Ce jus a plus de 300% de la vitamine C dont vous avez besoin chaque jour, dit la science

Une équipe de chercheurs indique que le jus de ce fruit inattendu est celui que vous voudrez peut-être travailler dans votre alimentation.


C'est toujours amusant de découvrir une nouvelle addition facile à votrediète cela pourrait offrir de gros avantages pour la santé. Qui peut être le cas pour un type particulier de fraisfruit jus qu'une équipe de scientifiques a noté est si puissante, ils travaillent pour la rendre plus disponible pour vous toute l'année.

SelonThe Atlanta Journal-ConstitutionLes scientifiques du département de la science et de la technologie de l'Université du Géorgie étudient les avantages potentiels des produits à base de pastèques et de cantaloupes. Plus précisément, ils ont découvert que Cantaloupe - qui est récolté dans certaines parties du sud des États-Unis de mai à octobre - est un fruit qui peut être incroyablement puissant pour votre santé.

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Cantaloup est faible en calories (53 par dessert une tasse, selon leClinique mayo) Parce qu'il a une teneur en eau plus élevée que beaucoup d'autres fruits. Il faudrait également plus de 100% de votre indemnité de vitamine A recommandée sur la vitamine A, qui peut profiter à votre vision, à votre santé osseuse et à la prévention contre le cancer. De plus, les Cantaloups contiennent une dose saine depotassium.

Mais, peut-être que la conclusion la plus excitante est l'effet que le jus de cantaloupe frais peut potentiellement avoir sur l'amélioration de votreimmunité. LesAjcrapporte que le jus de cantaloupie pourrait être utile dans la lutte contre la maladie, car une cantaloup offre 337% des quotidiens recommandés par un individuVitamine C allocation.

Concentrez-vous cette nutrition vers un jus de frère pressé, et il est possible que vous ayez une arme assez douce.

Selon le rapport, les chercheurs utiliseront des méthodes de transformation de la réfrigération et de la haute pression pour rendre le jus [de cantaloup et de la pastèque] aussi frais que possible. L'utilisation de la haute pression au lieu d'autres méthodes conventionnelles permet au fruit de conserver son profil nutritif. "

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