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C'est parfois un défi d'essayer de trouver des médicaments à froid sur le contre-vente. Une chose que vous ne devez pas manquer de faire est de répertorier les ingrédients et de les faire correspondre aux symptômes que vous avez. "Évaluez ce qui vous dérange le plus, puis cibler le médicament approprié pour le symptôme" conseille William J. Hueston, MD, professeur au département de médecine familiale à l'Université médicale de Caroline du Sud à Charleston. "Assurez-vous de comprendre ce que le médicament est avant de l'acheter."

Nsaids

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) empêchent l'inflammation et diminuent le niveau de fièvre. Celles-ci sont bonnes pour une maux de gorge, des maux de tête, des douleurs musculaires ou de la fièvre. Ils comprennent l'ibuprofène (advil), l'aspirine, le naproxène et (Aleve), entre autres. De nombreux médicaments à froid combinant incluent une AINS.
Raisons d'éviter:
Si vous prenez la NSAID pour les caillots sanguins, la polyarthrite rhumatoïde ou une autre maladie, consultez des experts avant de prendre des AINS pour un relief de froid. Celles-ci sont mauvaises pour le reflux acide ou les ulcères gastriques ou les mélangent avec n'importe quel médicament qui affecte l'estomac. Il déclenche parfois l'asthme aussi.

Acétaminophène

L'acétaminophène est l'ingrédient actif de Tylenol utilisé dans la plupart des médicaments à froid qui sont donnés aux personnes ayant une fièvre ou des douleurs. "Tylenol peut souvent être moins bouleversant pour l'estomac que les AINS", révèle le Dr Hueston.
Raisons d'éviter:
Ceux qui ont déjà une hépatite ou une cirrhose devraient éviter l'acétaminophène. Il est très dangereux pour les personnes ayant des problèmes de foie.

Antihistaminiques

Les antihistaminiques sont bons pour les symptômes d'une allergie telle que des éternuements incontrôlables, un nez qui coule, une sensation de démangeaisons et des yeux aqueux. Ils peuvent être la diphénhydramine (benadrylie), la bromphéniramine (dimétapp) et la loratadine (claritine). Le Dr Hueston a également déclaré: "Même lorsque vous prenez des médicaments combinés, l'antihistaminique n'est pas l'ingrédient qui vous aide."
Raisons d'éviter:
La somnolence à la suite d'un type d'antihistaminiques (Benadryl, dimétapp) peut causer des problèmes au travail, tout en conduisant et vos activités quotidiennes.

Décongestionnants

Les décongestionnants sont bons pour un nez bouché. Ils peuvent être de nombreux types à savoir la pseudoéphédrine (Sudafed) et la phényléphrine (Sudafed PE). "Vous pouvez toujours aller à la pharmacie et ramasser une boîte, mais c'est un peu restrictif parce que vous devez signer pour cela au comptoir" conseille le Dr Hueston.
Raisons d'éviter:
Vous vous retrouverez peut-être avoir des battements cardiaques rapides et / ou des shakes de ces médicaments. "Cette réaction est due à la manière dont ils métabolisent le décongestionnant", clarifie le Dr Hueston. Les décongestionnants augmentent parfois la pression artérielle, il est donc conseillé de les éviter si vous avez déjà une hypertension grave.

Expectorants

Celles-ci sont également appelées mucolytiques, aide à réduire la congestion car elles desservent le mucus piégé à l'intérieur des poumons. Ils aident à toucher. Le principal constituant s'appelle Guafénesine (Mucinex, congestion thoracique Robitusin).
Raisons d'éviter:
Les effets secondaires peuvent être un mal de tête, des nausées ou des vomissements.

Suppresseurs de toux

Également connu sous le nom d'anti eutussifs, ceux-ci peuvent supprimer la toux au cas où ils auraient du dextrométhorphane ou de la codéine, les revendications du Dr Hueston. La codéine est conseillée pour les personnes avec une toux sévère. La codéine a besoin d'une ordonnance à acheter de la pharmacie. Le dextrométhorphane est également l'ingrédient principal de la plupart des médicaments.
Raisons d'éviter:
Les personnes ayant une constipation et ont besoin de rester alerte à leur travail doivent éviter de prendre la codéine. Le dextrométhorphane a également des effets secondaires mais est plus doux.

Décongestionnants nasaux

Les pulvérisations nasales comme l'oxymétazoline (Afrin, Nasin et d'autres) vont directement au nez, contribue à nettoyer le sinus presque immédiatement.
Raisons d'éviter:
Si un décongestionnant nasal est surutilisé, cela peut entraîner une dépendance. Les personnes atteintes d'hypertension artérielle doivent éviter d'utiliser.

Combinaisons dangereuses

Si vous mélangez plusieurs remèdes en vente libre, vous risquez de vous retrouver plus que la bonne dose d'une drogue ou d'une classe de médicament. "Faites attention lorsque vous prenez deux des mêmes médicaments", révèle le Dr Hueston, "Ne prenez pas deux décongestionnants différents, par exemple, et si vous prenez une médecine combinée ou multi-symptôme, vous ne devriez probablement rien prendre d'autre. "
Le Dr Hueston conseille aux gens d'utiliser "un médicament pour un symptôme".

Zinc

Le zinc aide à soulager la gorge mal de la gorge révèle le Dr Hueston, qui suggère des losanges de zinc à utiliser par des patients qui ont mal à la gorge.
Raisons d'éviter:
Le zinc peut provoquer une irritation dans la bouche et même bouleverser votre estomac. Trop de zinc peut également altérer votre système immunitaire.