La seule chose que tout le monde ajout à leur eau en ce moment, disent des experts
Voici comment donner à votre hydratation un élan majeur des nutriments.
Il y a un nouveausanté Obsession prenant sur votre disque Instagram et / ou Tiktok. Il peut sembler un peu de brut, mais les gens bourdonnent de ses avantages corporels ... Introduction: Boirel'eau Cela a été dressé avec des gouttes de chlorophylle.
Chlorophylle, si vous vous souvenez de vos journées de cours de science du secondaire, est le pigment dans des plantes qui les rend verts et les aide à transformer les rayons du soleil en énergie via la photosynthèse. S'avère, chlorophylle a également des tonnes d'avantages pour l'homme pour les humains, c'est pourquoi il s'agit de joindrecollagène,poudres de champignons, etTrace minéral gouttes Comme la prochaine meilleure chose dans le monde du bien-être à améliorer votre H2O.
Maintenant, vous pensez peut-être:Si cela se trouve dans les plantes, pourquoi dois-je boire de la chlorophylle? Je ne peux pas juste manger plus de plantes? Question équitable ...
Mangerune alimentation pleine de verts est un moyen naturel d'obtenir les avantages de la chlorophylle à offrir, mais d'obtenir une dose quotidienne adéquate de Verts n'arrive pas toujours. Ajout simplement un compte-gouttes pleine à votre eau? Beaucoup plus gérable.
Lisez sur pour savoir ce que la chlorophylle fait votre corps et comment l'ajouter à votre eau. Et pour plus, vérifiez la7 aliments les plus sains tout le monde mangent en ce moment.
La chlorophylle peut aider à lutter contre la maladie.
Cette substance concentrée a des propriétés assez puissantes - y compriseffets anticancéreux. "La chlorophylle est surtout connue pour sa capacité à bloquer les cancérogènes dans le corps en leur contraignant dans le tractus digestif", déclareDr. Josh Ax, D.n.m., C.N.S, D.C., Auteur du nouveau livre le plus venduRemèdes antiques. "Cela arrête un cancérogène d'être distribué dans tout le corps et atteignant des tissus susceptibles."
La chlorophylle est égalementchargé d'antioxydants qui peut aider à réparer tout dommage causé parradicaux libres, qui peut contribuer à des conditions telles que l'alzheimer, la cirrhose, l'hypertension et certains cancers.
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La chlorophylle peut aider à désintoxiquer votre foie.
Selon AX: "Il est connu de stimuler la désintoxication du foie et aide le métabolisme sain de la santé". La recherche montre qu'il aidelutte contre les dommages causés au foie en soutenant le processus de désintoxication naturelle du foie.
La chlorophylle peut aider à perdre du poids.
Cela peut également améliorer la santé des incidents, ce qui pourrait avoir un effet positif sur la perte de poids. UNEétude récente trouvé que la chlorophylle a changé la flore des gut de souris, atténuant le gain de poids etAméliorer l'inflammation.
La chlorophylle peut améliorer vos globules rouges.
La chlorophylle liquide peut également améliorer la qualité de votre sang, augmenter la santé et la santé globale des globules rouges. Pourquoi? La chlorophylle et l'hémoglobine (une molécule dans les globules rouges) ont des structures moléculaires similaires. Pour cette raison, la recherche suggère que la chlorophylle peut aiderAméliorer les symptômes de l'anémie.
Pourquoi devriez-vous ajouter de la chlorophylle à votre eau
La chlorophylle liquide est "un mélange semi-synthétique réalisé dans des laboratoires et utilisé pour faire des suppléments qui stimulent l'énergie, favorisent la détoxification et la digestion de l'aide", déclare Ax. "Quelques gouttes peuvent être ajoutées à un verre d'eau ou à tout liquide pour lutter contre le stress oxydatif et renforcer le bien-être général."
Les experts disent que les gouttes de chlorophylle et de chlorophylle liquide contiennent effectivementchlorophylline, qui est un dérivé hydrosoluble de chlorophylle naturelle.
Parce que la chlorophylle liquide est soluble dans l'eau, elle est plus facilement absorbée par le corps. "La recherche suggère que la chlorophylle liquide a une biodisponibilité élevée, ce qui soutient ses impacts potentiels sur la réduction du stress oxydatif et même servir de mesure préventive pour les maladies telles que le cancer", explique Axe.
Qui est déjà sur la tendance
Célébrités tels queReese WitherspoonetMandy Moore buvez des trucs verts, et récemment,Kourtney Kardashian dit qu'elle jure par chlorophylle gouttes commeces. "Spiking mon eau filtrée avec des minéraux ou de la chlorophylle liquide me fait sentir que je suis multitâche en restant hydraté tout en obtenant des nutriments importants que mon corps a besoin et que je ne puisse pas toujours aller de la nourriture», a-t-elle écrit sur son site,Poêle.
Si cela n'est pas convaincant, envisagez un nutritionniste holistique et une coach de santéKelly Levéque Take: "Si [gouttes isolées] rend mes clients boire plus d'eau, je suis jeu."
Comment ajouter plus de chlorophylle à votre alimentation
Voici trois façons d'obtenir votre chlorophylle correction:
Teinture de chlorophylle: Chlorophylle liquide gouttes de type chlorophylleLes gouttes d'eau de désintoxication de Sakara-Ablier la chlorophylle extraite des plantes et peut être facilement ajouté à votre eau!
Eau de la chlorophylle: Vous pouvez également acheter de l'eau avec de la chlorophylle déjà infusée, comme çaChlorophylle eau ou caBoisson infore chlorophylle-infore de Sol-Ti .
Jus vert: Le juge de jupes, des épinards, des kales et d'autres verts est un autre moyen de récolter les avantages de la chlorophylle naturellement. Vous n'avez pas de presse-agrumes? Ajoutez une poignée de verts à votre smoothie-essayez la recharge de Kale à partir de cette Liste des recettes de smoothie !
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