Good Lifestyle

Si vous avez une dent sucrée, vous savez à quel point il est difficile de marcher par leAllée au congélateur dans l'épicerie et résister à l'envie d'ajouter l'un des desserts gelés à votre panier. Tant que vous vous traitez avec modération, il n'y a rien de mal avec un petit dessert de temps en temps. Mais il y a des desserts gelésqui ne sont que des ennuiset vousVoulez-vous éviter d'ajouter ces friandises gelées à votre panier.

Entre lequantité choquante élevée de calories et surcharge de sucreCe sont les desserts gelés que vous allez vouloir partir dans le magasin. Faire confiance - tu es beaucoup mieux sans eux! Voici quelques-uns des plus gros délinquants que vous allez vouloir rester à l'écart de la prochaine fois que vous êtes dans le supermarché. Et pendant que vous êtes à cela, pourquoi ne pas essayer votre main à fouetter quelque chose vous-même, de l'un de nos100 recettes les plus faciles que vous pouvez faire?

Pecan Pie est unSouthern ClassicMais la version gelée de Marie Callender du dessert décadent est de plus de 500 calories par tranche. Considérant que vous manqueriez probablement une tranche après le dîner, vous allez finir par consommer beaucoup de calories en une seule séance et il est très facile de manger plus que la taille de service recommandée.

Vous avez probablement vu des gâteaux classiques de Pepperidge Farm dans la section du congélateur et pendant qu'ils peuvent goûter oh si délicieux et doux, c'est bien, bien, à cause de tout le sucre. La variété de noix de coco est composée de trois couches de gâteau garnies de glaçage crémeux et chaque tranche servant 23 grammes de sucre et 250 calories. Big Yikes.

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Ok, donc ce n'est pas secret que la crème glacéen'est pas nécessairement une nourriture saine de quelque manière que ce soit. MaisBen & Jerry A une ligne de desserts congelée non laitière, servant des friandises végétaliennes certifiées. Si vous pensiez que vous pensiez que cette option sans produits laitiers serait meilleure pour vous, nous sommes ici pour éclairer cette bulle.

Cette saveur de coco sept couches est élevée en graisse et en sucre avec 35 grammes de trucs sucrés par portion. Si vous mangez la pinte entière (ce que nous avons tous fait auparavant!), Vous regardez 104 grammes de sucre. Garde en tête queL'American Heart Association recommande Les hommes ne doivent consommer pas plus de 9 cuillères à café ou 36 grammes de sucre ajouté par jour et les femmes ne devraient pas avoir plus de 6 cuillères à café ou 25 grammes par jour.

Une tranche de gâteau de livre semble inoffensif mais cette triple version au chocolat de Sara Lee que vous trouverez dans le congélateur Allele n'est que de mauvaises nouvelles. Une tranche est plus de 300 calories et présente 21 grammes de sucre. Surtout dans un gâteau ce petit, il est presque impossible de s'en tenir à la taille de la portion.

Talenti est connu pour ses nombreuses saveurs de gelato, mais la collection de couches est une fois que vous préférez éviter. Ici, vous obtenez des couches de la gelato de beurre de cacahuète décadent, des gobelets de beurre d'arachide, de la sauce au fudge chaud, de la gelato vanille et des pièces de biscuits au beurre de cacahuète. C'est beaucoup de sucre dans une portion!

Ce rouleau de dessert de sympathique est plutôt intéressant car il ressemble à des tranches de pastèque réelles. Mais chaque tranche est composée de melon de melon de melon de melon d'eau et de sherbet au citron et de riche puce de chocolat "graines". Bien que cela soit relativement faible dans des calories, des graisses et des graisses saturées par rapport aux autres desserts gelés sur cette liste, 25 grammes de sucre pour une seule pièce sont élevées. Vous êtes beaucoup mieuxmanger des tranches de pastèque réelle qui sont juteux et naturellement doux. Plus,Cela peut aider à réduire votre tension artérielle, quelque chose que ce "Wattamelonon Roll" ne ferait pas le faire.

Edwards Turtle Crème La tarte est constituée d'un garçon de caramel lisse qui est infusé de caramel riche, garni de chocolat, de pacanes et de rosettes de crème fouettées sur la croûte de miettes au chocolat. Oui, cela se passe beaucoup dans cette tarte gelée qui sert de 30 grammes de sucre par tranche. Il suffit de marcher par celui-ci comme vous êtes de la nourriture.

Ces collations de lapin de l'un et le seul lapin bleu sont petits, ils semblent donc un régal inoffensif. La triple explosion au chocolat est une surcharge au chocolat. Il est composé d'un biscuit de chocolat rempli de desserts laitiers congelés au chocolat, de sauce Brownie Fudge et de biscuits au chocolat recouvert d'un revêtement aromatisé au chocolat résistant au ruban de chocolaty.

Donc. Beaucoup. Chocolat.

Chaque paquet de deux cookies ne coûte pas seulement plus de 400 calories, mais a plus de sucre que si vous auriez eu si vous avez mangé des barres de chocolat et demi de Hershey.

Il ne devrait pas ne pas surprendre queTout dessert de la fabrique du fromage est un à éviter, commeTout repas du restaurant est connu pour être sur-le-dessus. La chaîne bien-aimée a une collection «à la maison» que vous pouvez trouver dans les allées du congélateur, mais ces versions ne sont pas meilleures pour vous. Ce cheesecake de velours rouge est la preuve! Chaque tranche est de près de 500 calories et compte 33 grammes de graisse et de sucre. Sautez-le, avec n'importe quelLes aliments de plaisance coupables malsain sur la planète.

Sara Lee frappe à nouveau cette fois-ci avec une tarte de crème de citron meringue. Chaque tranche de ce dessert gelé a 51 grammes de sucre - c'est plus que ce que vous obtiendriez si vous avez mangé cinq beignets émaillés originaux Krispy Kreme Kreme. Passe!

Nous l'obtenons, il n'y a rien de plus tentant qu'une pinte de crème glacée lorsque vous êtes en croisière par l'allée du congélateur. Mais s'il y en a un, vous ne devez jamais atteindre, c'estBen & Jerry's Chubby Hubby. C'est l'une des plus hautes pintes de crème glacée de calories que vous trouverez!

Un gâteau d'anniversaire que vous n'avez pas à faire cuire? Cela semble trop beau pour être vrai! Eh bien, cette tarte de crème de gâteau d'anniversaire de confettis de Marie Callender est tout sauf de bonnes nouvelles, car il est riche en calories, en graisse et oui, sucre. En fait, une seule tranche a autant de sucre que trois et demi-beignets à l'ancienne de Dunkin '.

Cettebar à glace est un rêve d'amoureux de chocolat. Voir, la crème glacée au chocolat est plongée dans une sauce au chocolat de fudge et est recouverte à nouveau dans une coque de chocolat au lait de cacao. On dirait que la surcharge et c'est! Gardez à l'esprit Magnum vend des mini-barres, vous êtes donc bien mieux que vous choisissez de vous adonner à l'un de ceux-ci.

Si vous cherchez vraiment à réduire les bonbons, essayez cesRecettes sans sucre, vous aurez réellement hâte de manger!