Good Lifestyle

L'une des parties les plus difficiles de tout régime est en train de s'en tenir, surtout quand vous avez faim. Tomber du wagon est facile lorsque vous avez faim et que vous n'êtes pas des friandises non saines dans la portée du bras. Et si vous suivez un régime à base d'usine, il peut être difficile de trouvervégétalien Des collations, encore plus saines végétaliennescollations. Mais jamais craindre, cette liste de 25 bonnes options vous aidera à rester sur la bonne voie.

Ces collations sont faciles à jetter dans un sac à main, un sac de sport ou un sac à dos et mangent à pied. Même si vous n'êtes pas végétalien, ces collations sont parfaites pour aider à freiner vos envies et vous maquiller jusqu'au prochain repas.

Le fromage «Pas de fromage», les bouffées de paléo du moindre mal pouvaient facilement être comparées à une bouffée de guète saine. Il vous fera vous demander comment ils ont eu la saveur au fromage sans le fromage.

Ces sacs d'une once ne sonnent que dans 130 calories. De plus, ces bouffées ne sont pas seulement végétaliennes, mais aussi sans gluten, alors ils sont une excellente collation pour ceux qui ont des restrictions alimentaires. Si vous ne ressentez pas la saveur au fromage, moindre mal a également une variété d'autres saveurs salées et douces.

Ces sacs individuels de porcorn de sel de mer de Boomchickapop de Angie ne sont que de 80 calories un sac. Et chaque sac est une partie assez grande, avec environ deux tasses de pop-corn et demi. Ces gâteries croustillantes et salées sont idéales pour manger pendant un film ou sur un voyage sur la route.

Ce vrai régal, rappelant des fraises recouvertes de chocolat, vient avec une demi-portion de fruits par barre. Il contient également des graines de pomme et de chia qui en fait une bonne source de fibres. Si les fraises recouvertes de chocolat ne sont pas votre confiture, la barre de fruits entière du genre est également disponible dans une variété de saveurs telles que la mangue pomme Chia ou les barres d'épinards Banana Banana Kale. Si vous ne pouvez pas décider de quelle saveur à obtenir, essayez la boîte de variété avec un assortiment de toutes les saveurs!

Végétalien, sans produits laitiers, sans gluten et casher, l'amour maïs est disponible dans plusieurs variétés sans culpabilité qui sont toutes une excellente source de fibres. Ces noyaux de maïs croquants sont dans le sel de mer, le barbecue fumé et Habanero. Mangez-les par la poignée en allant ou en haut vos salades avec eux pour un crunch amusant.

Les barres de boulangerie de la nature de la nature viennent dans une variété de saveurs de fruits, telles que la framboise, la cannelle de pomme et la myrtille. Et les barres de bleuets copieux et délicieuses sont 100 calories chacune. Sans gluten? La boulangerie de la nature a également une gamme de barres sans gluten. Toutes les barres de boulangerie de la nature sont végétaliennes, à l'exception de celles contenant du miel.

Des amandes rôties sèches, des noix de cajou rôties et un mélange de noix et d'amandes comprennent des packs de 100 calories pratiques dans le pack de variétés d'Émeraude Nuts. Ce sont la collation parfaite sur la go quand vous avez envie de quelque chose de salé. Les noix ont également le bonus supplémentaire d'être une bonne source de protéines et contenant des graisses saines.

Traité minimalement traitée et ne contenant pas plus de 9 ingrédients, Larabars est un excellent plan d'agrafe à avoir sous la main. Nous recommandons la barre de molette de bleuets, qui contient des noix de cajou, des dates, des pommes, des myrtilles et de la vanille. Ou, si vous appréciez quelque chose de plus tarte, essayez la tarte cerise, qui ne contient que trois ingrédients: dates, cerises et amandes.

Avec un quart de tasse de fruits par portion, stretch Island Fruit Cuir est disponible dans des portions simples d'une servante pratiques. Obtenez le pack de variété pour essayer toutes les différentes saveurs de cuir de fruits: cerise, pomme, fraise, raisin, framboise et abricot. En tant que bonus ajouté, ces bandes sont livrées avec 100% d'ingrédients de fruits et aucun sucre ajouté.

Toutes les barres et produits de granola fabriqués dans des nutriments équivalent à une portion de légumes. Leur barre de granola sucrée et salée est parfaite pour quand vous ne pouvez pas décider entre les deux. Ce bar, fait avec de l'avoine, des goûts semblables aux cacahuètes, mais il est exempt de cacahuètes, il est donc parfait pour les enseignants d'une cacahuète et d'un emplacement sans noix.

Cette collation amusante et savoureuse est sûre d'être un succès avec des enfants et des adultes. Mammachia Chia Squeeze Mélange des graines de Chia et de délicieux fruits et légumes, pour faire une collation pratique et pratique qui est facilement portable. Les graines de Chia sont un superfood conditionné d'oméga-3, de protéines et de fibres. Cette collation comprend une variété de saveurs: Blackberry Bliss, framboise sauvage, magie verte, coco à la mangue, banane à la fraise et betterave à cerisier.

Pour un coup de pied épicé, des bouffées de pois chippes Hippeas à Sriracha Sunrise, goûtez comme un pavé de paprika. Une portion d'une once de ces bouffées n'est que 130 calories et chaque portion contient des protéines et des fibres. Si vous ne pouvez pas gérer la chaleur, les bouffées de pois chippes Hippeas sont également venues dans des saveurs de cheddar blanc végétalien et de barbecue bohème.

Hummus et Bretzels, avons-nous besoin de dire plus? Probablement pas, mais nous allons: ce snack-pack pratique est un délicieux mélange de pois chiches, d'ail et de graines de sésame au sol avec des chips de bretzel pour tremper sur le côté. Ce récipient copieux et remplissant de petite taille, parfait pour tout sac, a cinq grammes de fibres et 10 grammes de protéines.

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Prenez un sac de ces pistaches rôties pour rester dans votre bureau ou votre sac à main pour un boost de protéines à base de plantes pendant la journée. Les nutriments trouvés dans les pistaches sont parfaits pour la santé globale. Ils sont également une bonne source de fibres et de matières grasses saines.

Si vous n'avez pas entendu parler des haricots Brami, vous avez manqué. La bean Brami est naturellement élevée dans la protéine végétale - elle a 50% de plus de protéines qu'un pois chiche. Il est riche en fibres et bas dans les choses que vous ne voulez pas: graisse, glucides et sucre. Et il a 80% moins de calories que des amandes. Obtenez le multi-pack et essayez tous leurs saveurs de sel de mer, d'ail et d'herbe, de chaux chili et de poivre chaud. Les manger seuls ou dans une salade.

Parfait pour sur la course, la pâte à grille-pain au citron de Bobo's Blueberry citron est l'interprétation de la marque d'un favori de café. Délicieux froid ou chaud, ces pâtisseries grille-pain sont également sans gluten et pleines de confiture de myrtilles savoureuses, tout en conservant un indice de faible glycémie. Mangez-les directement hors du sac ou profitez-les échappé si vous avez plus de temps.

Votre journée bien remplie n'a pas à vous empêcher de faire des choix sains à l'aide de chips de chips de Kale SuperFoods. Ces sacs de snack-taille de chips chips peuvent satisfaire la plupart des fringages. Ils viennent dans des paquets d'originaux, de zesy nacho et de saveurs de kool ranch. En plus d'être délicieux, ce superfood est également une bonne source de fibres et de protéines.

Beef Serky a toujours été une excellente option sur Go-go pour les mangeurs de viande, mais il y a maintenant Vegan Serky pour les végétariens et les végétaliens. Cette alternative de viande saccadée est fabriquée à partir de protéines saines à base de plantes, ce qui vous donne une indulgence viande, sans la viande.

En précipitation et n'a pas le temps de remplir un sac avec vos légumes préférés? Snacking rapide et sain est beaucoup plus facile avec ces carottes bébé emballés individuellement. Les carottes sont une excellente source de bêta-carotène, de fibres, de potassium et d'antioxydants également.

Si vous aimez les pommes, mais ne mordez pas dans toute la pomme, les pommes en tranches de Mott sont le snack pour vous! Ces pommes tranchées sont disponibles dans des sacs multi-serveurs ré-scellés et des packages à une servition unique pour les journées occupées. Une portion de tranches de pomme de Mott contient plus de 100% de votre valeur quotidienne de la vitamine C!

Non seulement ces collations fruitières, biologiques, végétaliennes et sans gluten, mais elles viennent également de formes adorables de lapin. Ces gommages sont emballés avec 100% de votre valeur quotidienne de la vitamine C. Un autre avantage pour ces gommages est qu'ils sont fabriqués avec 100% de jus de fruits et pas de saveurs artificielles, de couleurs synthétiques ou de conservateurs. La décision la plus difficile que vous aurez tout en collant de ceux-ci, vous devez décider entre le patch de la fraise d'été et de la baie.

Essayez ces fruits séchés naturellement sucrés et croquants qui sont un moyen sain de satisfaire vos envies de collations. Les aliments sensibles utilisent un processus de séchage unique pour conserver la totalité de la saveur et de la valeur nutritionnelle, sans compromettre la douceur naturelle. Mangez-les à la sortie du sac, ou lorsque vous avez plus de temps, essayez-les comme une garniture de yogourt. Et si cela ne vous impressionne pas, ils sont fabriqués à partir de 100% de fruits.

Toasted à la perfection croustillante, Gimme récolte la plus haute qualité, une algue bio produisant leurs collations d'algues rôties. Cela ne goûte pas seulement, mais a également une forte densité de vitamines et de minéraux par rapport aux autres légumes (faits amusants: les algues sont un légume). Mangez ce régal croquant pour un substitut de puce de pomme de terre sain et salé.

Les smoothies peuvent être délicieuses et emballées avec des ingrédients nutritifs, mais la collecte de tous les ingrédients et les jetant dans le mélangeur peut consommer du temps lorsque vous êtes précipité. Noka Superfood Pochets aide avec ce dilemme. Ces smoothies ne nécessitent pas de réfrigération et vous pouvez les boire directement de la pochette. Chaque poche a des fruits, des légumes et des protéines végétales. Le pack de variété à six arômes est livré avec des arômes comme la vanille Blackberry ou la pomme de terre douce Goji.

Avez-vous cherché une avoine de nuit facile qui sont également faciles à transporter? Ne cherchez pas plus loin que Munk Pack est prêt à manger de la farine d'avoine. Ils n'ont même pas besoin d'une cuillère ou d'un réfrigérateur! Nous recommandons la saveur de coco de framboise. Avec des frères fraîches et des lambeaux de noix de coco, cette avoine sera sûre de vous protéger pendant votre longue journée.

Les notes de vanille avec du beurre d'amande crémeux font de cette barre de granola purement élisabinée, un traitement délicieux et salé-doux. Les barres purement Elizabeth sont uniques car elles utilisent une souche brevetée de probiotiques végétaliens appelés GaneDenBC30. Non seulement vous aurez cette belle barre croquante, mais aussi un bon gut-santé avec l'aide du probiotique! Ils utilisent également du sucre de coco, de sorte que leurs barres ont un faible indice glycémique.