Good Lifestyle

Dans le monde moderne, contrôler la quantité de sucre prise assez difficile, car elle se cache insidieusement même dans ces produits que vous n'avez jamais pensé. Ainsi, essayez de lire l'entrepôt sur l'étiquette, ainsi que de surveiller votre bien-être. Si vous avez trouvé certaines des caractéristiques suivantes, ne faites pas une visite chez votre médecin de famille. La maladie est mieux empêchée que celle de la traiter.

1. Un sentiment constant de la faim

Avez-vous juste déjeuner, mais même après 20-30 minutes, le tamis ne vient pas? C'est une raison de penser au nombre de sucre pris. De haut niveau empêche l'accès au glucose aux cellules, le corps ne reçoit pas d'énergie et continue de demander de la nourriture.

2. fatigue permanente

Et si notre corps ne reçoit pas d'énergie dans la quantité requise, commence à «se déplacer dans un économie». Vous sentirez constamment le sentiment que pour toute action dont vous avez besoin pour surmonter.

3. Perte de poids soudaine

Lorsque la consommation excessive de sucre, vous pouvez rapidement perdre du poids, ce paradoxe. Cependant, ce sera un processus malsain. La raison en est que le corps ne fait tout simplement pas géré la production d'une telle insuline pour diriger tout glucose. Le corps tourne le "mode d'urgence" et commence à brûler activement la graisse. Mais pendant longtemps, cela ne peut pas être un chemin direct à l'émergence du diabète.

4. Cuir sec

Le sucre élevé dans le sang détruit progressivement les petits capillaires, aggrave la circulation sanguine dans la peau et viole le travail des glandes sébacées. La peau sèche, pelage, les éruptions cutanées apparaissent dessus.

5. Problèmes de concentration d'attention

Tout le monde sait que le cerveau pour le fonctionnement normal a besoin de sucre. Cependant, avec un excès constant de la norme, le glucose est pire dans sa cellule. Il y a des difficultés à obtenir l'énergie requise et diminue donc la vitesse de pensée et de concentration.

6. Vision de la vision

Ceci est le résultat de la déshydratation, qui affecte également les cellules de l'œil. Ils déforment et une personne perd progressivement la capacité de se concentrer sur des objets. L'effet de flou se produit.

7. Guérison lent des plaies

L'un des symptômes les plus durables que vous êtes confrontés au diabète. Comme nous l'avons déjà dit au-dessus du niveau élevé de sucre aggrave la circulation sanguine dans la peau, en particulier pour les membres. Les tissus ne dépassent pas la puissance souhaitée et perdent des propriétés de régénération.

8. irritabilité

Le sucre affecte le taux d'absorption et d'assimilation du chrome - un élément qui peut être considéré comme responsable de l'humeur humaine. C'est chrome qui participe à la synthèse d'hormones importantes. Par conséquent, son manque conduit à une humeur soudaine et à une irritabilité excessive.