Un effet secondaire majeur de boire trop de café, une nouvelle étude dit
Astuce: ce n'est pas les troustres. Les chercheurs ont trouvé combien de café que vous buvez est lié à votre risque de démence.
Dernièrement, cela semble être une étude après que l'étude a confirmé laAvantages pour la santé du café. (L'un des derniers?Le café est même bon pour votre immunité.) Cependant, un groupe de chercheurs de santé publique et de psychiatrie dansAustralie viennent de découvrir quelque chose d'important quand il s'agit d'effets du café sur le cerveau - y comprisdémence. Leurs conclusions ont également mis en évidence quelque chose d'important pour les buveurs non-cafés.
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Ils sont partis pour trouver les effets du café sur le cerveau et le système nerveux.
Une étude a récemment été publiée dans le journalNeuroscience nutritionnelle, dans lequel des chercheurs ont analysé les niveaux d'habitudecafé Consommation entre 400 000 participants âgés de 37 à 73 ans à partir de la Biobank américaine. Parmi ceux-ci, l'équipe de recherche avait accès à l'imagerie par résonance magnétique (IRM) pour 17 700 pour mesurer le volume du cerveau.
Ils ont trouvé du café affecte l'apprentissage et la mémoire.
L'équipe de recherche a découvert des relations inverse entre la consommation de café et le volume cérébrale - c'est-à-dire que le plus grand café a bu, plus ils devaient avoir un volume de cerveau total relativement inférieur.
Cela comprenait un hippocampe plus petit (une partie majeure du cerveau qui est impliqué dans l'apprentissage et la mémoire), la matière grise (qui joue un rôle dans le déplacement, la mémoire et les émotions, tels que définis dans un2020 Article Cela explique également que la matière grise "joue un rôle important dans tous les aspects de la vie humaine") et de la matière blanche, qui est impliquée dans la pensée, la fonction motrice et l'équilibre. CommeWebmd Suggère, le processus de vieillissement avance lorsque la matière blanche est compromise.
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Les chances de démence étaient plus élevées.
Les chercheurs de l'étude actuelle ont également trouvé des preuves que, outre le volume cérébrale plus faible, les risques de démence étaient plus élevés pour les personnes qui ont bu de la Decaf ou ne buvaient pas du café du tout,aussi bien que Pour ceux qui ont bu beaucoup de café. Plus précisément, ils ont noté que la consommation de six tasses par jour était associée à une probabilité plus élevée de 53% dedémence, comparé à la consommation d'une à deux tasses par jour.
Indiquer le lien entre le café et la santé du cerveau:
Pour mettre ses conclusions simplement, les chercheurs ont conclu: "La consommation élevée du café était associée à des volumes de cerveau totaux plus petits et à une probabilité accrue de la démence".
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