environnement (EPA)banni en 2019Cependant, cependant, le produit chimique peut encore être trouvé dans certains produits de dégraissage et de nettoyage. L'extrait de chlorure de méthylène peut encore être trouvé dans de nombreuses marques de café Decaf.

Dans une enquête, leProjet de label propre détecté le produit chimique dans les grandes marques telles que Maxwell House décaféinée le café rôti d'origine etCostco Kirkland Signature Café rôti décaféiné Dark.

L'astuce pour éviter d'ingérer le produit chimique? Assurez-vous de rechercher du café Decaf et sans produits chimiques ou une marque qui indique clairement que c'est certifié biologique.

Pour plus, assurez-vous de vérifier7 produits de commerce équitable incroyables que tout le monde devrait acheter.