Good Lifestyle

La peau est le plus grand organe du corps humain. La capacité de régénérer est l'une des caractéristiques les plus importantes de la peau, ce qui lui permet d'effectuer sa fonction de protection de base. La mise à jour du nouveau-né a lieu toutes les 72 heures, chez une personne de 16 à 35 ans - une fois par mois, avec un âge de récupération survient moins souvent. En général, la peau est un système complexe et très sensible qu'au fil du temps se perd de ses propriétés. L'industrie de la beauté fonctionne continuellement pour économiser la santé et les jeunes de la peau. Chaque femme est bien comprise sur les soins de la peau. Cependant, dans la vie quotidienne, il y a un certain nombre d'invisibles à première vue d'habitudes qui nuisent à la peau en ajoutant des rides et une apparence fatiguée. En voici quelques uns:

1. Utiliser de la crème sans distributeur

Chaque fois, ramasser la crème, vous laissez une bactérie dedans. Au fil du temps, une telle crème devient plus dangereuse que utile. Si votre outil n'a pas de distributeur, utilisez une spatule cosmétique spéciale, qui peut être lavée et désinfectée après chaque utilisation.

2. Application de la crémeuse

Appliquer la crème est nécessaire au moins 30 minutes avant de vous rendre dans la rue et avant de vous coucher. Sinon crème ou congelé dans les pores dans le froid, ou la pile avec la chaleur, ou restera sur votre oreiller. Cette peau ne fera que mal. Après 30 ans, assurez-vous d'utiliser des crèmes spéciales de jour et de nuit, et non à un polyvalent.

3. eau glacée

Dans le peuple, longtemps vit un mythe de l'eau glacée et de la jeunesse éternelle. En fait, le froid provoque un spasme vasculaire, viole la balance hydro-lipide et conduit à la sécheresse et à une sensibilité excessive de la peau.

4. puissance

La nourriture affecte directement notre santé et notre peau en particulier. Il a déjà été prouvé que le lait et les produits de farine blanche rendent la peau grasse et provoquent des éruptions cutanées. Utile: Tomates, pommes, carottes, brocoli, orange, citrouille, avocat, haricots, poissons et fruits de mer.

5.Consommation de V.Oh oui

Manque d'eau - chemin direct vers la sécheresse de la peau et le vieillissement rapide. Cependant, les scientifiques se disputent toujours sur la quantité optimale de consommation d'eau par jour. La principale chose est de se rappeler - un minimum de 6 verres par jour. Peut ou plus mais pas moins. Il suffit de faire une habitude.

6. Abus de gommages

Utilisez le gommage pas plus d'une fois par semaine, car sinon les lobes abrasifs endommageront votre derme. Dans le cas de l'âge ou de la peau trop sèche, il vaut mieux aller à l'épluchage enzymique ou à l'acide (seulement après avoir consulté un dermatologue ou un cosmétologue).

7. Crème pour enfants

Il y a un mythe que si la crème convient à un enfant, vous allez correspondre. Mais la crème pour enfants est créée spécifiquement pour les gonflements et les glandes sous-développés. Par conséquent, sur la peau d'une crème pour enfants adultes peut casser l'équilibre hydro-lipide et former un "effet de serre" nocif.

8. Serviette Terry

Les serviettes humides sont un moyen idéal pour la reproduction bactérienne. Et cela ne prévoit rien, à l'exception des changements quotidiens des serviettes. Oui, oui - tous les jours! Vous devriez également diviser une serviette pour les mains et la face.