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Tomber malade d'emballer la même chose pourdéjeuners scolaires? Jamais peur, la boîte de Bento est ici! Nous avons mis en place 25 idées différentes de Bento Box pour que vous puissiez accumuler votre repas scolaire de votre enfant. Soyons honnêtes cependant: ces idées de déjeuner pourraient également travailler pour les adultes! Qui a dit que ceux-ci doivent être strictement pour les enfants? Ces idées de boîte à lunch bento sont faciles àrepas de repas Pour vous-même avant le travail, aussi!

Qu'est-ce qu'une boîte de bento?

La boîte de Bento provient du Japon. C'est un concept où vous créez un repas à une portion unique dans un conteneur réutilisable. Tandis que les boîtes de bento japonaises sont généralement pleines de cuisine japonaise, le concept d'emballage du déjeuner à portion parfaite avec différents compartiments a pris une tempête sur Internet. De plus, c'est un moyen facile d'emballer unrespectueux de la nature Déjeuner pour votre enfant sans gaspiller autant de sacs en plastique pour emballer toutes leurs collations.

Si vous êtes sur le marché pour une boîte à lunch bento, nous avons utilisé leBoîte à lunch bento en acier inoxydable de Planetbox Rover Pour nos recettes de boîte Bento. Il est livré avec de petits conteneurs qui conviennent parfaitement dans les compartiments Bento Box, ainsi qu'une boîte à lunch qui convient à la boîte de Bento.

Voici 25 idées originales de boîte à lunch bento que vous pouvez emballer, même les matins les plus mouvementées.

Les enfants sont un grand fan de restesPizza! Pour les faire, couper un muffin anglais et répandre une sauce à la pizza sur chaque moitié. Saupoudrer sur du fromage mozzarella, et si votre enfant est un fan d'épices et de saveurs, ajoutez également un peu d'assaisonnement italien. Cuire au four à 400 pendant environ 10 minutes. Préparez quelques-uns à l'avance et rangez-vous dans un conteneur dans le réfrigérateur pour la semaine! Paire avec des tranches de pomme, des tomates cerises et une barre de fruits et de noix (nous aimonsLarabars).

Si votre enfant n'est pas malade d'une dinde classique et de fromagesandwich Pourtant, faites-en l'événement principal! Associez-le avec des choses amusantes à grignoter, comme des bâtons de carotte, des fraises et des bâtons de légumes ou des collations bouffées de Veggie.Hippeas sont une excellente option!

Enveloppez un peu de poulet cuit, du concombre en dés (ou d'un autre vert, comme laitue de laitue) et une giclée de pansement ranch dans une tortilla ou une enveloppe sandwich. Ajoutez des collations supplémentaires comme des tranches de concombre, des raisins etcraquelins de la pomme de terre douce coupler.

Pourquoi gaspiller de l'argent sur quelques paquets deLendoueurs Quand vous pouvez faire la vôtre pour beaucoup moins cher à la maison? Tranchez du fromage et ajoutez des craquelins à la boîte de Bento. Pour un côté amusant, ajoutez des bâtons de céleri et un paquet de sauce à tremper de ranch. Et s'ils ont une dent sucrée, traitez-les à des copeaux de chocolat!

Passer le pain cette semaine et rouler de la mozzarella autour des tranches de jambon! Paire avec des bâtons de céleri avec un beurre d'écrou (ou de semences) et ajoutez d'autres collations pour compléter le repas.Annie's A une grande variété de collations de sacs d'enfants, vous pouvez facilement jeter dans un boite de bento.

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Tous les enfants ne sont peut-être pas un fan deœufs durs Pour le déjeuner, mais si votre enfant les aime, ils sont un repas facile et remplissant, vous pouvez rendre vos enfants en quelques minutes. Paire avec quelques autresles légume-Les tranches de poivron et de concombre - et une barre de granola ou de fruit, commeBoulangerie de la nature.

Les enfants adhentent à tremper! Jeter dans des côtés qui peuvent facilement être trempés dans unpaquet d'hummus. Les bretzels, les bâtons de carottes et les tranches de concombre sont faciles à jetter pour ce mini-plateau de boîtes de bento. Jeter un peu de régal si vous voulez, comme un petitCoupe de beurre d'almond irréel!

Semblable au plateau Hummus, vous pouvez également faire un plateau de creux de ranch! Vous pouvez plonger leNuggets de poulet, les bretzels et la carotte colle dans un paquet de ranch (ou toute autre sauce que votre enfant jouit). Ajouter dans un petit régal pour le plaisir! Vous pouvez acheter des pépites de poulet congelées et les préparer à la semaine, comme ceux-ciKidfresh Super Duper Poulet Nuggets.

Petit déjeuner pour le déjeuner? Nous sommes tellement dans! Faire une paireCrêpes Avec du beurre de cacahuète pour une protéine supplémentaire, et une paire de frontières ressemblant à des fruits et de raisins - avec un petit fromage pour arrondir le repas. Si vous n'avez pas envie de préparer de nombreuses mini-crêpes pour la semaine, vous pouvez simplementachetez-les gelés.

Votre enfant est-il plus ungaufre fan au lieu de crêpes? Toast up deuxGaufres Kidfresh Blueberryet coupez-les en bandes pour dunking. Ajoutez deux œufs durs pour protéines et un côté de la fraise. Ou vous pouvez être créatif avec votre gaufre et faire des gaufres faites maison pour la semaine!

Qui a dit que tu dois manger unfromage grillé chaleureux? Ils sont toujours délicieux et froids croustillant, ce qui en fait une excellente option pour un enfant de boîte à bento pour enfants. Faire le fromage grillé, ajoutez deux ou trois tranches de fromage entre deux tranches de pain, puis étalez du beurre ou de la mayo à l'extérieur. Ajoutez à une poêle chaude et toast de chaque côté pendant environ 3 minutes. Paire avec des fruits (comme des myrtilles), des tranches de concombre et une collation amusante comme le pop-corn!

Semblable au fromage grillé, vous pouvez préparer quelques-unsQuesadillas Pour la semaine aussi! Faire la quesadilla au fromage, attrapez une grande tortilla taco douce et ajoutez du fromage taco. Plier en deux et ajouter à une poêle chauffée. Toast de chaque côté pendant environ 3 minutes ou jusqu'à ce que le fromage commence à fondre avant de se retourner. Ajouterguacamole et salsa pour tremper. Vous pouvez également plonger les tranches de poivron et les craquelins doux de la pomme de terre dans le guacamole et la salsa.

Le beurre de cacahuète et le pain rend le sandwich le plus facile de tous les temps, et les enfants l'aiment! Si votre école a des lignes directrices strictes d'allergène, vous pouvez toujours échanger le beurre de noix pour certainsbeurre de graine. Ajouter dans des bâtons de fromage (ouFromages babybell),coups de pois, bâtonnets de carotte et un régal de chocolat.

Passer le chignon et laissez les enfants juste tremper le hot-dog dans leur sauce préférée - comme ketchup! Ajoute-enCheese whisps Pour un croquantcasse-croûte, ainsi que certains concombre en tranches. Surprenez-les avec un plaisir amusant comme unBarre de protéines du feu de camp de chocolat au chocolat chanceux!

Au lieu de surprendre votre enfant avec des copeaux de chocolat, ajoutez-le dans des noisettes au chocolat propagées à leur sandwich au beurre de noix! Paire avec des bretzels salés, des tranches de concombre et des fruits secs.

Votre enfant est-il malade de sandwichs? Basculez-le avec un rhumesalade de pâtes! Celui-ci est super facile à faire. Simpliquez simplement une mozzarella et mélangez-vous avec des pâtes cuites et un peu d'huile d'olive. Ajouter dans des tomates cerises, des tranches de pomme et une collation croquante.

Passer à acheter des craquelins au beurre de cacahuète dans des packs individuels et faites le vôtre! Étaler du beurre de cacahuète sur un cracker et faire quelques mini-sandwichs. Pour compléter le repas, ajoutez des poivrons en tranches, tranchéesbanane, un fromage à cordes et un traitement au chocolatcoupelle de beurre de cacahuète!

Avez-vous un peu de végétarien sur vos mains? Faire unHoummous envelopper pour eux. Étaler des bandes d'hummus et de concombre à l'intérieur d'une tortilla, ainsi que du fromage Feta (si votre enfant l'aime.) Paire avec des poivrons en tranches, des bretzels salés et un bâton de fromage.

Vous ne pouvez pas vous tromper avec un classique PB & J! Paire avec quelques craquelins au fromage, des bleuets, des chips à pois et un petit régal de chocolat.

Avez-vous un kiddo qui aime yaourt? C'est une excellente option pour le déjeuner. Laissez-les se livrer à un miniyaourt Parfait avec un yogourt vanille, des bleuets, des fraises et des mini-piqûres de granola, comme celles-ci deFait bon. Contrastez le déjeuner sucré avec une collation salée, comme le pop-corn.

Une autre variation des pâtes respectueuses des enfants! Ces pâtes sont faciles à joindre ensemble: pâtes cuites, poulet cuit, huile et une belle pincée de fromage de parmesan. Préparez une énorme pot de celle-ci, et sauvez-la dans le frigo pour préparer facilement des déjeuners pour vos enfants la nuit précédente. Ajouter dans des chips à pois, des tomates cerises et des tranches de pomme pour le reste du repas.

Les enfants adorent certainement leurs pépites de poulet! Ces Dunkers de pépins de poulet peuvent être jumelés avec n'importe quelle sauce trempante que votre enfant aime. Ajouter dans un fruit, des craquelins doux de la pomme de terre et un fromage à cordes.

Sauter lecharcuterie Cette semaine et préparer la poitrine de poulet à la place! Pour faire ce sandwich au poulet, se répandre sur une mayonnaise, la poitrine de poulet et quelques tranches de fromage. Si votre enfant n'est pas fan de Mayo, vous pouvez toujours ajouter dans certains ranchs à la place ou laissez-les le manger clairement! Paire avec un peu de céleri et de beurre de noix pour tremper, craquelins au fromage et raisins.

Une autre boîte Bento DiPPer! Faites du yogourt de cannelle en saupoudrant dans une cannelle dans la vanille du yogourt. Trancher des pommes pour tremper et ajouter des bretzels et des fraises. Les copeaux de chocolat sont une excellente collation à ajouter parce qu'ils pouvaient toujours les jeter au yaourt s'ils préfèrent le manger avec une cuillère.

C'est exact- macaronis au fromage pour le déjeuner! Préparez une boîte de mac et de fromage, comme ça Annie's Classic Macaroni & Fromage et ajoutez dans un hot-dog en tranches pour une protéine ajoutée. Ce déjeuner sera probablement super remplissant pour votre enfant, mais s'ils ont toujours faim, ajoutez-le dans des extras! Les bâtons de céleri, les raisins et les cuisses de pois coiffés sont des collations plus claires pour s'adapter à un héritier principal.