Tacos de poulet à la rôtissoire facile avec la recette de Salsa Verde
Délicieux et bas-calorie? Prenez les tortillas et commencez à cuisiner.
Tout le monde aimepoulet rôti, et c'est un retour rapide et facile pour un dîner en famille dans une pincée sans préparation. Mais une fois que vous êtes prêt à revenir dans la cuisine, nous avons cette grande recette de tacos de poulet que vous pouvez utiliser avec des morceaux de restes de cette délicieuse viande. Jeté avec une bonne dose de lumineux et légèrement épicésalsa verdeLe poulet de la rôtissoire est le remplissage parfait pour les tacos,burritos, et mêmeenchiladas. En effet, il n'ya peut-être pas de mieux utiliser un poulet à la rôtissoire de supermarché. Même les poitrines de poulet fraîchement grillées ne produiront pas de meilleurs résultats, car il est difficile de top avoir la justice d'un oiseau grillé à la broche. Ces tacos de poulet avec Salsa Verde sont non seulement délicieux, mais ils constituent également une alternative beaucoup plus saine à leur contrepartie de leur chaîne. Alors, faites cuire et admirez!
Nutrition:345 calories, 12 g de graisse (4,5 g saturée), 800 mg de sodium
Sert 4
Tu auras besoin
8 tortillas de maïs
3 tasses de poulet rôtissée déchiquetée (environ trois quarts d'un poulet acheté de magasin. Assurez-vous d'enlever la peau en premier. Aussi délicieux que possible, ses points plus fins seront perdus dans la viande de salsa-strewn, alors vous pouvez aussi bien sauvegarder les calories.)
1 1/2 tasse de salsa en bouteille Verde
1/2 tasse de cotija émietté ou de fromage feta
1 oignon moyen, émincé
1 tasse de coriandre fraîche hachée
2 citron vert, en quartiers
Comment le faire
- Faites chauffer les tortillas dans une grande poêle ou une poêle à sauter jusqu'à ce qu'elle soit légèrement grillée. Combinez le poulet avec la salsa dans un grand bol à mélanger, puis divisez uniformément parmi les tortillas.
- Haut avec fromage émietté, oignon et cilantro.
- Servir avec des quartiers de chaux.
Manger cette pointe
Ce mélange à deux ingrédients est tout simplement trop délicieux pour se limiter aux tacos. Voici quelques autres façons de le laisser chanter:
- Faites de l'enchiladas en le roulant dans des tortillas de maïs chauds. En haut avec plus de salsa et de fromage, et cuire dans un four 400 ° F pendant 20 minutes.
- Grilladez les cœurs romaines jusqu'à la légère fanée et garnir le mélange de poulet, le maïs grillé et les tomates hachées.
- Suivez cette recette, mais en haut avec unoeuf frit et manger avec un couteau et une fourchette.
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